Хропіння небезпечне для життя людини
Відео: Чим небезпечний хропіння і як від нього позбутися
Багато членів в сім`ї з жахом думають, як спати ніч, коли в родині у них живе хропун, але хропіння не тільки доставляє занепокоєння оточуючим, але він небезпечний для життя людини, храпуна.
Хропіння це не тільки гучні звуки, це небезпечний стан, причому тоді, коли людина вже припиняє хропіти, у нього зупиняється дихання. Це викликано тим, що при хропіння звужується просвіт, через який вдихається повітря, а через деякий час просвіт закривається повністю і при цьому хропіння, у вигляді гучного звуку, припиняється, разом з зупинкою дихання, тому можна сказати, що хропіння небезпечний для життя людини.
Така зупинка дихання або апное, зазвичай тримається від декількох секунд, до 3-4 хвилин, при цьому у храпуна шкіра набуває синюшного відтінку, а при такій гіпоксії гине велика кількість нервових клітин і так щоночі, при кожному припинення хропіння.
Основною причиною виникнення хропіння, є постійне звуження просвіту верхніх дихальних шляхів, і при проходженні через цей проміжок, повітря, проникаючи в організм, викликає певні звуки, різної тональності.
У тому випадку, коли людина дихає носом, то хропіння не виникає, але в тому випадку, коли повітря потрапляє одночасно через ніс і рот то починає вібрувати язичок, що стає причиною хропіння.
Відео: Як позбавиться від хропіння
Причиною хропіння є розростання лімфоїдної тканини або піднебінні душки, які перешкоджають проходженню повітря і викликають хропіння.
Щоденний хропіння, є хворобою, тому що з часом стінки глотки слабшають і вібрують разом з язичком, що ще більше підсилює хропіння, і він небезпечний для життя.
Повітря проходить через носоглотку, двома шляхами, то стінки глотки «схлопиваются» і не дають можливість потрапляти кисню в легені, і людина рефлекторно робить спробу вдиху, але кисень як і раніше не надходить.
У цей період у людини настає кисневе голодування, гіпоксія, коли мозок страждає без кисню і така затримка може тривати до 25 секунд, а це для організму небезпечніше, ніж навіть зношування стінок горла.
Відео: Чому хропе людина уві сні - бачили таке?
Кожен день час зупинки дихання зростає і збільшується ризик для життя людини, а також гіпоксія викликає постійні невеликі стреси, але вони перетворюються в великі, треба відзначити, що хропіння небезпечний для життя.
У цей час у людини відбувається стрес не тільки мозку, але і ендокринної системи, серця, що об`єднується в великий стрес.
При хропіння виникає зупинка дихання або апное, і ці зупинки дихання, згодом викликають різні патологічні зміни в організмі, і зокрема хвороба Пиквика.
Хвороба Пиквика характеризується тим, що людина не може повноцінно розслабитися і відпочити, під час сну, і таке порушення сну триває десятиліттями, що дуже мучить людини.
Люди, які страждають такою хворобою, найчастіше мають надлишкову вагу, в зв`язку з тим, що це захворювання порушує їх обмінні процеси і призводить до ожиріння.
Синдром Піквіка, є небезпечним захворюванням, вона не тільки доставляє занепокоєння для оточуючих, але може привести до смерті храпуна, якщо у нього почалися проблеми з серцем.
У такого хворого нервова система також страждає, в зв`язку з отриманням постійних великих навантажень, що може привести до того, що людина починає страждати сомнамбулизмом, він часто починає схоплюватися або ж махати руками уві сні.
Основною причиною виникнення апное, є зайва вага і все відкладення жиру призводять до звуження горла і тому швидкість проходження повітря через звужене отвір збільшується і разом з ним збільшується коливання язичка і інших структур горла, при цьому хропіння посилюється.
Погано те, що при нестачі кисню, який організм недоотримує при хропіння, починається порочне коло, коли у людини порушується обмін речовин і він набирає вагу, і при цьому звужується горлові ходи, які призводять до хропіння, а хропіння викликає гіпоксію і так далі, все по - новому.
Ми вже згадували, що причиною хропіння можуть бути ЛОР-патології, коли викривляється перегородка носа і відбувається її звуження, через вроджених дефектів або перенесених травм, також причинами хропіння можуть бути гайморити, риніти які також призводять до хропіння і порушення сну.
Крім того, причинами хропіння можуть бути нервові або ендокринні захворювання, що може привести до інсульту, а також гіпотиреозу, в результаті чого функція щитовидної залози знижується.
Основний боротьбою з хропінням, є боротьба із зайвою вагою, а для цього необхідно більше займатися фізичними вправами, що дасть можливість зменшити вагу і збільшить приплив кисню до мозку і інших органів.
В даний час ще не придумали препаратів від хропіння, є ротові пристосування, які виготовляються тільки в індивідуальному порядку, по прикусу людини, і цей апарат сприяє утриманню нижньої щелепи в висунутому стані під час сну.
Люди, які хропуть і страждають синдромом апное, можуть робити спеціальні вправи, які допоможуть зменшити виникнення апное, для цього слід взяти гумову трубку і міцно її затиснути зубами.
Можна робити і таку вправу, відкрити рот і потім нижньою щелепою проводити кругові рухи спочатку в одну сторону, а потім в іншу і так кілька разів, поки не настане втома.
Люди, які хропуть, не повинні спати на спині і на нічній сорочці пришити кишеньку, в який лягає м`ячик, і при положенні на спині, він викликає роздратування і людина змінює позу, лягає на бік.
Людині, схильній до хропіння, не слід вживати на ніч спиртні напої і снодійні засоби, в зв`язку з тим, що ці речовини сильно розслабляють м`язи і мозок не в змозі контролювати всі процеси, що відбуваються в організмі, що може призвести до повної зупинки дихання, призводить до летального результату.
У будь-якому випадку, людина повинна пам`ятати, що хропіння це небезпечна хвороба, яка веде до більших ускладнень і хропіння небезпечний для життя людини.
