Високий тиск лікування народними засобами
Відео: Високий тиск лікування народними засобами швидко
Підвищений артеріальний тиск істотно знижує якість нашого життя. Це пов`язано зі зниженням працездатності, появою головного болю, порушенням сну, необхідністю обмежувати розумову і фізичну навантаження, і контролювати раціон харчування. Адже випиті келих вина або чашка кави, а також вживання гострих або соєвих продуктів можуть викликати черговий напад високого тиску. Тим більше люди, які страждають підвищеним тиском, змушені практично постійно приймати препарати гіпотензивної дії. Ці препарати необхідно приймати кілька разів в день, строго контролюючи їх дозування. До того ж, хороші препарати коштують чималих грошей, і це передбачає значні додаткові витрати.
Коливання кров`яного тиску бувають двох видів: гіпертонія (Підвищений кров`яний тиск) і гіпотонія (Знижений кров`яний тиск). Однозначна причина цих порушень ще невідома, але частіше за все це відбувається у людей, які ведуть нездоровий спосіб життя в комбінації з постійним стресом. Надмірне виділення ренального гормону викликає звуження кровоносних судин і це тягне за собою підвищення кров`яного тиску.
Для багатьох людей найбільш доступним варіантом є лікування народними засобами. Для того щоб знизити високий тиск лікування народними засобами для багатьох людей є оптимальним і з інших причин. Необхідно лише пам`ятати, що не можна займатися самолікуванням, не дивлячись на всі видимі переваги лікування народними засобами. Необхідно в будь-якому випадку проконсультуватися з фахівцем, який знає індивідуальні особливості вашого організму.
Народна медицина пропонує нам на вибір безліч рецептів. Лікування народними засобами дозволяє знизити високий тиск не менш ефективно, ніж це зроблять медикаментозні препарати. Деякі з народних засобів навіть можуть екстрено купірувати гіпертонічний криз. Наприклад, щоб швидко знизити високий тиск, досить прикласти до п`ят тканину, попередньо змочену яблучним або столовим оцтом на 10-15 хвилин. Знизити високий тиск також можна і за допомогою п`явок. Нашими пращурами п`явки використовувалися для лікування багатьох захворювань. Вчені довели, що п`явка не тільки висмоктує кров (це називалося «кровопусканням»), а й вводить в кров герудин, що знижує в`язкість крові. Так відбувається купірування нападу.
Лікування народними засобами широко використовується в будь-якій країні світу. Наприклад, в Китаї для зниження тиску використовується водний настій коренів і кори шовковиці. А в нашій країні професор Ушаков запропонував знизити високий тиск, прийнявши всередину водні або спиртові екстракти часнику. Американський лікар Уокер пропонує проводити лікування за допомогою соків, з яких найбільш корисні свіжі. Соки петрушки, моркви, буряка, грейпфрута і шпинату не тільки знижують тиск, а й стабілізують його цифри на оптимальному рівні. Соки застосовують як окремо, так і комбіновано.
Такі трави, як сухоцвіт болотна, кульбаба, глід, хвощ польовий, фенхель, безсмертник, астрагал, пустирник, валеріана (далеко не весь перелік), дозволяють знизити високий тиск. Трави надають на організм комплексний вплив. При приготуванні зборів враховуються індивідуальні особливості організму людини. Наприклад, якщо це необхідно, робиться наголос на трави, які мають седативний ефект, ефект зниження ваги, збагачення організму вітамінами і мікроелементами, очищення судинної стінки і нормалізації ліпідного обміну.
Ось кілька рецептів:
• трава пустирника, трава сухоцвіту, багна - все змішати в рівних частинах і додати одну частину ниркового чаю (його можна купити в аптеці). Повну столову ложку суміші залитий 3000 гр. окропу, прокип`ятити 5 хвилин, настояти 4 години, процідити. Застосовувати при гіпертонічній хворобі 1 і 2 ступеня без серцевої недостатності тричі на день, по 0,5 склянки перед едой-
• Глід - квіти, пустирник - трава, сухоцвіт - трава, омела - листя - взяти порівну, змішати, на літр окропу - 4 столові ложки суміші, настояти ніч, процідити. Приймати при гіпертонії по 0,5 ст. тричі на день через годину після їжі-
• Салат посівної. Настій із листя: столова ложка на склянку окропу, настояти 2 години пити по 0,5 ст. в день або склянку на ніч-
• Плоди і квітки глоду - 3 частини, хвощ польовий - 3 частини, трава омели - 3 частини, часник подрібнений - 3 частини, арніка (квітки) - 1 частина. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, дати настоятися ніч, приймати при гіпертонії по 0,5 ст. в день.
При склеротичній формі гіпертонії дуже корисно вживання свіжого часнику в їжу в кількості 2-3 зубків і буряковий сік з медом, в рівним пропорціях, по столовій ложці 5 разів на день.
Лікування народними засобами ефективно з кількох причин. Найперша з них - це те, що народні засоби - самі натуральні препарати. Безліч рецептів дає можливість вибрати найбільш комфортні, доступні і прийнятні способи зниження високого тиску. Трави можна збирати самостійно. В цьому випадку ви додатково оздоровите себе за допомогою позитивних емоцій від прогулянки на свіжому повітрі, контакту з навколишньою природою.
Людям з підвищеним тиском рекомендують народні засоби включати і в щоденний раціон харчування. Звичайна картопля, запечена в шкірці, крім втамування голоду, наповнює наш організм магнієм, калієм і іншими важливими мікроелементами, які зміцнюють серцевий м`яз і судини. Цибуля, буряк, кавун, мед, журавлина, чорна смородина також знижують тиск, одночасно очищаючи кров, нормалізує обмін речовин і виводячи зайву рідину з організму. Ми часто не помічаємо, що народні засоби перебувають, найчастіше, у нас під рукою. Іноді просто варто переглянути свій спосіб життя і раціон харчування, і перші ознаки високого тиску зникнуть.
