Льон культурний в народній медицині
Льон культурний - однорічна або дворічна трав`яниста рослина. Має тонкий стебло з дрібними ланцетоподібним листям, досягає у висоту більше півметра. Кожна рослина має по одному верхівковою п`ятипелюстковий квітки блакитний або білого забарвлення. Насіння дозріває після відцвітання в утворилася пятігнездой округлої коробочці, по 8-10 насіння золотисто-жовтого кольору. А льон цвіте весь літній період.
Насіння льону містять слиз, жирні олії, білкові речовини, а також органічні кислоти, глікозиди, ферменти, вітаміни. Завдяки присутності цих елементів, льон культурний в народній медицині широко застосовується як лікувальний і загальнозміцнюючий засіб. Основною діючою речовиною є слиз, власне саме слизом і визначено використання лляного насіння в медичній практиці. Так само в насінні міститься лінамарін - глікозид, при розщепленні якого, звільняється невелика кількість синильної кислоти.
Доспілі насіння збирають у вересні і сушать. Якісне насіння льону тонуть в холодній воді і стають слизькими в теплій воді. Біологічно ефективні тільки абсолютно дозрілі, отже багаті слизом насіння. Однак лляне масло можливо отримувати з незрілих насіння, так як для лікарських цілей застосовують масло, отримане методом холодного пресування.
Застосування в народній медицині
Лляне насіння дуже різнобічно застосовується при профілактиці і лікуванні захворювань різної етіології.
В першу чергу необхідно зупинитися на властивостях насіння льону як проносний засіб. Слиз, що отримується при замочуванні насіння льону, має легкий проносний, обволікаючу і протизапальну дію, перешкоджає всмоктуванню отруйних речовин при отруєннях та інфекційних захворюваннях, тому її застосування рекомендовано при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Слиз не схильна до дії травного соку, тому, надовго утримується на слизовій оболонці.
Це ж якість використовують при захворюваннях дихальних шляхів. При сильному кашлі і хрипоті приймають теплий настій насіння льону, що утворюється в ньому слиз як би утворює захисний шар на запалених ділянках слизової оболонки, пом`якшуючи і полегшуючи кашель.
Відео: Насіннячко льону хрустке
Лляне насіння вживають в размолотом вигляді, попередньо розмочивши його у великій кількості рідини. Дія активних компонентів посилиться, якщо насіння льону змішати в співвідношенні 1: 1 з лактозою, фруктовим джемом або медом, приймають двічі на день по дві столові ложки.
Зміст слизу надає насіння льону і інші достоїнства. Полоскання настоянкою добре допомагає при хворобі ясен і запальних процесах порожнини рота і горла.
Слиз також застосовують всередину при виразковій хворобі шлунка, запаленнях стравоходу, ентеритах, колітах і захворюваннях дванадцятипалої кишки. Слиз насіння льону закопують в очі, і протирають їх при кон`юнктивіті.
Лляне насіння в народній медицині застосовується і як зовнішній засіб для полегшення болю і лікування шкірних захворювань: нариви, фурункули, суха екзема, псоріаз, трофічні виразки, оперізуючий лишай, мозолі і бородавки.
компрес готують таким чином: подрібнене насіння льону укласти в марлевий мішечок і опустити його на 10 хвилин у гарячу воду, коли суміш набубнявіє, гарячим прикласти на проблемну область.
слиз готують, заливаючи 1 чайну ложку насіння льону 0,5 склянкою окропу 1 ч. ложку насіння, витримують близько 3 годин і проціджують.
настій застосовується при кашлі, як проносне. 2 чайні ложки подрібненого насіння розводять склянкою окропу, настоюють 20 хвилин. Приймають по півсклянки 2-3 рази на день до їди.
порошок з просушеного насіння використовують і як загальнозміцнюючий засіб, для цього 3 чайні ложки порошку змішують з 1 чайною ложкою цукру, приймають до 2 разів на день по 1 чайній ложці, запиваючи водою.
Популярним продуктом на основі насіння льону, що володіє біологічною цінністю, є масло лляне, приготоване методом холодного пресування. Якісне масло має жовтий, жовтувато-зеленуватий або темно-жовтий колір, прозоре і практично не має запаху.
Цілющі властивості лляної олії застосовуються при лікуванні і профілактиці інсультів, серцево-судинних захворювань, гіпертонії, для нормалізації роботи шлунка, печінки, кишечника, щитовидної залози, підвищує потенцію, полегшує перебіг менопаузи і має ранозагоювальну і омолоджуючий ефект.
Лляна олія використовують в харчуванні в холодному вигляді, не піддаючи термічній обробці. Масло додається в салати, гарніри, змішується з медом.
Протипоказання
Слід знати, що свіжозібраний льон культурний не рекомендується для вживання, так як має отруйними властивостями. Препарати льону протипоказані при порушенні функції кишечника, при холециститі, запаленні рогівки ока.
