Домашні засоби позбавлення від другого підборіддя
Відео: Олена Малишева. Як прибрати друге підборіддя?
Нам часто не подобається своє відображення в дзеркалі. Таке неприйняття своєї зовнішності може, бути пов`язано з появою зморшок, зміною кольору обличчя, синцями під очима, набряками і &hellip-таким ненависним другим підборіддям. Про причини і про те, які домашні засоби позбавлення від другого підборіддя завжди є під рукою, читайте в нашій статті.
Відео: Як прибрати друге підборіддя - Фейсбілдінг
Оскільки проблема не нова, то і засобів від позбавлення існує досить багато. Але перш ніж приступити до «ліквідації засіків батьківщини», дізнаємося причини появи додаткового підборіддя, який, звичайно ж, не служить прикрасою зовнішності.
Причини появи другого підборіддя
Прийнято вважати, що наявність другого підборіддя, це доля повних або літніх людей. Однак з цією проблемою можуть зіткнутися і інші. Досить часто можна зустріти молодих людей, у яких немає надмірної ваги, але при цьому наявність подвійного підборіддя має явні обриси. Отже, які причини, за якими «непотрібна складка» може проявитися практично у будь-якої людини.
Зайва вага
Ну, звичайно ж, це одна з основних причин. Жир любить відкладатися в області шиї, а значить другого підборіддя, при наявності зайвої ваги, уникнути не вдасться. В даному випадку, вихід один - нормалізувати збалансоване харчування і худнути. Жирові накопичення будуть йти не тільки з боків - поступово піде і друге підборіддя.
Дуже швидке схуднення
Бажання стрімко схуднути, може принести не тільки радість досягнутої мети, але і засмучення від отриманих результатів, у вигляді обвислій шкіри. Таке може статися і з вашим підборіддям. Тому дієтологи рекомендують знижувати вагу поступово, приділяючи увагу фізичним вправам, щоб шкіра підтягувалася природним шляхом.
порушення постави
Однією з причин виникнення другого підборіддя у людей, які не схильні до надмірної ваги - порушення постави. Сутула спина, постійно опущена вниз голова при ходьбі, зловживання читанням, лежачи в ліжку - ось результат виникнення другого підборіддя. Позбутися його не складно. Для початку, змініть свою поставу, випряміть плечі, дивіться прямо перед собою. Перенесіть захоплююче заняття читанням з ліжка в крісло. Уявіть, як буде виглядати ваше обличчя і шия без «подвоєння» і вам самим захочеться випрямитися.
спадковість
На жаль, трапляється й таке. Якщо у вашому роду вже спостерігалося таке явище, то подібного роду підборіддя не буде для вас несподіваним сюрпризом. Це зовсім не означає, що у вас він з`явитися зі 100% гарантією, а й жити в передчутті «непроханого гостя» теж не варто. Якщо ви завчасно зробите дії щодо недопущення утворення даної складки, то ви можете стати першим в династії, хто зумів її уникнути. Чим не привід для гордості?
Засоби позбавлення від другого підборіддя
Для того щоб повернути красиві обриси вашого обличчя, зовсім не обов`язково відвідувати спеціальні салони. У домашніх умовах теж знайдуться кошти, завдяки яким, ви знову відчуєте себе королевою.
парові ванни
Помістіть в невелику чашку по 2 ст.л. кропу і мати-й-мачухи. Залийте їх окропом, і накривши голову рушником, потримайте над парою обличчя і шию близько 20 хвилин.
лід
Протирайте вранці і ввечері обличчя і шию кубиками льоду. Для більшого ефекту заморозьте лід на основі лікувальних трав.
контрастний компрес
Впливає на друге підборіддя контрастним компресом. Для цього міняйте гарячий рушник на дуже холодну. Тримати компрес на обличчі потрібно не менше однієї хвилини.
Компрес з тіста
Нанесіть на бавовняну серветку трохи дріжджового тіста і оберніть навколо горла так, щоб захоплювало область другого підборіддя. Залиште до тих пір, поки тісто не почне тверднути (близько 30-40 хвилин).
пов`язка
Щодня, перед сном, наносите на шкіру живильний крем і підв`язуйте підборіддя бинтом. Залишайте на 30-40 хвилин, після чого пов`язку знімайте.
медовий масаж
В якості ефективного домашнього кошти робіть медовий масаж. Для цього, нанесіть на підборіддя трохи меду і починайте масажувати у напрямку до шиї. Час процедури від 20 до 30 хвилин, після чого, змийте залишки меду проточною водою.
Вправи для позбавлення від другого підборіддя
Без спеціальних вправ в цій справі ніяк не обійтися. Але вони настільки ж прості, скільки і ефективні, а тому тренуємо м`язи обличчя і шиї в домашніх умовах.
1. Закиньте голову назад і широко відкрийте рот. Намагайтеся підтягти нижню губу до верхньої. Повторіть руху 15 разів.
2. Підніміть обидва плеча вгору, і трохи відвівши назад, опустіть. Хребет тримайте рівно. Зафіксуйте таке положення спини і намагайтеся тримати її постійно.
3. Широко розтягніть відкритий рот в усмішці. Вправу повторите 7 разів.
4. Нахиліть голову до лівого плеча і намагайтеся підтягти до нього підборіддя. Змініть положення голови. Повторіть нахили по 7 разів на кожну сторону.
5. Встаньте рівно, розправте плечі і опустіть руки. Повертайте головою то в одну, то в іншу сторону. Вправу повторите 10 разів.
6. При цьому ж положенні тіла, робіть нахили голови в різні боки.
7. Затисніть в зубах ручку або олівець і креслите їм в повітрі різні слова або цифри. Подібний рух підтягує м`язи шиї.
Не забувайте, що успіх в цій справі, залежить тільки від вас і вашого прагнення виглядати краще.
