Вплив гідромасажу на організм людини
Відео: Вплив алкоголю на людину
Скільки разів на казках ми зустрічали історії про джерела «живої води», киплячих чанах, чарівних озерах, які мають чудодійну силу. Вода і її чарівні властивості манили людини завжди. Наші сучасники - аж ніяк не виняток. Вода нас заспокоює, бадьорить, лікує травми і шкірні хвороби, неврози і захворювання суглобів. А якщо мова заходить про масаж, то цілющий вплив гідромасажу на організм людини переоцінити неможливо.
Відео: гідромасаж басейні, форсунки
Водним, або гідро-, масажем називають процедуру, при якій на занурене у воду тіло людини направляють потужні підводні струменя, від однієї до кількох десятків. Іноді вони доповнені повітрям, що створює в воді мільйони бульбашок. Людина ніби знаходиться в вируючої газованій воді, а з його тілом немов працюють руки вмілого масажиста. І це блаженство дарує лікувальна процедура!
Душовою масаж також відноситься до типів гідромасажу. Його прикладом може служити всім відомий душ Шарко, при якому з відстані в 2-3 метри на людину направляють зі шланга струмінь води, або масаж Віші, при якому пацієнта, що перебуває під душовими струменями з мінеральною або морською водою, масажують руками.
вплив гідромасажу
Секрет цілющої сили гідромасажу полягає в декількох чинниках. По-перше, за допомогою води створюється близьке до відчуття невагомості стан, яке діє на організм людини розслабляючи. По-друге, для релаксації допомагає і комфортна температура води. По-третє, сприятливий вплив гідромасажу полягає в посиленні мікроциркуляції крові до периферії, а це є позитивним ефектом для величезної кількості лікувальних процедур. По-четверте, завдяки потужному притоку кисню активізуються окислювально-відновні процеси, з тканин і м`язів починає виводитися молочна кислота, що сприяє прискоренню лікування запальних процесів, зняття набряків, больових відчуттів. А глибока проробка м`язової тканини дозволяє зіставити вплив гідромасажу з активною зарядкою і досягати значних успіхів при лікуванні найрізноманітніших хвороб. Крім того, якщо при цій процедурі використовувати морську або мінеральну воду, то, крім термічного і механічного, виявляється ще й хімічний вплив. Через шкіру пацієнта в його організм надходить чимало корисних мікроелементів.
види гідромасажу
Залежно від зони впливу розрізняють місцевий і загальний масаж.
За способом подачі води типи гідромасажу поділяють на:
• струменевий, при якому струмені подаються під певними тиском і кутом, на необхідному расстояніі-
• вихровий гідромасаж, коли струмені води надходять з декількох сотень форсунок, утворюючи ефект віхря-
• вібраційний, що виконується за допомогою спеціального апарату, який повідомляє струменям води механічні коливання і спрямовує на потрібні ділянки тіла водяні вібраційні хвилі.
Для гідромасажу використовують різні ємності - від домашньої ванни до басейну, від величезної душової кабіни до душової панелі.
За допомогою домашньої кабіни добитися ефекту душа Шарко, звичайно неможливо, проте для загальнооздоровчого впливу на організм людини, розслаблення або, навпаки, надання йому бадьорості вона цілком підійде.
Що лікує гідромасаж
Варто знати, що завдяки гидромассажним ванн можна досягати протилежних ефектів. Залежно від температури води або інтенсивності її потоку можна отримати розслаблюючу дію на організм людини, або тонізувати його. Не дивно, що серед захворювань, які лікуються за допомогою гідромасажу, є і неврози, і млявість, і сонливість.
Показання до гідромасажу:
• травми і захворювання опорно-рухового апарату-
• зниження імунітету, аутоімунні захворювання-
• порушення сну-
• перманентний стрес, депрессія-
• захворювання судин, порушення кровообігу-
• хронічна втома-
• захворювання шлунково-кишкового тракта-
• вегето-судинна дистонія-
• метаболічний синдром, ожіреніе-
• сексуальні розлади.
Проконсультуйтеся з лікарем!
Призначення гідромасажних ванн повинен робити фізіотерапевт, оскільки, по-перше, режим процедур для здорових і хворих людей підбирається різний, по-друге, необхідно враховувати протипоказання. Так, з обережністю гідромасаж призначають при захворюваннях і травмах, які супроводжуються лімфо і кровостазом, гематомами. Заборонені такі процедури для хворих гемартрозом, з новоутвореннями, з ішемічною хворобою серця, гіпертонічною хворобою третього ступеня, перенесеним інфарктом міокарда, гострими інфекціями, гарячковим станом, сечокам`яною хворобою, тромбофлебітом, шкірними інфекціями.
Щоб скористатися безкоштовним курсом гідромасажних процедур, людина, що потребує них через те чи іншого захворювання, сьогодні повинен отримати направлення від лікаря місцевої поліклініці з спеціальні стаціонар, центр реабілітації або клініку. Для тих, хто хоче побалувати себе і отримати заряд позитивної енергії, багато бальнеологічні центри, фітнес-клуби, лазні, салони краси сьогодні пропонують гідромасаж.
У будь-якому випадку, перш ніж починати процедури, порадьтеся з лікарем!
