Синдром нічного апное у людини
Давайте розглянемо механізм виникнення синдрому нічного апное. Глоткове кільце - це м`язи, вкриті слизовою оболонкою. Само по собі кільце досить тонке - з мізинець. Якщо тонус м`язів знижується, вони стають більш в`ялими і під час сну, коли ми максимально розслабляємося, спадаються і не пропускають повітря. Це і є апное. Поговоримо про синдром нічного апное у людини.
Відео: В чому полягає небезпека обструктивного апное сну
Ситуація не так вже жахлива з точки зору виживання: в середньому протягом 10-15 секунд мозок реагує на неприємність, будить свого власника, і той різко вдихає, прокидаючись в жаху або просто перевертаючись на інший бік. Основна неприємність в даному випадку в тому, що у людини порушується сон, зокрема, фаза глибокого сну, яка дає максимальний відпочинок. Сон стає поверхневим, засипання - проблемним, а значить, і життя не в радість. Крім того, хворі на синдром обструктивного нічного апное уві сні (так на мові медиків називається захворювання) знаходяться в групі ризику по серцево-судинних захворювань, артеріальної гіпертензії, діабету та інших захворювань. Багато хто, ймовірно, помічали, що вгодовані люди хропуть частіше і сильніше, ніж їхні худі побратими. А хропіння - це один з основних симптомів нічного апное. Так що перший крок на шляху профілактики апное - це походи в спортзал і здорове харчування. Плюс відмова від куріння, яке не кращим чином впливає на дихальну систему. Хоча в багатьох випадках таке профілактичний вплив результатів не дає. А значить, пора вирушати до лікаря на дослідження причин хропіння і зупинки дихання.
Здавалося б, навіщо - я ж знаю, що у мене нічне апное, що ще шукати? Лікар може знайти купу всього несподіваного: збільшені мигдалини, наслідки застарілої травми (як правило, носа, яким часто б`ються, і заживає він не так, як треба), збільшений мову (найчастіше зустрічається у професійних лекторів), вроджені аномалії носоглотки. Всі ці дефекти, про які ви ніколи не здогадувалися, можуть бути причиною апное уві сні. І якщо вони виявлені, то лікуються найчастіше хірургічно.
Відео: Причини СОАГС (синдрому обструктивного апное сну). Доктор Кулешов А.В
А ось є щасливчики, які після обстеження у фахівців зроблять дуже приємне відкриття: аномалій слизової немає! Але синдром апное у людини від цього не зникне ... Що ж передбачено в таких випадках? Є два методи убезпечити себе від зупинок дихання. Один з них - застосування внутрішньоротових пристосувань або, кажучи простіше, спеціальних лікувальних кап. Вони висувають нижню щелепу трохи вперед, збільшуючи просвіт глоткового кільця. Другий варіант - так звана «СИПАП-терапія». У такому випадку людина перед сном «підключається» до апарату (надягає спеціальну маску), який створює постійне позитивний тиск в дихальних шляхах. Спати в такому апараті не дуже зручно, але звикнути можна.
