Вікові зміни статевих органів у жінок
Клімактеричний період є перехідним етапом в житті кожної жінки, коли відбувається припинення нормальної функції яєчників. Такий період настає до 45-50 років, про що свідчить порушення ритму менструацій і закінчення дітородної функції. Процес згасання роботи яєчників починається поступово: спочатку припиняють дозрівати яйцеклітини, проте гормональні функції можуть виявлятися ще досить тривалий час. Клімактеричний період в середньому триває від півроку до 2-3 років, термін його настання залежить від життєвих умов кожної конкретної жінки, а також індивідуальних особливостей всього організму.
З приходом клімаксу відбуваються вікові зміни статевих органів у жінок, однак не варто цього боятися, адже таке явище закладено самою природою.
Причини раннього і пізнього клімаксу
Ранній клімакс часто пов`язаний зі спадковими і конституційними особливостями, а також різними хронічними захворюваннями. Неправильне харчування, несприятливі умови праці і життя також сприяють швидкому старінню організму. Передчасний клімакс може наступити в результаті порушення обмінних процесів, психічних і фізичних травм і також раніше перенесених хвороб статевого апарату. Нерідко раннього клімаксу сприяють численні штучні аборти.
Дуже часто раннє припинення менструацій призводить до раннього прояву клімаксу, який протікає дуже важко. Численні дослідження показали, що жінки, у яких рано почалася перша менструація, вступають в клімактеричний період набагато пізніше.
Пізній клімакс з`являється в результаті розвитку хворобливих процесів в жіночій статевій системі, наприклад, фіброміоми або раку матки.
Як протікає клімактеричний період
Після того, як повністю припинилися менструації, настає менопауза, причому у одних жінок місячні можуть припинятися поступово, а у інших - відразу. Іноді менструація може бути відсутнім по кілька місяців, а потім знову поновлюватися, поки в кінцевому результаті не настане менопауза.
При клімаксі статеві органи жінки також зазнають деяких змін. Яєчники, зменшуються і зморщуються, а їх функції слабшають. Нормальні фолікули більше не розвиваються і втрачають тим самим здатність виробляти повноцінні яйцеклітини і жовті тіла. Іноді в період клімаксу може статися дозрівання нормальної яйцеклітини в яєчнику, що пояснює факти пізньої вагітності і пологів.
Велика перебудова спостерігається в гіпофізі, щитовидній залозі та надниркових. Такі явища провокують зміни не тільки в статевій системі, а й у всьому жіночому організмі. Матка починає зменшуватися в розмірах, відбувається звуження і укорочення піхви, а його слизова оболонка стоншується і згладжується, знижуючи при цьому захисні функції вагінальної стінки. На статевих губах і лобку поступово зникає жирова тканина, в результаті чого волосяний покрив починає сивіти і рідшати.
При клімаксі змінюється зовнішність жінки і її фігура. В результаті порушення обміну речовин у більшості жінок підвищується відкладення жирів, особливо на животі, стегнах і грудних залозах. Іноді жінка може, навпаки, схуднути - зі зникненням жирового прошарку її шкіра починає втрачати еластичність.
У більшості випадків клімакс протікає безсимптомно і не супроводжується жодними тяжкими відчуттями, що дозволяє жінкам почувати себе не тільки здоровими, але і працездатними. Однак нерідко вікові зміни у жінок призводять до порушень життєдіяльності організму і серйозних ускладнень, які вже вимагають медичного втручання.
Вікові прояви у жінок:
- судинні розлади, що супроводжуються припливами-на-віч, голову та інші частини тіла;
- рясне потовиділення;
- втома, розбитість і сонливість;
- серцеві болі;
- несвідомий страх і тривога;
- непритомний стан;
- запаморочення і шум у вухах;
- коливання артеріального тиску;
- підвищене серцебиття;
- оніміння нижніх кінцівок;
- безсоння;
- мігрень;
- нервове збудження;
- нудота і блювота;
- швидка зміна настрою;
- свербіж статевих органів.
Вікові зміни статевих органів у жінок можуть виявлятися в тривалих кровотечах, які послаблюють організм і можуть свідчити про наявність ракових поразок статевої системи. До подібних симптомів необхідно поставитися серйозно і відразу ж звернутися до гінеколога.
Значні порушення при клімаксі відбуваються і в органах травлення. У жінки можуть спостерігатися часті запори, колікообразние болю, здуття живота і нудота. Як правило, ці симптоми з часом зникають безслідно.
Як полегшити клімактеричний період
Для того щоб несприятливі явища клімаксу вас не турбували, рекомендується дотримуватися деяких правил, які допоможуть їм запобігти. Слід більше гуляти на свіжому повітрі, регулярно займатися фізкультурою і спати достатню кількість часу. Уникнути запорів допоможуть легкі проносні засоби натурального походження, такі як мигдальна або кропова вода, а також стакан кислого молока або кефіру перед сном.
Боротися з приливами ефективно допомагають контрастні ванни для ніг. Крім цього, бадьорить і оживляє дію надають вечірні ванни з морською сіллю або сосновим екстрактом, які позитивно впливають на нервові закінчення і судини шкірних покривів. Велику роль відіграє правильне здорове харчування жінки, яка повинна містити всі необхідні організму речовини: вуглеводи, білки, жири, вітаміни і мінеральні солі. Тваринні жири в період клімаксу бажано вживати в обмеженій кількості, так як вони погано перетравлюються і відкладаються в організмі, приводячи до ожиріння і атеросклерозу.
