Хвороби ніг і захворювання кісток провокує погана взуття
Відео: Як Легко І Швидко Прибрати Кісточки (Шишки) На ногах Компрес
Неправильна, хоча і зручне взуття сприяє подальшим порушень в формування кісток, вона може деформувати стопу підлітка. Тому як показали дослідження хвороби ніг і захворювання кісток провокує погана взуття.
Відео: Олена Малишева. Деформація пальців ніг
Хвороби ніг провокує погана взуття
Сліппер, уггі, вени ці слова не знайомі людям старшого покоління, але підлітки їх прекрасно знають. Це асортимент сучасного взуттєвого магазину або арсенал молодий модниці. Але чоботи, черевички і тапочки вигадливих форм стають причинами серйозних хронічних захворювань, а не тільки об`єктом мрій.
На думку британської, Асоціації ортопедів зручна, хоча і неправильна взуття деформує стопу підлітка і сприяє подальшому порушенню формування кісток. Такі «шкідливі» тапочки ушкоджують колінні суглоби, викликають проблеми з поставою, не кажучи про шкірних захворюваннях і грибкових інфекціях.
Молодь не вилазить з взуття, яка не може належним чином підтримати і захистити стопу. В результаті зростає ціле покоління, у якого є букет різних хвороб. Головна небезпека криється в тому, що скелет підлітка не встиг ще сформуватися і будь-який вплив залишить відбиток на здоров`я підлітка.
Найбільше від цього страждають дівчатка, у них модне взуття на тонкій і занадто плоскій підошві, яка не захищає кістки і стопу, або вони носять взуття на нестійкою колодці і високих підборах.
Захворювання кісток провокує погана взуття
Кеди
Це ганчіркові тапочки на гумовій плоскій підошві, які кріпляться або без шнурівки, або на шнурівці і зроблені з еластичної тканини.
Недоліком такого взуття це відсутність рельєфу колодки або якого-небудь каблука. Плоска підошва не може з амортизувати удар п`ятою об поверхню землі і тоді ваш скелет при ходьбі отримує мікротравми. Без підтримки стопи сухожилля і м`язи ніг будуть перебувати в постійній напрузі, через це зростає ризик ушкоджень та розтягнень. Вага тіла неправильно розподіляється по стопі, що веде до деформації і болів, наприклад, появи «кісточки».
При найгіршому розкладі, стопи поступово вивертаються всередину, так званий ефект клишоногості, що веде до серйозних наслідків для організму. Наприклад, зміщуються стегнові та колінні суглоби, тому вони зношуються швидше, ніж належить за терміном.
Уггі
Вони схожі на хутряні або замшеві валянки. Вони бувають з утеплювачем всередині або з хутром, на тонкій і плоскій підошві, з халявою і м`якою колодкою.
Головною проблемою буде та ж плоска підошва і всі названі наслідки. До того ж підошва в такому взутті робиться з нетривких матеріалів, яка деформується під контур стопи, тоді п`ята з`їжджає вниз і швидко стоптується. Після чого модник заробляє собі хронічні болі в ногах і плоскостопість.
Через свою м`якої колодки уггі розтягуються і при кожному кроці легко зіскакують з ноги. Господині цієї модного взуття доводиться напружувати ногу, щоб не втратити чоботи, що призводить до защемлення, розтягування і травм.
балетки
Ці ганчіркові або шкіряні тапочки на тонкій плоскій підошві, із закритою п`ятою, з загостреним або з круглим носиком. Лікарі присудили їм 1-е місце, вважається шкідливою для здоров`я взуттям. Більшість балеток не мають ні гумки, ні шнурка, тримаються на пальчиках. Тому пальці ніг потрібно підтискати і напружувати при кожному кроці, при цьому виробляється не красива шаркающая хода. В результаті відбуваються болю в колінах, кісткові мозолі, деформація суглобів і пальців. Зрештою, покручені пальці звикають бути в такому положенні, і стає все складніше знайти відповідне взуття.
Перш ніж купити подібну взуття, подумайте, чи потрібна вам ця погана взуття і всі ці проблеми, які з нею пов`язані.
