Способи лікування сколіозу в домашніх умовах
Слово сколіоз в перекладі з грецької мови в буквальному сенсі означає «кривий». Це захворювання досить поширене, його ще називають недугою 21 століття.
Сколіоз - це деформація хребта щодо його вертикальної осі. Хвороба починає посилено проявляється в період посиленого росту тіла. Як правило, вона виникає і прогресує в юному віці. Чому відбувається викривлення хребта? На це питання однозначної причини немає і бути не може.
Цікавий факт: викривлення хребта у молодих дівчат зустрічається набагато частіше, ніж у юнаків.
сколіози діляться на кілька видів і їх розрізняють за різницею в часі їх виникнення:
- Інфантильний - він дає про себе знати на першому і другому році життя малюка.
- Ювенільний - проявляється між чотирма і шістьма роками життя дитини.
- Підлітковий - виникає в період від 10 до 14 років.
Вкрай рідко, але, дана патологія може бути вродженою. Проявитися вона може в будь-якому віці, але частіше за все - у дітей 8 - 13 років. Саме в цей період хребет зростає дуже швидко, тим самим створюється величезне навантаження на хворі хребці.
Для тих пацієнтів, у яких є така патологія, дуже важливо вдатися до раннього хірургічного лікування. Це може бути єдиний ефективний спосіб лікування.
Залежно від зосередження викривлень, сколіоз буває:
- торакальний - Це коли відбуваються процеси викривлення в грудному відділі хребта.
- люмбальний - Аномальні процеси відбуваються в поперековому відділі хребта.
- тораколюмбальной - Спотворення спостерігається в області грудопоясничного переходу.
- поєднаний сколіоз - Його діагностують в тому випадку, коли є подвійний S- вигин.
Сколіоз може бути С - подібний і S - подібний.
Якщо хребет нормальний, то у нього повинні бути природні вигини, нижня частина спини повинна бути вигнута всередину. При сколіозі деформується хребет і грудна клітка, при цьому страждають внутрішні органи.
- Можливі причини
- характерні симптоми
- загальні рекомендації
- Як лікувати народними засобами?
- Що протипоказано?
- профілактичні заходи
Можливі причини
Відхилення фізичного характеру. Вони провокують дисбаланс в м`язах і кістках, а це веде до сколіозу. При дисбалансі в м`язах, які оточують хребці, відбуваються згубні зміни постави у маленьких пацієнтів в період їх активного росту.- Розвиток сколіозу хребта може бути викликано проблемою, пов`язаною з координацією рухів.
Причини «дорослого» сколіозу:
- Наявність і швидкий розвиток дитячого типу сколіозу.
- Сколіоз дегенеративний. Це стан, як правило, розвивається у людей після 50-ти річного віку. У цьому випадку нижні відділи хребта страждають від дегенерації дисків. Для багатьох з людей похилого віку серйозною проблемою вважається остеопороз, але це не є фактор ризику для розвитку нового сколіозу. Остеопороз може ускладнити ситуацію при вже наявному сколіозі.
- Причиною сколіозу може бути рахіт.
- Опіки і рубці великих розмірів.
У багатьох випадках лікарі не можуть дати чіткої відповіді, чому у дорослих пацієнтів може розвинутися ця патологія.
Сколіоз може бути результатом різноманітних умов, які мають негативний вплив на м`язову систему і кістки. Що ж це за умови:
- Такі зміни в хребті, як пухлини різного походження і травми різної тяжкості.
- Переломи.
- Стреси, які ведуть до гормональних порушень. А це негативно позначається на зростанні кісток у підлітків і у тих людей, які активно займаються спортом на професійній основі.
- Генетичний недуга, якому схильна прекрасна половина людства - синдром Тернера, він впливає на фізичний розвиток жінок.
- Причиною сколіозу є такі захворювання, як - синдром Марфана, синдром Айкарді, синдром Кушинга, ревматіодний артрит і деякі інші.
- Вроджена патологія - розщеплення хребта. Якщо випадок важкий, це може стати причиною травм спинного мозку.
Окремо хочеться сказати про два фактори ризику:
- медичному. У цю категорію входять люди, у яких лікарі діагностували захворювання, що впливають на стан суглобів і м`язів. Перелік цих недуг: артрит, м`язова дистрофія, параліч, поліомієліт.
- професійному. Цьому фактору ризику найбільш схильні молоді професійні спортсмени, а саме: танцюристи, плавці і гімнасти, фігуристи, тенісисти, лижники. У цієї групи людей нерівномірне навантаження на хребет під час тренувань або показових виступів.
Займаючись лікувальною фізкультурою, і молоді і літні люди можуть швидше впоратися з існуючою проблемою з хребтом.
характерні симптоми
На жаль, сколіоз дуже часто буває без яскраво вираженої симптоматики. Іноді навіть самі наглядові і уважні батьки не можуть помітити незначну кривизну хребта.
