Ароматерапія для жінок під час токсикозу

Ароматерапія для жінок під час токсикозу У період вагітності більшість жінок починають по-іншому оцінювати і сприймати навколишні запахи і аромати. Нерідко, в результаті перебудови гормонального фону, доводиться повністю міняти ставлення до різних ароматичних речовин і медикаментів. Більшість препаратів стають небезпечними для здоров`я і життя зароджується маленької людини, тому майбутні мами намагаються захистити себе від найменшого ризику.

Незважаючи на це, вагітна жінка може захистити себе від різних захворювань, так як сучасна медицина вже давно використовує різні натуральні ліки, які допомагають навіть у складних ситуаціях, не завдаючи при цьому шкоди здоров`ю.

Ароматерапія для жінок під час токсикозу використовувалася ще в Стародавньому Єгипті. Лікувальний ефект від різних ефірних масел здатний сприятливо позначитися не тільки на організмі майбутньої мами, але і врівноважити її душевний стан.

Користь ароматичних ефірних масел

Ароматичні масла здатні надавати бактеріостатичну дію, яке запобігає розмноженню патогенних мікроорганізмів. Використовуючи ефірні масла, можна легко подолати застуду і запобігти її повторне розвиток. Ще одним фактом позитивного впливу ароматерапії є підвищення захисних функцій організму. Молекули ефірних масел впливають на клітинному рівні, що сприяє більш ефективної стимуляції злагодженої роботи всього організму. Регулярно проводиться ароматерапія надає сприятливу дію на нервову систему вагітної жінки і сприяє поліпшенню настрою.

Способи застосування ароматичних масел

Одним з плюсів ароматерапії при токсикозі є те, що жінка сама може вибрати відповідний для неї спосіб застосування ефірного масла. Для деяких зручно використовувати ароматичні медальйони, які можна носити постійно, де б ви не знаходилися. Є й такі, хто застосовує ароматичну лампу. Ефірними маслами нерідко роблять сухі інгаляції, а також додають їх в масло для розслабляючого масажу. Дуже корисно після виснажливого дня приймати ванни для ніг, в які слід додати кілька крапель улюбленої ароматичної олії.

Ароматерапія проти поганого самопочуття і розтяжок

Позбутися від печії під час вагітності допоможуть кілька крапель лимона або м`яти, нанесені на область грудей і сонячного сплетіння. Регулярне проведення такої процедури дозволить швидко усунути це неприємне стан. Для жінок під час токсикозу рекомендується застосовувати масла з ароматом евкаліпта, лимонної меліси, лимона і чайного дерева. Завдавши на шкіру трохи олії календули, змішаного з краплями апельсинового масла, можна легко впоратися з запором. Дуже часто вагітну жінку турбують тягнуть поперекові болі, усунути які можна за допомогою компресу з ароматичних масел лаванди і м`яти, розлучених в теплій воді. Щоб запобігти появі розтяжок на животі, стегнах і грудях, рекомендується втирати в ці області масло апельсина, лимона і пачулі, починаючи з моменту підтвердження вагітності і до 35 тижня.

Масаж з ефірними маслами

Дивним чином діє на вагітних жінок масаж з використанням різних ароматичних композицій. Починаючи з 33 тижня корисно проводити ароматичні масажі промежини з використанням олії жасмину. Така ароматерапія сприяє підвищенню еластичності тканин і попереджає можливі розриви, які можуть статися під час пологової діяльності.

Нерідко при вагітності у жінки може виявитися венозна сітка, яка псує зовнішніх вигляд жіночих ніг. Допомогти її усунути може масаж з маслами лаванди і герані.

Користь ефірного жасминового масла для вагітних жінок

Ароматичне масло жасмину має дивовижні властивості. Воно допомагає майбутнім мамам впоратися з поганим настроєм, побороти передпологові страхи і зняти дратівливість. За допомогою жасминового масла відбувається швидке дозрівання природного материнського інстинкту.

Компреси з використанням масел жасмину, лаванди, ладану і герані дозволяють:

- істотно підвищити больовий поріг під час першого періоду пологів;

- стимулювати другий період родової діяльності;

Відео: Вагітність на ранніх термінах: кошти від нудоти

- забезпечити безболісне і швидке відділення плаценти в завершальній стадії процесу народження дитини.

Безпечне використання ефірних масел

Відео: ~ Simple Pleasures ~ ASMR Soft Spoken Personal Attention

Проведення ароматерапії під час токсикозу вимагає надходження в жіночий організм великої кількості рідини. Слід пам`ятати, що для вагітних жінок досить двох таких сеансів в день. Для того щоб не нашкодити здоров`ю, перед використанням ефірних масел необхідно проконсультуватися з лікарем, який призначить оптимальне дозування. При використанні нового масла слід переконатися у відсутності індивідуальної непереносимості шляхом проведення шкірної проби. Для цього необхідно нанести невелику кількість масла на згин руки і поспостерігати за реакцією шкіри. Якщо відсутній свербіж, печіння і почервоніння шкірних покривів, процедуру можна проводити, не боячись побічних ефектів.

Підбирати ароматичне масло для вагітних жінок рекомендується, виходячи з відчуттів кожної конкретної жінки. Якщо в анамнезі жінки спостерігалися викидні, безпліддя або генітальні патології, необхідно отримати консультацію у досвідченого ароматерапевта.

Які масла протипоказані для вагітних жінок

У період вагітності протипоказано використовувати ароматичні масла, дія яких провокує скорочення матки, що може спричинити за собою переривання вагітності на будь-якій стадії. Особливо небезпечно застосовувати такі масла під час токсикозу. До них відносяться: