Какао як засіб від похмілля
Відео: Вся ПРАВДА ПРО ПОХМіЛЛЯ! Наслідки алкоголю, засіб від похмілля
коротко: Какао містить ряд антидепресантів, воно піднімає настрій і покращує працездатність, а також знижує негативну дію продуктів розпаду алкоголю. При похмілля рекомендується готувати какао на воді: молоко зменшує його біодоступність. Рекомендована доза при лікуванні похмілля: 150 мл напою (три чверті склянки).
Антипохмільний дію какао
Какао містить ряд антидепресантів, які при похміллі зменшать біль і тривогу, піднімуть настрій і працездатність:
Відео: відео приколи 2016. засіб від похмілля 100% працює!
- серотонін і рослинний аналог дофаміну - відновлюють роботу антиноцицептивної (протибольовий) системи нейронів стовбура мозку
- триптофан
- фенілетиламін
У какао присутнє магній, від нестачі якого після пиятики страждає нервова система і серце.
Також какао містить салсолінол - опіатний агонист, знижує негативну дію продуктів розпаду алкоголю на опіатні і бензодіазепінових рецепторів.
Теобромін в какао є аналогом кофеїну, але надає менше побічних дій. Читайте також статтю про те, що ще допомагає впоратися з похмільного депресією.
Як приймати какао з похмілля
Какао-порошок продається в практично будь-якому російському супермаркеті. Напій готується з гарячої води або молока і декількох чайних ложок порошку. Іноді потрібно варити какао з водою (до додавання молока) 1 - 2 хвилини.
При похмілля рекомендується готувати какао на воді: молоко саме по собі містить триптофан, але зменшує біодоступність теоброміну.
Рекомендована доза при лікуванні похмілля: 150 мл напою (три чверті склянки).
Відео: Алкогольна інтоксикація. Як позбутися від похмілля
Какао-напій можна замінити на темний (НЕ молочний) шоколад (з вмістом какао не менше 70%). Але його слід дуже ретельно довго жувати і чимось запивати. З похмілля люди як правило відчувають сухість у роті і какао-напій приймати значно легше. У будь-якому випадку в напої біодоступність какао вище.