Але, все ж, дорослі повинні звертати увагу на неприродні пози їх підростаючого покоління, а саме:
- сутулість;
- одне плече набагато вище іншого;
- викривлений рівень стегон;
- нахил голови не збігається з рівнем стегон;
- видно несиметрично виступаючі лопатки;
- деформована грудна клітка;
- у дівчат, в період статевого дозрівання, різний розмір грудей;
- при нахилах і стислих разом колінах, верхні частини спини одна вища за другу;
- після довгого стояння або нетривалої прогулянки - больові відчуття в спині.
Якщо ви помітите, що у дитини одне плече вище іншого, означає, сколіоз розвивається в тому відділі хребта, який знаходиться на рівні таза. Дана патологія лікується методом хірургічного втручання або за допомогою вставляння спеціальних скоб.
загальні рекомендації
Сколіоз - це захворювання опорно-рухової системи, воно пов`язане з негативними змінами постави. Даний недуга лікує лікар-ортопед. Також ці фахівці повинні рекомендувати спеціальні після лікувальні заходи, такі, як: масаж, фізичні вправи, плавання в басейні, мануальна терапія, носіння корсета.
Нічний сон повинен бути на ліжку з жорсткою основою, а для того щоб спати було жорстко, потрібно використовувати ватяні матраци, але ні в якому разі не пружинні.
Сколіоз лікують, як оперативними, так і консервативними методами.
Головне при лікуванні сколіозу - це фізична активність. Займаючись спортом, потрібно обов`язково враховувати особливості недуги, в іншому випадку, можна завдати ще більшої шкоди своєму здоров`ю.
Як лікувати народними засобами?
- Компреси при сколіозі. Спиртова настоянка з квіток кульбаби допоможе вгамувати біль. Для приготування лікувального засобу потрібно взяти 2-х літрову банку заповнити її на 1/3 квітами кульбаби і заливаємо в неї 400 грам якісної горілки. Наполягаємо в теплому місці 10 днів, щодня збовтувати. Перед тим, як робити компрес, настойку потрібно трохи розвести теплою водою. Потім змочують у розчині м`яку натуральну тканину і прикладаємо її до хворого місця на всю ніч.
- При сколіозі добре знімає біль коржик з житньої муки з додаванням скипидару.
- При сильних болях допомагає компрес з картоплі. Корінь хрону і бульби картоплі пропускаємо через м`ясорубку і ретельно перемішуємо. Спочатку на хворе місце прикладаємо чисте дрантя, а верху на неї - приготування суміш. Компрес вкутуємо теплою хусткою або шарфом і чекаємо до тих пір, поки не почне сильно піч.
- Рецепт ще одного компресу: беремо листя алое, 100 грам меду і 125 грам горілки. Цією настоянкою просочуємо бавовняну ганчір`я і прикладаємо її на хворе місце.
- Гарного ефекту в лікуванні сколіозу можна домогтися, застосовуючи хвойні ванни. Щоб приготувати настій з хвої, необхідно взяти гілки сосни, подрібнити їх і помістити в посуд з десятьма літрами води. Ємність поставити на вогонь, і кип`ятити 10 - 15 хвилин. Наполягати 4 - 5 годин. Перш ніж вилити засіб у ванну, його потрібно процідити. Під час проведення процедури, область серця повинна бути відкритою. Сидячи у ванній, укрийте верхню частину тіла рушником.
У лікування сколіозу потрібно включати такі спортивні ігри, як плавання, лижі, гра з м`ячем.
Що протипоказано?
Хворі, у яких діагностовано сколіоз категорично забороняється стрибати, робити вправи на гнучкість тіла, займатися акробатикою і гімнастичними вправами.
Також не рекомендується робити вправи на перекладині, які сприяють розтягуванню хребта.
Не можна займатися плаванням, якщо спостерігається виражена нестабільність хребта.
профілактичні заходи
- Не можна змушувати або стимулювати маленьких дітей, щоб вони швидше сіли або почали ходити.
- Гуляючи з дітьми, потрібно по черзі змінювати руку, за яку тримається малюк.
- Не забувати давати дітям вітамін D, особливо перші роки життя.
- Постійно стежте за поставою дитини.
- Меблі в кімнаті ваших дітей повинна бути підібрана відповідно до його віком.
- Ранець для школи повинен бути зручним, на двох лямках.
- Спати потрібно на спеціальному ортопедичному матраці.
- Не можна довго сидіти в одній позі, кожні 20 - 30 хвилин потрібно вставати і розминатися.
- Діти повинні вести активний спосіб життя і багато гуляти. Бажані походи в басейн і ігрові види спорту.
- Харчування має бути збалансованим.
Якщо хвороба діагностувати на ранній стадії і пацієнт буде дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, захворювання не буде прогресувати.
Дивіться відео про те, як можна лікувати сколіоз в домашніх умовах:
