Як повернути шкірі м`якість і пружність
Відео: Неймовірно простий секрет пружної шкіри. Як зробити шкіру обличчя пружною
Розтанули кілограми часто обертаються обвислій і втратила привабливість шкірою. Зустрічайте - рецепти краси про те, як повернути шкірі м`якість і пружність.
Відео: худну | ЯК ПІДТЯГТИ ШКІРУ? Засоби для пружної шкіри, БЕЗ ЦЕЛЮЛІТУ!
скраб
Кофеїн чудово тонізує шкіру, до того ж він входить до складу більшості антицелюлітних засобів, але на відміну від них є абсолютно природним засобом. Гріх не скористатися! Спочатку використовуйте звичайний гель для душу або мило. Потім візьміть в долоню трохи кави грубого помелу (розчинний не підійде - в ньому більше хімії, ніж кофеїну) і втирайте його у вологу шкіру. На животі - круговими рухами, на стегнах, сідницях і руках - у напрямку лимфотока. Можна також помасажувати груди, але тільки по краях і практично без натиску. Після 2-3-хвилинного масажу сполосніть тіло під душем.
Відео: Як повернути шкірі пружність за годину: Стек гілок ліфтинг
муміє
Муміє в перекладі з грецького означає «зберігає тіло». Відомо воно також під назвами «гірський бальзам» або «гірська смола». Чудодійна природна суміш містить в собі 50 неорганічних хімічних елементів для м`якості і пружності шкіри, і 30 органічних сполук-білки, амінокислоти, стероїди, вітаміни та ін. Вона ефективна в боротьбі з розтяжками, рубцями, допомагає при загоєнні ран, надає омолоджуючу дію. Розчиніть в чайній ложці води одну таблетку муміє, змішайте з невеликою (так, щоб вистачило на один, максимум два рази) кількістю свого звичайного крему або лосьйону для тіла і розітріть отриманою сумішшю всі проблемні зони. Такий масаж рекомендується робити відразу після кавового скрабу.
Як правильно робити масаж?
Як вже було сказано - у напрямку лимфотока длят м`якості і пружності шкіри. А саме: масажуючи руку, слід починати рух від кисті, поступово піднімаючись до плеча- ногу - від стопи до коліна, від коліна - до ягодіцам- живіт масажується круговими рухами за годинниковою стрелке- груди - м`якими круговими рухами за годинниковою стрелке- сідниці - рухами від хребта до краям- талію - від стегон до грудей. Тобто масаж більшості частин тіла йде «до серця». Сеанси масажу потрібно починати і закінчувати легким погладжуванням (також у напрямку лімфотоку) - кінцівки можна масажувати, обхоплюючи їх двома або однією рукой- при масажі живота дуже добре працюють защипування і зрушення шкіри і жирового шару за годинниковою стрілкою.
Відео: Антицелюлітні процедури / Гнучкість тіла / Сяйво шкіри / SPA вдома
Не варто забувати і про шкіру обличчя також для м`якості і пружності шкіри. Щоденний крем, маски для обличчя, засоби для видалення макіяжу - це те, що повинно бути в арсеналі будь-якої поважаючої себе жінки. Особливу увагу слід приділяти «гусячим лапок» біля очей. Саме ця зона в першу чергу страждає при схудненні. Тому якісна косметика для догляду за цією областю завжди повинна бути під рукою!
