Гіпертонія народні способи лікування
Відео: Народні засоби від високого тиску
Сьогодні не тільки люди в старшій віковій категорії, а й досить молоді страждають від того, що часто підвищується артеріальний тиск, і від цього різко погіршується загальне самопочуття. Кров, яка з легкістю зазвичай рухається по порожнини судин, починає рухатися повільніше, тому що стінки у сусідів напружуються, стискаються, залишаючи менше місця для нормального кров`яного потоку. У свою чергу, кров починає своїм напором чинити тиск на судини, так і підвищуючи тиск.
Хвороба має назву гіпертонія і переслідує сьогодні представників різних вікових категорій.
самою головною причиною, по якій починається розвиток захворювання, - порушення діяльності і функціонування нервової системи, погіршення психо-емоційного стану людини, постійні переживання, стреси і хвилювання. Харчування, за правильністю якого сьогодні мало, хто стежить, також стає причиною, по якій розвивається гіпертонія в молодому віці. Ожиріння і часте вживання занадто жирної і борошняної їжі, відмова від занять спортом і активного способу життя призводять до того, що організм стає здоровим, втомленим, ослабленим і схильний до різного роду виникають захворювань.
спочатку симптомами важкої хвороби можуть бути тільки головні болі, які виникають майже щодня. Серцебиття порушується, з`являється відчуття оніміння на пальцях ніг, рук. Якщо не починати лікування і пускати хвороба на самоплив, вона може обернутися більш важкими наслідками і навіть летальним результатом. У лікуванні використовуються як серйозні медикаментозні препарати, так і народні способи лікування. В основі будь-якого курсу лікувальних процедур лежить вживання заспокійливих засобів. Щоб лікування виявилося ефективним, а не стало причиною даремно витраченого часу, необхідно відмовитися від деяких продуктів в своєму щоденному раціоні, замінити жири на білок, прибрати солодкі продукти, додавши овочі та продукти з великим вмістом вітаміну С. Дія чорної смородини і лимонів взагалі вважається самим ефективним в будь-якому способі лікування.
При такому захворюванні, як гіпертонія народні способи лікування на увазі вживання лікарських засобів всередину, а також зовнішнім методом. Вибираючи найбільш підходящий спосіб для себе, постарайтеся визначити, що на цей продукт або трави у вас немає алергії, відсутня ниркова недостатність.
Відео: Гіпертонія - Неумивакин гіпертонія
Найбезневиннішими процедурами є інгаляції або ароматерапія. Як приємних запахів використовуються листя дуба. Можна просто зробити з густих гілочок віник і покласти його в головах свого спального місця. При підсиханні листочків віник можна ошпарити окропом, залишити в закритій посудині хвилин на п`ятнадцять, а потім відкрити і приймати ароматичні процедури. Запах, що виходить від цих листів, благотворно діє на нервову систему. Однак ці народні способи лікування вимагають великої уважності. Щоб з групи гіпертоніків не перейти в групу гіпотоніків, слід не часто застосовувати дане лікування, не частіше одного разу на тиждень.
Добре відступає гіпертонія і тоді, коли ікри на ногах обгорнуті холодними компресами. Тиск поступово знижується, компреси, у міру терпимості, можна накладати не тільки на ноги, а на всю передню частину тіла, виключаючи ділянку грудей.
Відео: Гіпертонія лікування народними методами
Відома своїми заспокійливими властивостями і валеріана. Її відвар досить додати в теплу ванну, приймати її протягом півгодини. Виявляється дуже сприятливий вплив на нервову систему. Заспокійливий ефект відразу помітний по зниженню рівня артеріального тиску.
Дуже корисним і дієтичним продуктом є буряк. Її сік вважається найкращими ліками при захворюваннях шлунка, серцевих проблемах і гіпертонії. Вона прекрасно діє як засіб для зниження тиску. У свіжий сік можна додати кілька крапель свіжого лимона. Настій рекомендується помістити в холодильник перед тим, як почати приймати. Потримайте його в холоді близько трьох годин, а потім пийте по третині склянки кілька разів на день.
У буряковий сік часто додається і мед. Виходить найкращий засіб для омолодження організму, його очищення і зниження артеріального тиску.
Звичайний овоч, який є частим гостем на нашому щоденному і святковому столі, - це картопля. Відвари картопля неочищеним, тобто в мундирах, воду не зливати. Її остуджують і п`ють як лікарський засіб. Народні способи лікування за допомогою картоплі припускають і відвари одних лушпиння від картоплі. Корисний картопля, який був запечений в духовці також з шкіркою у вигляді половинок. Забудьте про картоплю смаженому або з додаванням шматочків сала, - людям, які страждають від гіпертонії, такі продукти в раціоні ні до чого.
Дуже корисними й оздоровчими вважаються відвари, приготовлені на основі квасоляі. Не обійтися в народному лікуванні і без таких продуктів як лук і часник. З ріпчастої цибулі корисним є сік. Його можна змішати з медом або меленими горіхами. Отриманий засіб після десятиденного настоювання потрібно приймати всередину по великій ложці.
Якщо в будинку росте алое, використовуйте і його корисні властивості. Тим більше, що і готувати особливо нічого не потрібно. Просто видавіть з рослини пару крапель соку, додайте їх в чайну ложку кип`яченої води, випийте перед їжею. При регулярному вживанні такого засобу можна знизити рівень тиску то необхідної норми для вашого віку вже через півтора місяці.
Готувати настої можна і чорниці, журавлини або горобини. Ці корисні ягоди особливо ефективно борються з гіпертонічними проявами на самих ранніх стадіях появи хвороби. Втім, на будь-яких стадіях прийом цих настоїв НЕ заборонено в цілях додаткового способу зниження тиску і підвищення рівня імунітету організму.
Лікування за допомогою народних засобів гіпертонії вважалося завжди найкориснішим і ефективним. Однак у міру того, як хвороба прогресуватиме, всі препарати будуть втрачати свою ефективність. Тому намагайтеся приступати до лікування або діагностування захворювання з перших же підозрілих симптомів.
