Народні засоби лікування мандаринами
Це важко пояснити, але у більшості з нас саме мандарини асоціюються з Новим роком і ялинкою. Зараз в магазинах великий асортимент це фрукта, завезеного з різних країн і що відрізняються за розміром і смаковими якостями. Напередодні новорічних свят мандарини користуються особливою популярністю. Він обов`язковий гість на новорічному столі. Крім того, що це смачний фрукт, існують народні засоби лікування мандаринами.
Ми вживаємо м`якоть мандарина, викидаючи шкірку і ретельно позбавляючись від білої сіточки, яка знаходиться під нею. Виявляється, ми викидаємо в сміття корисні речовини. Свіжа шкірка мандарина сприяє виробленню шлункового соку і покращує травлення. У народні засоби використовується при болях в животі, блювота, пронос, лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів, сприяє відходженню мокротиння, а висушена кірка - має властивість продовжувати дію болезаспокійливих препаратів і заспокоювати нервову систему. Біла сіточка, якою покриті часточки мандарина, містить велику кількість глікозидів - речовин, здатних зміцнювати стінки судин.
Мандарини містять велику кількість корисних речовин: вітаміни групи В, С, калій, кальцій, фосфор, магній, лютеїн, холін, органічні кислоти та інші. Завдяки фітонцидами вони здатні надавати антимікробну дію. Зміст такого речовини, як нобілетін, допомагає при атеросклерозі і знижує рівень холестерину в крові, а холін нормалізує рівень інсуліну, перешкоджає відкладенню жиру в печінці. У мандаринах всього 53 ккал на 100 гр., Тому їх відносять до дієтичних продуктів харчування. До того ж в них не буває нітратів, через «нелагідності» з лимонною кислотою.
Все це в комплексі сприяє підтримці здорового імунітету, зміцненню кровоносної системи, нормалізації обмінних процесів, профілактиці і лікуванню очних захворювань, шкірних покривів і системи травлення. Аромат підвищує настрій і працездатність, тому рекомендується його використовувати в разі перевтоми, нервового напруження і депресії.
Не всі засоби лікування здатні надавати позитивний ефект. Варто утриматися від прийому мандаринів людям, які страждають на гастрит з підвищеною кислотністю, колітах, ентеритах, холециститі, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, гострому нефріте.Лучше всього проконсультуватися у лікаря.
