Хропіння у дитини - небезпеки хропіння у дітей

Хропіння у дитини може здатися милим або навіть смішним, але постійний хропіння уві сні у дитини хропіння може сприяти розвитку безлічі проблем, починаючи від нетримання сечі до поганої успішності в школі.

Справді, деяким дітям з порушеннями сну, пов`язаних з хропінням, помилково ставиться діагноз "синдром дефіциту уваги гіперактивності", Або СДУГ, в той час, коли головне, що їм дійсно потрібно, це хороший міцний сон вночі.

Ваша дитина хропе? Це реальний привід для занепокоєння

Багато, якщо не більшість дітей, періодично хропуть, приблизно 10 відсотків дітей хропіння ночами постійне явище. Хропіння це шум, який відбувається під час сну, коли дитина дихає, при цьому є деяка блокування повітря, що проходить через задню частину рота. Відкриття і закриття проходу повітря викликає вібрацію тканин в горлі. Гучність хропіння залежить від того, як багато повітря проходить через горло і як швидко вібрує тканину горла. Діти, яким три роки або більше, як правило, хропуть під час глибоких стадій сну. Первинний хропіння у дитини визначається як хропіння, який не пов`язаний з більш серйозними проблемами, такими, як синдром обструктивного апное сну (СОАС), частими пробудженнями від сну, або нездатності легких вдихати достатня кількість кисню.

Гучний і регулярний нічне хропіння по це аномалія для здорових дітей. Іноді дитячий хропіння є ознакою респіраторної інфекції, закладеного носа або аллергія- в інших випадках причина хропіння у дитини пов`язана з апное сну. Якщо у вашої дитини постійний хропіння ночами, рекомендується обов`язково проконсультуватися з педіатром на предмет визначення відчуває ваша дитина нормальний первинний хропіння або синдром обструктивного апное сну.

Багато батьків з гордістю говорять: "О, моя дитина вже майже дорослий, тому що він хропе так само сильно, як його дідусь!" Але це зовсім не весело для будь-якого адекватного педіатра. Постійне хропіння у дитини фактично означає, що у нього ймовірно є значні проблеми зі здоров`ям, які потрібно обов`язково оцінити. 

Батьки повинні бути в курсі, що хропіння у дитини може бути пов`язаний зі значним порушенням якості сну і інших основних умов, які можуть вплинути на мозок і серце. 

Що викликає хропіння у дитини

Хропіння у дитини зазвичай викликаний трьома основними причинами. По-перше, анатомічною особливістю, такий як невелика щелепу або розміри дихальних шляхів, отримані при народженні. По-друге, є ймовірність того, що ослаблений м`язовий і нервовий контроль м`язів, задіяних під час сну, що заважає достатньому відкриття дихальних шляхів. Але найпоширеніша причина дитячого хропіння це збільшення мигдаликів і аденоїдів.

Як часто хропуть діти

Хропіння у дитини уві сні це досить загальний стан. Дослідження вчених стверджують, що звичний хропіння впливає на близько від 11 відсотків до 12 відсотків усіх дітей у всьому світі у віці від 1 до 9 років.

Чим хропіння у дитини відрізняється від хропіння дорослого

Принцип приблизно такий же. Іншими словами, хропіння у чоловіківн і жінок, і хропіння у дітей є одним і тим же надмірно гучним диханням, що виходить від вібрації повітря, що проходить через верхні дихальні шляхи.

Таким чином, хропіння це просто звук. Але при цьому він означає те, що є збільшення опору верхніх дихальних шляхів, а значить, опір повітря, що проходить через верхні дихальні шляхи, надмірно сильне.

Під час сну м`язи трохи розслабляються, і така релаксація посилює деформацію дихальних шляхів трохи більше. Отже, те ж саме кількість повітря повинен пройти через менший простір.

Відео: Ваша дитина хропе - Доктор Комаровський - Інтер

Хропіння у дитини уві сні і синдром обструктивного апное сну 

Від одного до трьох відсотків дітей, не тільки хропуть, але також страждають від проблем з диханням під час сну. Коли хропіння супроводжується зітханнями або паузами в диханні, дитина може мати синдром обструктивного апное сну (СОАС). Дитячі м`язи зазвичай розслабитися під час сну, але вони можуть стати таким розслабленим, що дихальні шляхи звужується так, що через них не може пройти достатня кількість повітря. Це заважає диханню, викликаючи паузу в диханні, що може тривати від кількох секунд до хвилин. Мозок сигналізує тілу, щоб але зробило зусилля, щоб знову почати дихати. Це зусилля змушує дитину задихатися або хропіти, прокидатися і знову почати нормально дихати. Через ці повторюваних пробуджень дитина не може отримати достатньо якісний сон і, ймовірно, буде сонливою або перевтомлені протягом дня.

Факторів, що впливають на апное сну, багато: ожиріння, алергія, астма, ГЕРБ (гастроентерологічне розлад), патології у фізичній структурі особи або щелепи, а також медичні та неврологічні захворювання. У дітей, найбільш поширена фізична проблема, пов`язана з апное сну, збільшені мигдалини.

Вночі, діти з апное сну можуть:

Відео: Олена Малишева. Чому дитина хропе уві сні?

