Шпори на п`ятах: симптоми і лікування в домашніх умовах п`яткової шпори
Дозвіл ортопедичних проблем завжди тривалий і дуже важливо знати всі доступні засоби. Хворобливі процеси в кістках часто починаються поволі, задовго до явних симптомів. Тому лікування п`яткової шпори на п`ятах, може починатися в запущених випадках, коли діагностика не викликає ускладнень.
зміст
Причини появи п`яткових шпор
П`яткова шпора виникає при кістковому патологічному розростанні під довгою підошовної зв`язкою або сухожилля в місці прикріплення. На формування шпор на п`ятах впливає натяг структур стопи, їх перевантаження, наприклад у людей з плоскостопістю. Під сухожильних волокнами виникає запалення кістки, а в самих сухожиллях відкладатися кальцій, що змінює їх розтяжність.
Фоновими захворюваннями може бути подагра, ревматизм, артрити, поліартрити, хвороба Бехтєрєва, остеохондроз і грижі дисків поперекової і крижової областей. Травми п`яти, особливо зайву вагу, а також професійні навантаження прискорюють патологічні зміни. Всі ці стани вимагають обов`язкового лікування, інакше шпори п`ят будуть виникати знову.
Крім усього іншого, хламідії, сифіліс, гонорея так само призводять до запалення навколишніх м`яких тканин, з хворобливістю і подальшим утворенням п`яткових шпор.
П`яткова шпора, діагностика
Найчастіше виникають різкі больові відчуття, спочатку тільки при ходьбі. Біль особливо сильна при стартовій навантаженні на п`яти. Маленька за розміром п`яткова шпора симптоми різкої хворобливості викликає навіть більші, ніж при повністю сформованому великому кістковому виросту. Враховується також, що повністю сформована шпора п`яти з чіткими контурами без периостита може не викликати ніяких хворобливих відчуттів, незважаючи на великі розміри.
Біль може бути сильніше так само при запаленні навколишніх тканин, периостите і бурсите. Людина починає зміщувати центр ваги на шкарпетки і на зовнішні краї стоп. При обмацуванні хворобливість локалізована в центральній або внутрішньої частини п`яти.
Важливо при цьому, що тактика лікування п`яткової шпори визначає необхідність вже на ранніх стадіях звернутися за професійною допомогою. А коли на рентгенівських знімках саме кісткове розростання не видно, розглядається питання про комп`ютерну томографію. Проводиться розмежування між іншими патологіями.
Профілактика і лікування п`яткових шпор
З самого початку, більшість людей хвилює, з чого слід починати лікування в домашніх умовах п`яткової шпори? Перш за все необхідно зниження силового навантаження на стопи, наприклад за допомогою спеціальних устілок з поглибленням в місці хворобливості, ортопедичного взуття. Серед засобів народної медицини застосовують листя подорожника, сиру картоплю, ванночки з солоною водою, мазі з шабельника, лікування фольгою, ходіння по морським камінцях, а так же пластир Салипод.
Принципи фізіотерапії при шпорі п`яти
При консервативному методі лікування показані новокаїнові блокади для зняття болю і запалення. Потрібно відзначити, лікування п`яткової шпори фізіотерапією відмінно справляється з цим завданням. Адже нам швидше важливий не просто миттєвий ефект, а саме довгострокова перспектива. Протипоказаннями до процедур може бути онкологія, порушення системи крові і вагітність.
У будь-якому розташування може проводити лікування п`яткової шпори АЛМАГ. Апарат використовує постійне, але частіше змінне силове магнітне поле для поліпшення кровопостачання, прохідності судин і ефекту знеболювання п`яткової області. Поліпшується трофіка тканин, швидше йде відновлення внутрішніх структур, йде набряклість і хворобливість. Компактність апарату і простота використання досить універсальні і підійдуть людям різного віку.
Найбільш поширеним в наших поліклініках є лікування електрофорезом для місцевого введення ряду лікарських препаратів. Місцева терапія завжди краща і усуває побічні системні ефекти вводяться ліків. Таким чином, за допомогою електричних струмів можна вводити знеболюючий новокаїн, протизапальні гормональні препарати і розсмоктує патологічні утворення йод.
П`яткова шпора вимагає проведення курсів по 15 процедур, повторюваних протягом року за потребою. Хороший ефект дає поєднання електрофорезу і лікувальної фізкультури, масажу після стихання явищ тендовагініту і бурситу.
Нової німецької розробкою є лікування ультразвуком (УВТ). Воно заслужило безліч позитивних відгуків як серед пацієнтів, так і серед професіоналів. Найчастіше лікування УВТ пропонують приватні клініки, з сучасними зручностями, за прийнятними цінами. У зв`язку з цим виникає інтерес, а наскільки тоді дієва ударно-хвильова терапія?
Сутністю впливу ударної ультразвукової хвилі заданих частот, є розпушення сольових, кальцієвих відкладень. Це найбільш патогенетичний підхід, який дозволяє впливати на ключові процеси формування кісткових розростань. УВТ успішно знімає біль, набряклість, прискорює реорганізацію кісткової тканини, може використовуватися як самостійний метод.
Більш ефективним за впливом, а й жорстким щодо впливу є тільки опромінення рентгеном. Воно пригнічує ріст і розмноження кісткових клітин, але при цьому пошкоджується вся кістка, а не тільки її кістковий виріст.
оперативний метод
Проводиться видалення шпори на п`ятах при відсутності ефекту від інших методів, але воно в більшості випадків дає нестійкий ефект. Найчастіше втручання не позбавляє від рецидивів, так як залишаються призводять до патології чинники.
У будь-якому випадку методики підбираються індивідуально і в комплексі. Цікава думка наших читачів, які методи більш дієві і обгрунтовані. Бажаємо здоров`я!
