Найшвидші легкі та ефективні дієти
Відео: Дієта для схуднення: Як Схуднути Швидко? (Найпростіші і робочі схеми живлення докладно)
Найшвидші легкі та ефективні дієти не завжди призначені для лікування. Дієта являє собою цілком вагомий метод лікування широкого числа патологій, і наприклад при легкому ступені цукрового діабету, при ожирінні - єдино ефективний. У дотриманні дієти важливо не тільки вибірковість продуктів харчування, а й реалізація правил обробки, прийому їжі (частота, час прийому, температура страв).
Порушення харчування часто викликають ускладнення або загострення перебігу ряду хвороб, серед них цукровий діабет, недотримання дієти при якому призводить до різкого підвищення рівня глюкози в крові, появі додаткових симптомів як посилена надмірна спрага, сухість у роті, так само збільшується ступінь жирової дистрофії печінки, підшлункової залози, може загостряться хронічний панкреатит після вживання жирних молочних продуктів, млинців, спиртних напоїв, смажених продуктів. При гіпертонічній хворобі спостерігається загострення при підвищеному вмісті кухонної солі в раціоні, при чому звичне лікування різко знижує свою ефективність.
Всі лікувальні заклади, курорти, санаторії використовують системою дієт, де вони розподілені по номерам. Багато з номерів мають подваріанти, наприклад № 1а, 1б, № 7а, 7б, 7в, 7г. З огляду на, що ці дієти використовуються на стаціонарному лікуванні і в санаторних установах, ми наводимо їх вам відповідно номерами і захворювань, при яких рекомендовані ці дієти.
Відео: ЯК схуднути // -15 ЗА ДВА МІСЯЦІ // Лайфхак
У разі поліпшення стану хворого, завершення стадії загострення, коли хворий повертається до активного життя, праці, фундаментальні принципи призначеної дієти не змінюються, особливо це може бути застосовано для виключених з раціону продуктів, але можливі варіації стосовно обробки їжі (дозволяється гасити продукти, спекать після відварювання, вживати в їжу домашню консервацію з овочів). Можливий дефіцит вітамінів компенсується за рахунок фармакологічних форм (гексавіт, декамевіт, гентавіт, т. П.), Відваром шипшини, злакових висівок (зокрема пшеничних). Всі дієти виключають вживання хворим спиртних напоїв, рідко це питання індивідуально вирішує лікуючий лікар.
При наявності у хворого крім основного діагнозу супутніх патологій, так само потребують застосування дієт, раціон і режим харчування будується з урахуванням принципів обох відповідних дієт. Наприклад, при виразковій хворобі у фазі загострення у хворого з основним діагнозом цукровий діабет, призначають дієту №1, але без усіх продуктів, які є неприйнятними хворим на цукровий діабет.
• Дієта №1 - найкраща дієта для виразкової хвороби, як шлунка, так і 12-палої кишки
• Дієта №2 - хронічна форма гастриту, гостра форма, ентерити і коліти, хронічні ентероколіти
• Дієта №3 - обстипація (запори)
• Дієта №4 - патології кишечника з діареєю
• Дієта №5 - захворювання печінки і жовчних проток
• Дієта №5б - хронічний панкреатит
• Дієта №6 - подагра, сечокам`яна хвороба, при якій склад каменів утворений солями сечової кислоти
• Дієта №7 - гострі і хронічні запалення нирок (пієлонефрити, гломерулонефрити)
• Дієта №8 - ожиріння
• Дієта №9 - цукровий діабет (всіх типів)
• Дієта №10 - захворювання серцево-судинної системи з недостатністю кровообігу
• Дієта №10с - атеросклеротичні ураження судинної системи серця, головного мозку, ішемічна хвороба серця, гіпертонія на тлі атеросклеротичних змін
Відео: ТОП 10 Найефективніші і швидкі дієти для схуднення в світі!
• Дієта №11 - туберкульоз
• Дієта №12 - функціональні патології нервової системи
• Дієта №13 - гостро протікають інфекційні захворювання
• Дієта №14 - нирковокам`яна хвороба з відділенням каменів, переважно оксалатного складу
• Дієта №15 - інші захворювання, при яких не потрібно спеціальних дієт.
Інші найшвидші легкі та ефективні дієти
• Основи нутрициологии - основні моделі харчування, концепція роздільного харчування, японська школа макробиотиков, вегетаріанці і сироїди, теорія адекватного цілюще-видового харчування, система здоров`я Ніші, теорія усвідомленого харчування, передумови еволюції нутрициологии, як науки.
• Як правильно підібрати дієту - основні принципи щодо складання раціонального харчування, дієта і схуднення
• Універсальна дієта при завершенні загострень хронічних процесів в шлунково-кишковому тракті
• Хронічне запалення жовчного міхура, дієта, рекомендації по харчуванню, причини розвитку, поради по кулінарній обробці і приготування
• Здорове життя. Схема харчування по Монтьяку: в чому сенс?
• Дієтичне харчування - 1 - послідовність прийому продуктів, скільки з`їдати за сніданком, в обід, на вечерю, сумісність різної їжі, особливо раціону при простудних захворюваннях
• Дієтичне харчування - 2 - мікро- і макроелементи в продуктах, як і що правильно вживати, потреба різних речовин в добу, яку їжу і коли приймати, калорійність їжі
• БАД - що це таке? - Сутність, відмінні риси БАД від харчових продуктів, добавок, використання БАД
• Що необхідно знати про раціональному харчуванні - що це, основні положення, як правильно підібрати продукти
• Актуальне питання зайвої ваги - причини появи надлишку ваги, ожиріння, в яких випадках є схильність, які причини прискореного набору ваги після дієт, в чому ризик використання дієт періодично, з метою зменшення ваги
Відео: легкий спосіб схуднути
• Практичні поради для ослаблення апетиту - рекомендації лікаря-дієтолога про те, як впорається з апетитом, рекомендації в харчуванні
• Напої здоров`я! - Томатний сік, сік моркви, буряка, капустяний сік, сік з кавуна, гарбуза, в чому користь, як готувати
• Міфи про дієти - помилки і стереотипи, які прийнято вважати важливими і корисними під час використання дієт, які причини шкідливості тривалих і строгих дієт, швидкого скидання зайвих кілограмів
• 7 типів продуктів, які прискорюють ожиріння - які види їжі сприяють набору ваги
• 8 необхідних вітамінів для зміцнення волосся, прискорення і поліпшення росту волосся - які саме вітаміни потрібні для здорового розвитку волосся, в яких продуктах містяться
• Чим відрізняються від інших найефективніші дієти? - Які загальні риси у найбільш дієвих дієт
• Дієтичне харчування в терапевтичній клініці - поради, додатки, таблиці, за якими можна встановити належний Вам вага в нормі, добову потребу в калоріях їжі, в тому числі Ви можете самі скласти раціон, ґрунтуючись на цих даних
• Дієта, що поліпшує мікрофлору кишечника у хворих без діареї - перелік рекомендованих продуктів і продуктів «під забороною»
• Середземноморська дієта - який склад дієти, позитивний вплив від дотримання цієї дієти, попередження захворювань і зниження летальності при використанні дієти.
