Поведінкові розлади внаслідок куріння тютюну
У всьому світі люди змирилися з тим, що величезна кількість людей в їх оточенні курять. Ні у кого це не викликається зараз жах, хіба що тільки у батьків, які тільки дізнаються що їх діти почали курити. Світ став толерантний до тютюну, не дивлячись на повсюдну пропаганду про шкоду куріння для здоров`я людини. Серед лікарів є таке розуміння, що куріння це свого образу суїцидальну поведінку, так як людина усвідомлено вбиває себе, тільки це відбувається в уповільненому ритмі.
Мало хто помічає поведінкові розлади внаслідок куріння тютюну, думаючи, що це просто характер людини. Але насправді тютюн дійсно змінює психічний стан людини, яка палить, просто це відбувається повільно і з часом.
У Росії тютюн з`явився на початку XVIII століття. Більшість компонентів тютюну негативно впливають на здоров`я людини. Нікотин з тютюну є отрутою, який впливає на центральну нервову систему, стимулюючи її. Було підраховано, що для того щоб людина повністю відчував себе задоволеним, йому потрібно викурити 10 сигарет в день, що дорівнює 10-40 мг нікотину. У кожній сигареті є по 1-2 мг нікотину.
Відео: Шкода куріння 2015
У курців може розвинутися гостра інтоксикація через нікотину. Цей стан супроводжується нудотою, блювотою, рясним слиновиділенням і болем в животі, сильним серцебиттям, збільшенням артеріального тиску, задухою і звуженням зіниці. У найважчих ситуаціях порушується свідомість людини до появи судом, порушення і коми.
Нікотиновий синдром розвивається індивідуально, і залежить від тривалості куріння, від статі і віку людини, від його фізичного стану. Як і у наркотиків при палінні розвивається поступово спочатку психологічна залежність, після чого і фізична. Також може розвинутися синдром відміни, після різкої відмови від куріння. Труднощі у відмові від куріння створюють три основних компоненти куріння:
- Розвиток абстинентного синдрому після припинення куріння. Поведінкові розлади внаслідок куріння тютюну досягають піку через 24-28 годин після відміни. У людини з`являється почуття тривоги, психологічний дискомфорт, порушується сон, з`являється дратівливість, порушується концентрація уваги, вдень пацієнт відчуває сонливість, але глибокого сну не вдається досягти. Підвищується апетит, а в ранковий час посилюється кашель і сильне бажання палити. Симптоми зникають через 2 тижні.
- Розвинена звичка (рефлекс) на кірковій рівні мозку. Тобто весь час поки людина курив, він розвивав і користувався вже затвердженої звичкою, яка особливо проявляється під час відпочинку, нудьги, стресу, або в компанії в якій курять. Звичка полягає в тому, що людина тримає між пальцями сигарету, підносить її до рота, вдихає і видихає дим. Все це відбувається вже на підсвідомому рівні, у вигляді рефлексу. Такі розлади закріплюються саме нікотином.
Відео: КУРІННЯ Вбиває Серце 3
- Приємне відчуття після першого вдиху диму сигарет.
Але на дію нікотину організм розвиває толерантність, яка проявляється і в протягом дня і протягом всієї практики куріння тютюну. Починаючи з ранку, стійкість до нікотину зростає з кожною наступною сигаретою. Частота куріння зростає до вечора, а між димом проявляються симптоми відміни. Після нічної перерви в 6-8 годин, толерантність практично зникає, тому саме перша ранкова сигарета найбільше приносить задоволення.
Серед підлітків куріння відіграє важливу роль в розвиток нервових розладів. Вони стають більш дратівливими, запальними, з`являється безсоння, порушується увагу, пам`ять, і взагалі розумова діяльність. Часто причиною серйозних порушень є саме таємне від батьків куріння, так як підлітки потайки намагаються швидше викурити сигарету. Куріння, яке триватиме менше 2-х хвилин, впливає куди негативніше на організм і мозок, так як швидкі затягування в 2 рази збільшують концентрацію нікотину в димі.
Поведінкові розлади внаслідок куріння тютюну проявляються саме постійним зростанням дратівливості і запальності. Згодом ставати важче, виносити стресові ситуації. На початку людина починає палити для того, щоб розслабитися в важких ситуаціях. Але в той же самий час, нікотин збільшує чутливість людини до стресів, так що йому набагато важче переносити їх, і змушений частіше курити, щоб досягти потрібного ефекту. Після тривалого куріння рідко, коли людина насправді відчуває розслабленість від сигарети, куріння триває лише через фізичну звикання.
