Симптоми і причини хронічної втоми
Синдром хронічної втоми - це виснажлива хвороба, причини якої поки не встановлені. Захворювання може тривати кілька років, але більшість пацієнтів повністю одужують. Синдром хронічної втоми, як випливає з назви, характеризується постійним нездужанням протягом тривалого часу. Людям, що страждають цією патологією, важко займатися будь-якою діяльністю через швидко виникає відчуття глибокої, виснажливої втоми. Які основні симптоми і причини хронічної втоми?
Синдром хронічної втоми - це рідкісне захворювання, що зустрічається приблизно у двох осіб з 1000. Серед фахівців як і раніше немає єдиної думки з приводу проявів цього синдрому, оскільки достовірно його етіологія не встановлена. Як правило, хвороба найчастіше розвивається без будь-яких очевидних причин.
Імовірно синдром хронічної втоми пов`язують з низкою факторів:
• вірусні інфекції;
• сильний стрес;
• депресія.
Діагностичними ознаками синдрому хронічної втоми вважаються не проходить відчуття втоми протягом шести і більше місяців, патологічне стомлення м`язів після фізичних вправ з уповільненим відновленням. Також для даного стану характерна наявність чотирьох або більше з таких симптомів:
• головний біль;
• погіршення пам`яті або концентрації уваги;
• м`язові і суглобові болі;
• хворобливість лімфатичних вузлів;
• неможливість відновити сили за час сну;
• втома, що триває більше доби після фізичного навантаження.
Інші симптоми включають біль в животі або грудей, метеоризм, нудоту, нічну пітливість, ранкову скутість і зниження ваги. За результатами медичного огляду лікарі, як правило, оцінюють фізичний стан пацієнта як нормальне. Більшість людей, які страждають цим синдромом, жінки у віці близько 30 років. Останнім часом частіше реєструються випадки захворювання серед дітей і підлітків.
До них відносяться:
• гіпотиреоз (дисфункція щитовидної залози);
• аутоімунні захворювання (наприклад, системний червоний вовчак);
• психічні відхилення, в тому числі депресія, розлади харчової поведінки і біполярні розлади;
• розсіяний склероз.
Відео: Синдром хронічної Втоми (симптоми / лікування СХВ): Тонізуючий, Кисневий Напій-Енергетичний
Для синдрому хронічної втоми не існує будь-яких діагностичних тестів, проте у пацієнтів з цим захворюванням відзначаються певні біохімічні, гормональні та судинні порушення. Передбачається, що вони можуть сприяти встановленню причини захворювання, але достовірних даних на сьогоднішній день про це не існує. Синдром поствірусной втоми, наприклад, після перенесеного інфекційного мононуклеозу, є особливою формою синдрому хронічної втоми. Такий стан розглядається як ускладнення перенесеної інфекції або прояв поствірусной реакції організму.
Пацієнти з синдромом хронічної втоми більше схильні до алергії, але це скоріше предрасполагающее захворювання, ніж причина. Фізичне та емоційне напруження викликає підвищення рівня кортизолу та інших гормонів, нормалізує після купірування стресової ситуації. Однак встановлено, що у пацієнтів з синдромом хронічної втоми рівень кортизолу нижче середнього. Можливо, у деяких людей хронічний стрес впливає на рівень даного гормону, що в свою чергу призводить до синдрому хронічної втоми. Проте, замісна терапія кортізолом не робить позитивного ефекту.
У деяких хворих з синдромом хронічної втоми спостерігається постуральна гіпотензія. За результатами одного з досліджень зниження артеріального тиску було зафіксовано у 96% пацієнтів. Стан погіршувався при тривалому стоянні або в жарку погоду. Результати ПЕТ (позитронно-емісійної томографії) виявили зміна мозкового кровообігу у пацієнтів з синдромом хронічної втоми. Так, у них відзначалося збільшення циркуляції крові в області середнього мозку. Дана картина схожа з виникає при депресії, коли також спостерігається зменшення припливу крові до правого лобовій корі головного мозку.
Певних методів лікування симптомів і причин синдрому хронічної втоми не існує. Пацієнтам призначається комплексна терапія, що включає використання ліків, фізичних вправ і консультацій психолога. Використовуються наступні групи препаратів:
• антидепресанти
Низькі дози антидепресантів, наприклад амітриптиліну, сприяють поліпшенню сну і полегшують больові відчуття. Такі антидепресанти, як флуоксетин, допомагають при супутньої депресії і сприяють підвищенню життєвого тонусу.
Відео: Лікування синдрому хронічної втоми - Сатья Ео # 39; Тхан - Гранд Майстер Рейки Академія - Філіппіни
• Нестероїдні протизапальні препарати
Ефективний регулярний прийом ібупрофену в досить високих дозах.
Відео: Синдром хронічної втоми: симптоми, лікування, як позбутися
• анксіолітичні препарати
Одним із проявів синдрому хронічної втоми є відчуття постійної тривоги, впоратися з яким допомагають анксіолитики. Однак всі препарати бензодіазепінового ряду викликають звикання, тому, незважаючи на сприятливу дію, лікар повинен чітко контролювати дозування прийнятого ліки. Вважається, що деякі гомеопатичні засоби, наприклад, на основі звіробою, ехінацеї і гінгко, ефективні в лікуванні синдрому хронічної втоми. Однак це їх дію поки не підтверджено результатами клінічних досліджень.
Диференційовані програми фізичної активності дозволяють поступово збільшити здатність хворих до виконання тих чи інших вправ і зменшують їх бажання ухилитися від навантажень. Такі програми також допомагають пацієнтам підвищити самооцінку і зміцнюють почуття контролю над хворобою. Когнітивна психотерапія допомагає страждаючим синдромом хронічної втоми позбутися думок про невиліковність їх захворювання.
