Лікарські властивості ефірних масел
Ефірні натуральні масла відомі приблизно шість тисяч років. Ще з часів відомих, знаменитих, цивілізацій, таких як Вавилон, Персія, Китай і Індія ароматичні рослини і концентрати користувалися особливою популярністю. У старовинних книгах цих держав з медицини вказано багато таких рослин і наведені рецепти по їх використанню. Приміром, ще в Єгипті було відомо про те, що пахощі покращують настрій і придбали репутацію цінителів парфумерного справи. Щоб стати привабливою для Юлія Цезаря і Марка Антонія, навіть Клеопатра заповнювала свою спальню величезною кількістю пелюсток троянд. На сьогоднішній день існують різні лікарські властивості ефірних масел.
Відео: Ефірні олії, ЗАСТОСУВАННЯ, властивості, ВІДГУКИ. ГАЛИНА СТАРІКОВА
Зараз налічують приблизно двісті видів ефірних масел. Вони підрозділяються на групи: нейтральні (сандал, лаванда, неролі) - цитрусові (лимон, грейпфрут, апельсин) - квіткові (троянда, жасмин, рододендрон) - хвойні (евкаліпт, сосна, ялівець). Лимонне масло покращує настрій, додає тонус, має антибактеріальні властивості, використовується для очищення повітря. Хороший ефект дає в якості профілактичного і лікувального засобу при хворобах серця і судин. Масло лимона можна додавати в креми, воно ефективно при лікуванні проблемної шкіри, володіє відмінним відбілюючим ефектом. Корисно робити для зміцнення і відбілювання нігтів ванночки з маслом лимона.
Масло евкаліпта використовується як протизапальний, противірусний засіб, і як імуностимулятор. Гарну дію дає при лікуванні вугрів, концентрує увагу, сприятливо діє на нервову систему. При кашлі сприятливо дихати парами евкаліптової олії. Масло з пелюсток троянд знижує нервове перенапруження, позбавляє від почуттів образи, ревнощів, підвищеної помисливості. Шкіра стає свіжою, ніжною, підвищує тургор шкіри. Масло іланг-ілангу відомо як найсильніший афродизіак. За допомогою його аромату притягують осіб протилежної статі. Діє як розслаблюючий засіб. Масло ромашки використовують для зміцнення і зростання волосся. Трояндова олія використовують при порушеннях сну, стресі, нервових розладах.
Відео: Ефірна олія Базиліка - лікувальні властивості і особливості застосування
Найчастіше ефірні масла і лікарські властивості ефірних масел використовують в аромакосметікі і ароматерапії. Через високого темпу життя, малої фізичної активності, частих стресових ситуацій, через забруднення повітря, порушення харчування страждає наше фізичне і душевне здоров`я. Ароматерапія - натуральний спосіб зміцнити здоров`я, відновити енергетичний баланс в організмі. Це природна допомога людині з використанням природних лікувальних засобів. Способи використання масел в ароматерапії: при прийомі ванн і втирання масла доставляються в організм через шкірні покриви і при інгаляції через дихальні шляхи. При гострих респіраторних захворюваннях (нежить, біль у горлі, кашель) корисно робити парові інгаляції. Також використовують аромалампи. Принцип дії простий: наливають води, додають кілька крапель ефірного масла і підігрівають. При випаровуванні відбувається очищення повітря в приміщенні, що благотворно діє на загальний стан людини.
Аромаванни - один з найбільш легкодоступних, дієвих способів підтримки організму і зцілення від багатьох недуг завдяки лікарським властивостям ефірних масел. Ванну можна приймати не більше п`ятнадцяти хвилин, вода повинна бути не вище 37 градусів. Ванну можна приймати як повністю, так і сидячи, або тільки ножні або для рук. Потім потрібно полежати приблизно годину в ліжку. До того ж аромаванни завдяки лікарським властивостям ефірних масел є розкішним відпочинком. Поки ви насолоджуєтеся прекрасним ароматом, підвищується ваш настрій, масла проникають в шкіру і покращують її стан. Наступна сфера застосування аромамасел - це Аромакосметика. Справжня ароматична косметика має в своєму складі тільки стовідсоткові чисті масла. Поєднання декількох видів масел можливо лише, коли вони не суперечать один одному за дією. Наприклад, не можна спільно використовувати розслабляючу і тонізуючу масло. Використовують ці косметичні засоби при виникненні будь-якої проблеми. І після закінчення курсу необхідно зробити паузу від одного дня до одного місяця.
Відео: Кипарис Властивості ефірних масел
Інструкція по застосуванню ефірних масел
Щоб не завдати шкоди здоров`ю, отримати справжню насолоду, і щоб зцілення було успішним необхідно правильно використовувати ефірні масла і цінувати лікарські властивості ефірних масел. По-перше, необхідно знати властивості масел і як правильно їх застосовувати. Важливим критерієм є аромат масла. Якщо ви з задоволенням вдихаєте аромат обраного масла, значить, воно принесе вам користь. Щоб уникнути алергії не використовуйте масла з хімічно синтезованими компонентами, з штучними ароматами. Таке масло з різким запахом і має сильне відміну від натурального. Використовуйте тільки якісне масло.
