Користь імбиру для організму
Відео: Імбир користь для організму корисні властивості імбиру
Мабуть, практично будь-яка розумна вживання людиною різних продуктів сприятливо діє на організм. Багато хто лає кави, але він необхідний людям з низьким тиском, щоб уникати постійного прийому ліків. Солодощі в безмежних кількостях негативно впливають, але в період апатії допомагають підняти настрій. Навіть мала доза вина надає позитивний ефект, не дивлячись на всім відому згубну силу алкоголю.
Відео: Користь імбиру з лимоном
користь імбиру
Останнім часом все більше інтересу викликає імбир. Але чому ж він корисний? У чому користь імбиру для організму? Дивлячись на нього крізь призму східної медицини, можна дізнатися, що імбир врівноважує чоловічу (Ян) і жіночу (Інь) енергію в людині. Відступаючи від східного роду поглядів, виходить, що сила імбиру зберігає життєвий тонус, сприяє довголіттю, зміцнює і оздоровлює організм. Основні впливу імбиру на людське здоров`я можуть бути наступними:
- Поліпшення сну і позбавлення від втоми;
- Зміцнення імунітету і збереження тонусу;
- Знищення млявості і допомогу при відновленні після операцій і перенесених хвороб;
- Нормалізація цукру в крові, поліпшення апетиту;
- Підняття настрою.
Відео: Імбир Маринований - користь для організму
Хоч імбир і може сприйматися як якесь лікарський засіб, він має неповторний смак. Додавання імбиру в різні страви здатне надати їм цікаві, незвичайні смакові відтінки.
Особливості приготування імбиру
Плануючи блюдо, яке вимагає швидкої смаження, перемішування, імбир найімовірніше додавати у вигляді дрібно накришених скибочок. Також можна натерти імбирний корінь.
Якщо час приготування страви планується довгий, неспішне, то додають імбир в нього тонкими скибочками.
Обсмажений корінь імбиру з рисом корисний для молодих матусь. Він відновлює сили.
У сезон застудних захворювань вживання імбиру в вигляді сиропів або чаю дуже корисно. Щоб виготовити протизастудний імбирний чай слід залити чайну ложку вже подрібненого кореня 2-ма склянками води. Після суміш кип`ятиться близько 40 хвилин. Потім напій процідити і пити із задоволенням, додаючи мед або цукор.
Крім уникнення застуди, вживання чаю з імбиром допомагає запобігти ангіні та грип, позбавляє від кашлю. Корисний такий смачний напій жінкам для збереження жіночого здоров`я і поліпшення фігури (імбир застосовується з метою схуднення).
