Лікувальна дієта після операції апендицит
Відео: Таємно ... Про Апендицит!
Після того, як було проведено хірургічне втручання в організм людини, був вилучений апендицит, важливо дотримуватися деякий час певної дієти. Якщо їжа буде солоної, жирної або ж надто солодкої, зрозуміло, вага буде набиратися, це призведе до того, що станеться проблема зі шлунком через різке перестроювання. Порушиться нормальна робота кишечника і, через зростання живота буде хворіти місце шраму. Шви були зняті недавно і зазвичай має протии близько 3-4 місяців, щоб місце, де був вирізаний апендицит, зажило і перестало завдавати ниючий біль.Лікувальна дієта після операції апендицит, повинна бути продумана заздалегідь і по можливості навіть оформлена на аркуші. Щоб можна було легше себе контролювати. Що ж повинна містити подібного роду дієта: по-перше, це супи і легкі бульйони. Рибні супи, окрошки і борщ - виключіть з раціону, то ж стосується і горохового супу, він може викликати бродіння і накопичення газів в кишечнику. Найкраще готувати супи на воді або овочевому відварі: морква, цибуля, картопля, корисними вважаються і кабачки, цибуля порей, буряк. Простий відвар корисно пити також в якості першого страви. Супи-пюре для тих, хто звик до розкішного життя, можуть також допомогти швидше налагодити атмосферу в шлунку і врятуватися від хворобливих відчуттів. Візьміть необхідні овочі та розімніть їх, або використовуйте для цієї мети блендер. Після чого, додайте овочі в воду, злегка посоліть і додайте зелень. Сіль і перець краще зовсім не використовувати. Тепер, що можна сказати про вибір других страв. Тут вже раціон можна зробити ширше: дозволені гриби, будь-які овочі, але крім великого вживання картоплі, це ж все-таки крохмаль, корисна буряк, омлети овочеві і рибні, запіканки з макаронів, без майонезу і кетчупу.
Відео: Яке має бути харчування після видалення апендициту?
Дуже корисні каші з рису, вівсянки, гречки з овочами. Риба морська в поєднанні з овочами або ж злаками, допоможе збагатити організм людини необхідними вітамінами і мікроелементами, зробити роботу кишечника найбільш упорядкованим і продуктивною. Що стосується м`ясних продуктів, то від нього на перший час взагалі краще відмовитися після апендициту. Лікувальна дієта вимагає відмови від тих страв, які ви раніше вживали в достатку, в першу чергу, це м`ясо, сири, жирні сорти сиру, молока, тістечка, торти і фаст-фуд. Але все ж м`ясо можна їсти в невеликих кількостях, і корисним буде вважатися кролик. М`ясо кролика - біле, ніжне і м`яке, вважається найціннішим і дієтичним. Так що лікувальна дієта перетвориться і в спосіб боротьби із зайвими кілограмами, а також допоможе виглядати краще, за рахунок чого омолодиться весь організм.
Лікувальна дієта після операції повинна включати молочні продукти. Чи не шкідливими виявляються: йогурти не більше 2% жирності, кефір, молочні каші, молоко, особливо корисним буде вживання козячого молока. Обов`язково потрібно молоко підігрівати, холодні продукти для шлунка і дуже гарячі заборонені. Після апендициту варто не забувати про вживання фруктів і ягід. Звичайно, в магазині ціни стрімко ростуть, але для того, щоб одужання пройшло успішніше і швидше, доведеться витратитися не так на маленьку суму. Наприклад, апельсини, мандарини, персики, малина, полуниця - це все дуже корисно для вашого організму. Гранат тим більше стане кращим другом, так як він допомагає при недокрів`ї і піднімає імунітет. Що стосується груш, винограду, нектарина, то їх їсти слід поменше, так як вони містять більше цукру, але, тим не менш, корисні для організму. Якщо дуже хочеться солодкого, то можна їсти зефір, мед, мармелад і деякі види східних солодощів, наприклад, чорнослив, курагу, інжир, фініки і сушену хурму. Ці продукти не викличуть прилив зайвих калорій і тим самим допоможуть швидше видужати після операції. Якщо ви раніше любили такі продукти, як пісочне печиво, то його доведеться замінити сухариками, соняшникове насіння - пластівці, а горіхи в будь-якому вигляді на ягоди і фрукти. Насіння і горіхи хоч і корисні для мозкової діяльності, але в лікувальній дієті після операції завдадуть тільки шкоду.
Відео: дієта після апендициту
Таким чином, вживаючи тільки корисні продукти харчування, ви тим самим намагаєтеся скоріше впоратися з перенесеним захворюванням, налагодити роботу шлунково-кишкового тракту і завершити боротьбу із зайвою вагою. Після закінчення першого місяця такого стриманого харчування, ви можете поступово включати в раціон інші продукти, наприклад, картопля варена, м`ясо курки, зокрема, грудку, потім бобові - квасоля в томаті, горох, але від салатів доведеться відмовитися. Краще не змішувати продукти харчування, як ви робили це до хвороби. Заправка майонезом зовсім заборонена. Рекомендується, є більше варених страв, страв, приготованих за допомогою гасіння або ж використовуючи таке чудове пристроїв, як пароварка. Цей побутовий прилад вважається найпопулярнішим серед тих людей, які дотримуються здорового способу життя, а значить, може допомогти і тим, хто дотримується лікувального харчування після операції. Готуйте з задоволенням, отримуйте більше позитивних емоцій і знайте, що незабаром ви знову зможете повернутися до споживання улюблених еклерів, булочок з маком, кексів, сосисок в тісті, пирогів з грибами і сиром і т.д. А поки що займіться своїм здоров`ям і забезпечте чітке виконання вимог лікувальної дієти.
