Як захиститися від бронхіту домашніми засобами

Бронхіт це запалення, набряк або інфекція бронхів між носом і легкими. Як правило, бронхіт викликається вірусом, бактеріями або частками, дратують бронхи.

Симптоми, пов`язані з бронхітом, включають кашель, утворення слизу, утруднене дихання, біль у грудях, закладеність носа, втома, м`язові болі і лихоманку. Бронхіт може бути гострим або хронічним.

Люди, які страждають від бронхіту, часто намагаються лікувати його ліками за рецептом лікаря. Є також багато простих домашніх засобів, які можуть забезпечити полегшення від бронхіту.

Топ-10 домашніх засобів для лікування бронхіту:

імбир

Імбир часто використовується для лікування застуди, а також може допомогти при бронхіті. Протизапальні та імуностимулюючі властивості, присутні в имбире, допоможуть зняти роздратування, запалення або набрякання бронхів.

Додати половину чайної ложки меленого імбиру, кориці і гвоздики в чашку з гарячою водою. Добре розмішати і пити суміш протягом декількох днів, щоб отримати полегшення.
Ви можете зробити трав`яний чай, додавши одну чайну ложку імбирного порошку і чайну ложку чорного перцю в склянку окропу. Дайте настоятися протягом декількох хвилин, потім додайте трохи меду. Пийте два рази в день.
Ви також можете комбінувати одну чайну ложку порошку імбиру, перцю і гвоздики. Пийте тричі на день з медом або молоком.

часник

Завдяки вмісту антибіотиків і антивірусним властивостям, часник є досить корисним для лікування бронхіту, особливо гострого.

Візьміть три зубчики часнику.
Очистіть і наріжте їх.
Покладіть їх в стакан молока і закип`ятіть.
Пити на ніч перед сном.

Куркума

Протизапальну властивість куркуми добре для лікування кашлю, асоційованого з бронхітом. Використовуйте цей засіб, щоб сплюнути зайву слиз, і незабаром ви отримаєте полегшення.

Додайте одну чайну ложку порошку куркуми на склянку молока.
Варіть його.
Пийте два або три рази на день. Для більш швидкого результату, робіть це на порожній шлунок.

ПРИМІТКА: Це засіб не підходить для людей, які мають камені жовчного міхура, підвищену кислотність, виразку шлунка або хворіють на жовтяницю.

масло евкаліпта

Евкаліптова олія дуже ефективно для пом`якшення слизу при обструкції дихальних шляхів, а також допомагає процесу загоєння завдяки своїм антибактеріальним властивостям.

Просто додайте кілька крапель евкаліптової олії в киплячу воду і накрийте голову рушником, щоб можна було вдихати пару. Якщо евкаліптова масло не є, ви можете використовувати хвойне масло або масло чайного дерева.
Евкаліптова олія також можна застосовувати зовнішньо на груди. Це допоможе позбутися від слизу і поліпшити функціонування дихальної системи.

Солона вода

Полоскання горла солоною водою кілька разів на день - відмінний спосіб для лікування різних симптомів бронхіту. Просто додайте одну чайну ложку солі в склянку теплої води і полощіть горло.
Обов`язково використовуйте точну кількість солі, тому що занадто багато солі може викликати відчуття печіння в горлі, а надто мало не буде ефективним. Ви можете полоскати горло солоною водою так часто, як вам потрібно.
Є дві переваги цього засобу. По-перше, це заспокоїть запалення в горлі, по-друге, це дозволить скоротити кількість слизу, що викликає подразнення горла.

мед

Мед є природним способом впоратися з кашлем, що відбувається при бронхіті. Противірусні та антибактеріальні властивості меду дозволять заспокоїти роздратоване горло. Мед також позитивно діє на імунну систему.

Додайте одну чайну ложку меду в вашу звичайну чашку чаю, якщо страждаєте від бронхіту.
Ви також можете додати мед в теплу лимонну воду для лікування роздратованого і запаленого горла, що часто буває при бронхіті.

Цибуля

Відхаркувальну дію цибулі допомагає розчиняти слиз і мокроту, тим самим забезпечуючи полегшення від бронхіту. У той же час цибулевий сік буде перешкоджати її подальшому зростанню.

Просто прийміть одну чайну ложку сирого цибулевого соку щоранку натщесерце.
Крім того, додавайте сиру цибулю в ваш салат або використовуйте цибулю під час приготування їжі.

Англійська сіль

Ванна з англійської солі може дати звільнення від симптомів бронхіту.

Для приготування ванни додайте 1-1,5 кг англійської солі в теплу воду.
Коли англійська сіль повністю розчиниться, поринете в ванну на півгодини.
Якщо у вас є хронічний бронхіт, робіть це два рази на тиждень. При гострому бронхіті робіть це щовечора або через день.

кунжут

Насіння кунжуту мають лікувальні властивості, які можуть лікувати бронхіт і допомагають полегшити біль в грудях, пов`язану з ним.

Змішайте одну чайну ложку насіння кунжуту, одну чайну ложку лляного насіння, дрібку солі і одну чайну ложку меду. Пийте цю суміш щодня перед сном.
Ви можете також змішати половину чайної ложки сухих мелених насіння кунжуту і дві столові ложки води і приймати два рази на день.

вода

Коли ви страждаєте від бронхіту, рекомендується тримати своє тіло добре зволоженим, вживаючи достатню кількість води. Потрібно пити не менше 8-10 склянок води в день. Можна також пити фруктові та овочеві соки. Вранці можна випити склянку води, змішаної з соком половини лайма і медом. Не пийте напої з кофеїном або алкоголь, так як це може привести до додаткової втрати рідини, тим самим утруднить видалення слизу з бронхів.