Спорт покращує якість сперми

Цю несподівану користь фізичної активності виявили іспанські вчені. На думку дослідників, фізичні вправи можуть збільшити кількість сперматозоїдів. Результати отримані в лабораторних умовах і, хоча, вони позитивні, їх можна вважати попередніми.

Вчені з клініки IVI в Більбао провели дослідження за участю 85 донорів сперми. Кожен з учасників дослідження відповів на запитальник з фізичної активності (IPAQ). Це допомогло кількісно визначити рівень фізичної активності. Всі донори мали "помірну" спортивну практику. Доповідь опубліковано на порталі клініки Clinique IVI.

Результат, на думку д-ра Фернандо Кінтана, директор лабораторії андрології IVI Більбао, виявився очевидним:"дослідження показало, що фізична активність благотворно впливає на параметри сперми." Кількість сперматозоїдів у чоловіків з доброю фізичною підготовкою виявилося значно більше, ніж у малорухомих чоловіків.

З кількістю сперматозоїдів у чоловіків все зрозуміло, а як щодо якості? На дане питання вчені поки не можуть відповісти - дослідження триває і тепер буде зосереджена на двох аспектах: вплив фізичної активності на безпліддя і наслідки дуже інтенсивної спортивної діяльності. У доктора Кінтана є цікава задумка:"Ми хотіли б домовитися з учасниками традиційного нічного марафону в Більбао і проаналізувати деякі тренувальні звички учасників перед гонкою, а також взяти зразки сперми до і після змагань ..."

Попередні дослідження про якість сперми

Відео: Утримання перед зачаттям! Чи необхідно? Способи поліпшення якості сперми ..

Дана робота повертає нас до іншого дослідження - також вчених з Іспанії, опублікованій ще в 2012 році - дослідники з Університету Кордови порівняв насіння активних і малорухомих чоловіків. Шляхом вимірювання об`єму еякуляту, кількості сперматозоїдів, рухливості сперматозоїдів і морфології сперматозоїдів (по Крюгеру), іспанські вчені визначили, що помірна фізична активність збільшує рівень статевих гормонів, що сприятливо впливає на якість сперми.