Продукти овочі та фрукти замінюють ліки
Як же пощастило нашим предкам, які жили десь в тайзі, далеко від цивілізації і не знав усіх «принад» хімічної і фармакологічної продукції. Лікувалися виключно травами, продуктами харчування, змовами, медом і вірою в те, що хвороба обов`язково відступить.
Це звичайно, якщо подивитися з одного боку. А з іншого - скільки людей було врятовано завдяки, наприклад, винаходу антибіотиків (пеніцилін, тетрациклін, левоміцетин та інші).
У житті трапляються різні ситуації - терміново потрібна медична допомога, а необхідні ліки в аптечці закінчилося або аптека вже закрита. А може, просто немає грошей на ліки (в наш час, на жаль, це дуже актуально). У таких випадках і можуть допомогти продукти овочі та фрукти замінюють ліки. Візьміть на замітку їх лікувальні дії, можливо, вони ще не раз вам знадобляться.
- Випийте натще наступний напій. Випийте 1 ст.л. касторової олії і запийте ½- склянки будь-якого соку.
- Розведіть в 1 склянці води 1 ч.л. меду і 3-4 ст.л. соку лайма.
- Заварюйте ромашку, як чай і виспівує по кілька чашок в день.
- Апельсиновий сік багатий вітаміном С. Пийте його протягом дня - це допоможе впоратися з застудою.
- Їжте більше часнику - можна вприкуску, а можна в складі блюд.
- Допомогти хворому горлу і зняти запалення допоможе гарячий курячий бульйон.
- З ангіною допоможе впоратися і кайенский перець. Найчастіше полощіть горло водою з додаванням цього перцю (не перестарайтеся, він досить гострий).
- Засіб, що заміняє кайенскийперець - сіль. Полоскання солоною водою, впораються з ангіною не гірше перцю.
- Корисно прийняти перед сном напій з теплого молока, лимона і меду.
- М`ятні льодяники вам навряд чи допоможуть, а ось ванна, прийнята з додаванням м`ятного масла і випитий чай, заварений з м`ятою, допоможуть зняти головний біль.
- Вичавлюйте сік лайма і умивайте ним особа.
- Запобігти появі вугрів або значно зменшити їх прояв допоможе тепле кип`ячене молоко. Тільки приймати його потрібно не всередину, а вмивати ним особа.
- Підсушити вугрі і зняти запалення допоможе проста зубна паста. Видавіть горошинку пасти на місце запалення.
- Проявів вугрового висипу можна уникнути, якщо частіше вживати молочні і кисломолочні продукти. Вони мають антибіотичні властивості, і як наслідок підвищують імунну систему організму.
У вашому будинку напевно знайдуться продукти, які мають властивості антибіотиків, тобто здатні пригнічувати ріст бактерій і вірусів.
Дуже сильними властивостями, в цьому сенсі, володіє часник. Він бореться з усіма мікробами і інфекціями, які потрапляють в організм. Такими ж властивостями наділені: цибуля, хрін, буряк, селера, яблука, насіння гірчиці, чай (в більшій мірі зелений), оливкова олія. При ангіні корисно пити відвар з кропу, сік з журавлини і мед.
Антикоагулянти - це речовини, які впливають на згортання крові і запобігають утворенню тромбів. З лікарських препаратів, найпоширенішим і дієвим, залишається аспірин.
Що стосується продуктів харчування, то такими ж властивостями володіють: диня, кавун, темний виноград, кмин, кориця, червоне вино, риб`ячий жир.
У вас поганий настрій, нервовий зрив, депресія - загляньте на кухню. Допомогти вийти з цього стану допоможуть груша, імбир, шоколад, мед або просто чашечка справжнього свіжозвареного кави.
Кофеїн, що міститься в каві і чаї, є природним анальгетиком. Особливо корисний чай з додаванням м`яти перцевої або меліси. Чай з корицею допоможе вгамувати головний біль.
У вас безсоння або ви довго не можете заснути. Випийте перед сном склянку теплого молока з медом. Заспокійливі властивості, якими наділений цей напій, допоможе вам заснути.
Болі в шлунку можна заспокоїти за допомогою картопляного відвару або вівсяного киселю. При частих проблеми зі шлунком, більше вживайте капусту, інжир, банани і зелений чай.
Лікарі не дарма рекомендують якомога більше вживати в їжу різні овочі і фрукти. Багаті вітамінами, мінеральними солями, мікро і макроелементами вони є незамінним джерелом енергії і стають на захист організму від інфекцій і вірусів. Володарі калію допомагають при захворюваннях нирок і серцево-судинної системи. Залізо, яке надходить в організм з їжею, всмоктується краще, ніж хімічні аналоги.
Овочі та фрукти | Профілактика і лікування |
апельсини | знімають запалення ясен, показані хворим на астму |
банани | покращують травлення і роботу серцево-судинної системи, заспокоюють нерви |
боби | нормалізують вміст цукру в крові, знижують рівень холестерину |
Виноград | нормалізує тиск, покращує роботу серця, знижує рівень холестерину, підвищує апетит |
гранат | має жарознижувальну дію |
грейпфрути | знижують рівень холестерину і артеріальний тиск Відео: Найотруйніші продукти. Чим можна отруїтися? Небезпечна їжа! |
інжир | допомагає роботі серця, лікує кашель |
Цвітна капуста) | знижує рівень холестерину, виводить шлаки |
Картопля | позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту |
Полуниця | нейтралізує віруси в організмі |
журавлина | знижує артеріальний тиск, лікує захворювання сечового міхура і нирок Відео: Жіросжігающіе продукти для жінок. Жиросжигающие фрукти і овочі |
лимони | підвищують імунітет, захищають від інфекції |
Цибуля | бореться з симптомами застуди, бронхіт, ангіну |
мандарини | профілактичний засіб проти атеросклерозу |
морква | покращує зір, роботу серця, корисна при недокрів`ї |
Перець солодкий Відео: Теорія змови. "Овочі та фрукти" (10.09.2016) | допомагає зменшити приступ астми, використовується для лікування склерозу і бронхіту |
помідори | покращують роботу підшлункової залози, кровообігу |
Слива | допомагає травленню, має бактерицидну дію |
спаржа | має сечогінний ефект, допомагає при хворобах нирок Відео: Іграшкові фрукти, Емілюша ріже овочі, варить овочевий суп для Пеппі, готує фруктовий салат |
часник | захищає від інфекцій, знижує рівень холестерину, позитивно впливає на судини |
яблука | покращують травлення, знижують холестерин |
