Імбир для чоловіків: корисні властивості та протипоказання, перевірені рецепти
Імбир - рослина, що володіє прекрасними смаковими і цілющими якостями. Його пряний аромат і лимонно-часниковий смак зробили цей корінь улюбленої приправою жителів Індії, Китаю, Японії і, звичайно ж, Росії.
Про цілющі властивості імбирного кореня відомо багато: з давніх часів він вживався як противірусний, болезаспокійливу, імуностимулюючу і тонізуючий засіб. Він і зараз не втратив своєї популярності: його активно використовують при лікуванні отруєнь і для зниження ваги.
- Чим корисний для чоловіків?
- поліпшення потенції
- лікування суглобів
- Запобігання серцево-судинних захворювань
- зняття похмілля
- Зняття м`язових болів
- Шкода і протипоказання до вживання
- Як вживати: лікувальні рецепти
Чим корисний для чоловіків?
Назва рослини - «імбир» - перекладається з китайської мови як «мужність». Воно прекрасно підкреслює специфічні властивості імбирного кореня: він стимулює потенцію і знижує ризик розвитку простатиту.
поліпшення потенції
Імбир - потужний афродизіак, який збільшує чоловічу силу і надає чоловікові упевненість. Тому жінка, яка мріє про незабутній романтичному побаченні, не забуде покласти в вечірні страви кілька пучок імбирного порошку.
Імбирне масло, що володіє специфічним запахом, збуджує і посилює сексуальний потяг як у чоловіків, так і у жінок. Ось чому екстракт імбиру часто додають в духи.
Яка ж користь для чоловічого здоров`я? Справа в тому, що він є джерелом марганцю і цинку, які сприяють виробленню чоловічого статевого гормону - тестостерону. Завдяки високому вмісту вітамінів В1, А і С поліпшується функціонування статевих залоз, а статеві органи краще забезпечуються кров`ю.
Посилення циркуляції крові і її приток до статевого члена дозволяють запобігти еректильну дисфункцію і передчасну еякуляцію. Крім того, регулярне вживання імбиру в кілька разів знизить ризик захворювань передміхурової залози.
Імбир може стати гідною заміною будь-яких хімічних препаратів, що стимулює потенцію. Літні китайці, які віддають перевагу засоби народної медицини, впевнені, що цей продукт подарує їм неминущу молодість.
лікування суглобів
Багато чоловіків стикаються із захворюваннями суглобів - артрит, радикуліт, артроз. Ці недуги супроводжуються нестерпними болями. Їх допоможе усунути імбир. Щоденне вживання 60 г свіжого імбирного кореня знизить суглобовий біль і усуне дискомфорт при ходьбі.
Імбир можна приймати не тільки з їжею, але і використовувати зовнішньо: прикладати свіжий імбир до суглобів, робити компреси, розтирати суглоби імбирним маслом.
Запобігання серцево-судинних захворювань
Серцево-судинні хвороби - бич сучасних чоловіків. Безлічі смертей можна було уникнути, якби чоловіки знали, що щоденне вживання 2-3 шматочків імбиру сприяє ефективній профілактиці хвороб серця і судин.
Відео: Чим корисний імбир?
У корені імбиру міститься вітамін В6, який знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, а також калій і магній, що стабілізують кров`яний тиск.
Регулярне вживання імбиру підтримає безперебійну роботу серця, зміцнить судини і виведе надлишковий холестерин.
зняття похмілля
Щоб усунути ознаки весело проведеного вечора, досить з`їсти кілька шматочків свіжого імбиру або випити імбирний чай. Імбир стимулює роботу шлунка, усуває інтоксикацію і розганяє кров, через що залишки алкоголю швидко вивітряться з організму.
Зняття м`язових болів
Всі чоловіки після посиленого тренування страждають від болю в м`язах. Допоможе імбир. Він містить природні протизапальні речовини, які прискорять процес відновлення м`язової тканини і знімуть запалення.
