Лунатизм у дітей причини лікування
Лунатизм зустрічається у дітей не так уже й рідко, як це може здатися на перший погляд. Лунатизм (або сомнамбулізм) це несвідомі дії, можливо, ходіння під час сну, коли людина не усвідомлює цього, а згодом абсолютно цього не пам`ятає. Так звані «лунатики» можуть ходити під час сну, рухати і переставляти предмети, ховати речі тощо. Лунатизм здатний розвиватися і у дорослих людей, але, все ж, частіше спостерігається у дітей. Як правило, лунатизм у дітей розвивається після шести років, однак може зустрічатися і в більш ранньому віці. Епізоди сомнамбулізму тривають від кількох секунд до кількох хвилин, іноді до години, а в окремих випадках і довше.
Сон людини прийнято поділяти на кілька основних стадій, так ось, лунатизм найчастіше виникає вночі, в ранні години, або вранці. Виходить так, що у сновиди деяка частина мозку продовжує спати, а якась не спить, в тому числі, прокидається і тіло. Дитина-лунатик може ходити по будинку з відкритими очима і іноді створюється враження, що він не спить, проте вираз обличчя його залишається байдужим, відсутнім. Він може бачити речі, предмети меблів, але стикатися з ними, спотикатися. Він не реагує на розмови і звернення до нього. Трапляється, що сновида одягається і виходить на вулицю, в таких випадках має сенс ретельно закривати вхідні двері на кілька замків, щоб перешкодити покинути будинок дитини. Отже, розглянемо таке рідкісне, але цікаве і іноді лякає явище, як лунатизм у дітей причини лікування.
Лунатизм у дітей явище нерідке, причини його невідомі, багато батьків вважають, що їх дитині потрібне лікування. Вважається, що сомнамбулізм у дитини виникає унаслідок сильної втоми, після пережитого сильного емоційного сплеску днем, тривоги, що передує безсоння. У свою чергу у дорослої людини є свої причини виникнення епізодів лунатизму. Найбільш частими є сильне алкогольне сп`яніння, прийом наркотиків або сильних ліків, захворювання мозку та ін.
Лунатизм у дітей, причини якого пережиті емоції, тривога проявляється в тому, що вони можуть сісти в ліжку і виглядати цілком здоровими, вони можуть встати, ходити по колу, однак не слід сильно лякатися, лікування тут, як правило, не потрібно. Просто дитина пережила емоційно насичений день, слід постаратися акуратно доставити його в ліжко і ні в якому разі не намагатися будити. Інші симптоми лунатизму можуть полягати в тому, що людина:
А) Спить з відкритими очима.
Б) Людина спить сидячи або в іншій позі спить.
В) Рухається, ходить під час сну.
Г) Вимовляє звуки, слова, фрази не прокидаючись від сну.
Д) У переважній більшості випадків настає наступна амнезія, тобто людина не пам`ятає про те, що робив, говорив, робив під час епізоду лунатизму.
Е) Якщо людину розбудити під час епізоду лунатизму, він розгублений, дезорієнтований.
Багато фахівців вважають, що лунатизм у дітей проходить з часом сам по собі, причини, що викликають його вже не здатні змусити людину знову ходити по ночах, лікування феномена не потрібно. Взагалі, вважається, що лікування сомнамбулізму має здійснюватися тільки з вагомих на те причин, наприклад, якщо крім цього є які-небудь психічні розлади або інші захворювання. Досить рідкісний той факт, коли лікарем призначається якесь медикаментозне лікування лунатизму у дітей, однак при серйозної необхідності спеціаліст може прийти до висновку про необхідність подібного лікування, щоб постаратися контролювати епізоди сомнамбулізму.
Не існує єдиного способу для того, щоб вилікувати від лунатизму людини, тим не менш, є ряд заходів, завдяки яким епізоди сомнамбулізму можна звести до мінімуму.
1. Повноцінний здоровий сон. Особливо важливо це для дитини, який, як відомо, повинен спати довше дорослого. Якщо мова йде про дітей дошкільного віку, не слід забувати про денний сон. Дорослі люди, які страждають на лунатизм також повинні приділяти особливу увагу повноцінному відпочинку.
2.Зниження стресових ситуацій. Психіка дитини ще досить нестійка, слід оберігати дітей від стресів, переживань, зайвих негативних емоцій. Для дорослих людей цілком підійдуть заняття медитацією, вправи по релаксації, щоб знизити психологічні навантаження.
3. слід відмовитися від стимулюючих дій безпосередньо перед сном. Дітям не слід багато дивитися телевізор, грати в активні ігри перед сном, багато сміятися. Краще прийняти теплу ванну з піною, розслабитися, трохи почитати.
Якщо лунатизм у дітей, причини якого не цілком ясні, все-таки періодично проявляє себе, не потрібно активне лікування, але убезпечити дитину в періоди сомнамбулізму слід обов`язково.
Які заходи з безпеки слід зробити?
По перше, там, де спить дитина, не повинно бути ніяких небезпечних предметів, про які він може поранитися. Якщо мова йде про приватний будинок, спальна кімната дитини повинна знаходитися на першому поверсі.
По-друге, всі двері і вікна повинні бути щільно закриті, на вікнах повинні перебувати штори.
По-третє, на двері в спальну кімнату, де спить дитина, найкраще повісити дзвіночок або дзвінок.
Незважаючи на те, що маленька дитина може благополучно перерости перший період лунатизму, нерідко сомнамбулізм розвивається і в підлітковому віці (12-16 років). Деякі фахівці схильні вважати, що подібне виникає внаслідок того, що мозок підлітка сприймає величезна кількість найрізноманітнішої інформації, і її обробка нерідко триває під час нічного сну. Не варто лякатися, якщо дитина або підліток раптом почали ходити уві сні. Не слід будити людину в цей момент, оскільки він може злякатися і йому буде нанесена психологічна травма. Не можна сміятися над лунатиком, докоряти його цим.