• Голосно хропіти і робити це на регулярній основі
• Брати паузи в диханні, задихатися, "фиркати" і фактично зупиняти дихання. Ці зітхання або "пирхання" можуть розбудити дитину і порушити сон.
• Спати дуже неспокійно, крутитися-вертітися на ліжку або спати в ненормальних позиціях з головою в незвичайних положеннях.
• Сильно пітніти під час сну.

Протягом дня діти з апное сну:

• погано прокидаються
• Мають поведінкові, соціальні та пізнавальні проблеми
• Мають головні болі протягом дня, особливо вранці
• Дратівливі, схвильовані, агресивні, примхливі 
• Сонливі протягом дня
• кажуть "через ніс" і регулярно дихають через рот

Якщо ви підозрюєте, що ваша дитина може мати ознаки апное сну, обов`язково проконсультуйтеся з педіатром, який може направити вас до фахівця в області здоров`я сну, який за допомогою досліджень, що включають вивчення мозкових хвиль, рухів тіла, серцебиття, дихання і т.д. поставить діагноз і визначить, чи має ваша дитина первинний хропіння, апное сну або іншу проблему. 

У чому різниця між синдромом опору верхніх дихальних шляхів опору і апное сну?

Діти з синдромом опору верхніх дихальних шляхів іноді прокидаються через опір в дихальних шляхах або тому, що їх хропіння гучний, або тому, що хропіння вимагає занадто багато зусиль. Але при цьому хропіння у дитини вночі немає викликає ніяких змін в рівні кисню і вуглекислого газу в крові або в тканинах дитини.

У випадку з апное сну, дихальні шляхи іноді деформуються і не відкриваються, внаслідок чого дитина намагається дихати і не може отримати такий необхідний повітря. В результаті переважання в легких двоокис вуглецю дитина будить сам себе, щоб "зловити" дихальний ритм. Фахівці в області проблем сну бачили "рекордсменів" з від 500 до 600 пробудженнями в нічний час тільки, щоб повернути дихання і сон.

Нешкідливий Чи хронічний храп у дітей?

Учені поки не можуть дати однозначної відповіді. Хропіння є не нормальним умовою, але це не означає, що хропіння завжди потрібно лікувати. Ясно, що якщо дитина прокидається через хропіння - тобто, якщо у нього явне опір верхніх дихальних шляхів або синдром апное сну - подібне вимагає лікарського втручання.

Відео: Хропіння і поганий сон у дитини: мамині відкриття

Як лікувати хропіння у дитини

Часто батьки мало не вимагають провести будь-які ортодонтичні заходи, які "обов`язково" вилікують постійний нічне хропіння у дитини. Таке лікування, звичайно, можливо і іноді навіть однозначно необхідно при порушеннях розміру верхніх дихальних шляхів. Але все-таки перше, що потрібно розглядати для лікування у дитини від хропіння, це вирішити проблему зі збільшеними мигдалинами і аденоїдами і тільки потім, при наявності залишкового апное сну, приступати до ортодонтичного лікування.

10 Ознак того, що ваша дитина постійно хропе уві сні

1. Часте нічне потіння. Хропіння пов`язаний з підвищеною активністю нервової системи під час сну, викликаної низьким вмістом кисню і зусиллями, які додаються для вдиху при закритих дихальних шляхах.
2. Рух всередину грудної клітини і грудини на вдиху. Знову ж таки, викликано енергійними зусиллями для нормального вдиху.
3. Незвичайні позиції під час сну. Таким чином дитина прагне допомогти зберегти дихальні шляхи відкритими.
4. Ранкові головні болі. Відбуваються через нестачу кисню і підвищеного кров`яного тиску під час сну.
5. Хронічне нічне нетримання сечі.
6. Гіперактивність та неуважність в школі. Діти з апное сну часто діагностується як такі, що СДУГ. Ретельне обстеження і лікування саме проблем хропіння може в деяких випадках уникнути непотрібних лікарських препаратів, що використовуються для лікування СДВГ.
7. Частий лунатизм і нічні страхи. 
8. Дитяча гіпертонія. Всі діти з артеріальною гіпертензією повинні бути ретельно обстежені на наявність апное сну.
9. синдром Дауна. Від 40 до 70 відсотків усіх дітей з синдромом Дауна мають апное сну. Без лікування хвороба може серйозно вплинути на здоров`я і психічний розвиток дитини.
10. Ожиріння. 30 відсотків дітей, які страждають на ожиріння, мають апное сну. Без лікування, апное сну пов`язано з ризиком розвитку гіпертонії, інсулінорезистентності та пов`язаних порушень обміну речовин.

Пам`ятайте, що хропіння у дітей, хоч і є поширеним явищем, нормою НЕ Є і потребує лікування або як мінімум всебічного обстеження здоров`я вашої дитини. Хропіння лікується без особливих проблем у більшості дітей. При відсутності лікування він може мати численні небажані ефекти на здоров`я і розвиток. Якщо ваша дитина хропе хронічно або має будь-які з інших вищезазначених ознак або симптомів, обов`язково проконсультуйтеся хоча б у свого педіатра.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про хропіння у дитини, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.