Відразу після фізичного навантаження потрібно з`їсти кілька шматочків сирого кореня: на наступний день перевантажені м`язи не будуть нагадувати про себе.
Шкода і протипоказання до вживання
Корінь імбиру має дратівливим ефектом, тому вживати його не рекомендується при наступних недугах:
- виразковий коліт, виразці шлунка, дуоденальної виразці;
- каменях в жовчному міхурі або нирках;
- дивертикулите;
- наявності пухлин і поліпів;
- стравоходу рефлюксі;
- гепатиті і цирозі печінки.
Імбир підсилює кровообіг і збільшує навантаження на серце. Тому його не рекомендується вживати при порушеннях функцій міокарда, особливо при аритмії.
Імбирний корінь має зігріваючу дію, тому він протипоказаний при високій температурі. Не можна вживати його і при кровотечах. Імбир лише посилить його інтенсивність.
І потрібно пам`ятати, що цей продукт може викликати алергію. При індивідуальній непереносимості корінь не слід вживати в їжу.
Як вживати: лікувальні рецепти
Імбир можна вживати в сирому вигляді, додавати в їжу, готувати з нього чудові чаї і настої. Існує кілька перевірених рецептів, які благотворно вплинуть на здоров`я чоловіків.
- Для профілактики простатиту потрібно пити імбирний настій. 10 г імбиру слід натерти і залити 100 г якісної горілки. Одержаний склад треба настояти протягом 15 днів, а потім приймати по 10-15 крапель тричі на день перед їжею.
- Для поліпшення потенції підійде інший напій. Свіжий корінь імбиру (2 см буде достатньо) потрібно подрібнити ножем і залити окропом. Чай треба наполягати 10 хвилин, після чого можна додати в нього мед і пити в необмежених кількостях.
- Стимулювати потенцію можна і іншим способом: потрібно перемішати 1 ч. л. імбирного порошку з такою ж кількістю меду і з`їдати таку порцію щовечора, запиваючи гарячим чаєм.
- Від нудоти і похмілля допоможе холодний імбирний чай. 100 г свіжого кореня імбиру потрібно нарізати пластинками, залити окропом і дати настоятися протягом 15-20 хвилин під кришкою. Одержаний чай можна остудити і пити протягом дня.
Для підвищення чоловічої сили також можна приготувати напій з таких інгредієнтів:
- 1 л води;
- 3 ст. л. подрібненого на тертці імбиру;
- 5 ст. л. меду;
- 2 ст. л. листя м`яти;
- 4 ст. л. цитрусового соку;
- щіпка чорного перцю;
- прянощі і добавки (кориця, кардамон, меліса, лайм, брусничне листя).
Воду треба закип`ятити, додати в неї імбир і мед, а потім перемішати. Напій слід процідити через сито і додати в нього цитрусовий сік, м`яту і чорний перець. Щоб надати напою вишуканості і аромату, туди потрібно додати будь-які прянощі за смаком. Пити гарячий чай потрібно перед їжею.
Оскільки імбир - це ще й природний енергетик, з нього можна зробити прекрасний енергетичний коктейль. Для цього знадобиться:
- 1 банан;
- 3 ківі;
- 1 ч. Л. меду;
- 0,5 л натурального йогурту;
- 0,5 л молока;
- 3 см кореня імбиру.
Відео: Імбир - корисні властивості, застосування, рецепти
Фрукти і імбир потрібно почистити і збити в блендері до однорідної маси. У вийшло пюре слід влити молоко, йогурт і мед і знову збити. Такий коктейль забезпечить приплив бадьорості і підтримає фізичні і розумові сили протягом дня.
Імбир - дивовижна рослина. Воно є універсальним лікарським засобом і допомагає при лікуванні будь-якої недуги. Чоловікам особливо корисно вживати в їжу цей продукт, щоб довше зберігати молодість і чоловічу силу.
