Лікування куріння народними засобами
Відео: Народні засоби від куріння: трави, овес, сигарети з молоком, льодяники, насіння, сирні палички
Куріння - найбільш поширений недуга в суспільстві. Воно збільшує ризик серцево-судинних захворювань, раку легенів, виразки шлунка, сприяє розвитку багатьох хвороб, прискорює старіння організму в середньому на 5-10 років. Хронічним бронхітом палять люди страждають в 5 разів частіше тих, хто кинув палити, і в 7 разів частіше тих, хто ніколи не курив. Під впливом вдихуваного нікотину відбувається звуження кровоносних судин, погіршується харчування тканин і постачання їх киснем, вміст кисню в крові знижується в результаті з`єднання гемоглобіну крові і чадного газу - одного з найбільш шкідливих компонентів сигаретного диму.
Ставши одного разу на хитку стежку систематичного вживання тютюну, зійти з неї надзвичайно важко, а в багатьох випадках і зовсім неможливо. Зловісна стежка виводить людини, яка палить на дорогу хвороб і страждань. Для того, щоб кинути палити, потрібно мати велику силу волі, так як дуже багато чинників, які сприяють курінню - саме суспільство, нервове напруження, в кінці - кінців, звичка. Куріння, крім того, що приносить шкоду здоров`ю людини, яка палить, завдає відчутної шкоди і оточуючим. Так зване пасивне куріння шкідливе не менше ніж активне. У тютюновому димі міститься близько п`ятдесяти токсичних речовин, які мають виражену шкідливу дію на організм людини. Курити - значить чинити злочин не тільки проти власного здоров`я, а й проти здоров`я своїх дітей, близьких людей. Вчені Греції і Японії, які досліджували вплив тютюнового диму на людей, які не курять, прийшли до одного і того ж висновку незалежно один від одного: для некурящих дружин, чоловіки яких курять, ризик захворювання на рак легені вище, ніж для жінок некурящих чоловіків.
Існує багато способів позбавлення від куріння. Це і гіпноз, і медикаментозні засоби, і спеціальні тренінги, і спеціальна література. Доведено також ефективність лікування куріння народними засобами. Але для точного позбавлення від куріння необхідний найважливіший стимул - бажання кращого кинути палити. Рішення потрібно прийняти чітке і ставити цілі для його виконання, досягати їх.
Лікування куріння - процес довгий і вимагає уважності, знання психології людини. Якщо Ви прийняли тверде рішення кинути палити - зберіть всю свою силу волі в кулак і сміливо рухайтеся вперед! Але не поспішайте відразу застосовувати медикаментозні засоби, спробуйте лікування куріння народними засобами. Вони нададуть на організм більш м`яку дію, спростять і полегшать процес відвикання.
• Взяти шматочок кореня аїру болотного (свіжий або висушений), пожувати його протягом однієї хвилини і проковтнути. Невеликими ковтками випити 50-70 г холодної води. У цьому випадку бажання палити пропаде. Курс лікування - 2-3 тижні. При необхідності повторити через 3 місяці.
• Одна частина кукурудзяних рилець, дві частини м`яти перцевої ретельно перемішати. Взяти столову ложку суміші і кип`ятити в склянці води до семи хвилин. Через годину процідити і пити по ковтку отриманий відвар перед бажанням закурити. Дуже добре перед цим додатково прополоскати рот відваром кропиви собачої, приготованого за такою методикою: столова ложка трави на склянку окропу. Кип`ятити 3-4 хвилини, коли охолоне, процідити і приймати по призначенню.
• Перед бажанням закурити пожувати шматочок гілочки черемхи і виплюнути, а корінець аїру, слідом пожувати, проковтнути.
• Столову ложку листя евкаліпта і дрібку дрібно нарізаної м`яти перцевої залити 0,5 літра крутого окропу, укутати, наполягати 1-1,5 години. Процідити, додати в отриманий настій по столовій ложці меду і гліцерину. Приймати по 2-3 ковтки суміші протягом місяця, вранці і ввечері за 15-20 хвилин перед їжею.
• Взяти пачку сигарет і замотати її в газету. Таких сорочок необхідно зробити якомога більше (мінімум сім). Сховати в важкодоступне місце. При бажанні закурити прополоскати рот відваром полину гіркого, приготовленої за рецептом, як відвар пустирника, потім дістати сигарети. Під час звільнення їх від «сорочок» з газет подумки вимовляти «Я дав собі слово честі, що більше ніколи не запалю! Коли я спробую це зробити - мені стане погано! »Якщо ж все-таки кидає палити людина дістане сигарету, то він потім повинен знову повторно укутати пачку в газети способом, зазначеним вище. У більшості випадків цей прийом допомагає позбутися шкідливих відразу. В інших випадках проводять маніпуляції до повної відмови від куріння.
Відео: Як кинути курити народними засобами
У всіх випадках лікування куріння народними засобами на весь його період варто уникати вживання спиртних напоїв, а також перебування в компаніях курців, курильнях, на масштабних заходах, святах.
Людині, що вирішив відмовитися від куріння, слід серйозно задуматися про якомусь хобі. Це може бути і спорт, і колекціонування, і читання книг, і перегляд фільмів і т.д. В цьому випадку поставлена задача спроститься.
Відео: кинути палити народні засоби лікування
При бажанні закурити можна спробувати ще й такий спосіб: подумки прочитати улюблений вірш, згадати анекдот, цікавий випадок зі свого життя. Це відволіче і відсуне бажання закурити на другий план.
Як бачите, лікування народними засобами просте і безпечне. Спробуйте комбінувати народні засоби, приймати їх в комплексі з відвідуванням тренінгів, читанням спеціальної літератури. Таке лікування куріння обов`язково дасть позитивні результати, збереже Ваше здоров`я, поліпшить фізичне самопочуття.
