Оливкова олія корисні властивості
Відео: Оливкова олія Корисні властивості За яких недугах може допомогти
Оливкова олія за аналогією з іншими маслами рослинного походження не має в складі холестерину і сприяє виведенню його зайвих скупчень, не дозволяючи їм всмоктуватися в тканини і кров. Такі корисні властивості ефективно борються з різними захворюваннями серцево-судинної системи, запобігають інсульти і інфаркти. Оливкова олія нормалізує роботу травної системи, стимулюючи роботу кишечника, шлунку, печінки і підшлункової залози. Воно в стані виліковувати виразкові хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. Легкий проносний ефект, вироблені оливковою олією, буде як не можна до речі людям, що страждають запорами. Для цього просто потрібно з ранку натщесерце приймати чайну ложку хорошого оливкової олії. Оливкова олія служить ідеальним підмогою в лікуванні геморою. Крім перерахованих вище, корисні властивості оливкової олії відносять його до жовчогінних засобів, тому його доцільно вживати при жовчнокам`яній хворобі і видаленні частини жовчного міхура.
Оливкова олія корисні властивості
Насиченість вітаміном Е і антиоксидантами гальмує процеси старіння, що пояснює дію оливкової олії, як омолоджуючий засіб. При зовнішньому застосуванні оливкова олія зволожує суху, чутливу шкіру, покращує колір обличчя, перешкоджаючи втраті вологи клітинами шкіри.
Оливки містять більшість необхідних організму людини вітамінів, мінералів і органічних кислот. Оливкова олія зберігає в повній мірі всі ці речовини. Рослинні жири, до яких відноситься оливкова олія, перешкоджають виникненню і розвитку хвороб серцево-судинної системи, в тому числі атеросклерозу. Органічні кислоти, виявлені в складі оливкової олії, служить матеріалом оболонки клітин. Олеїнова кислота, яка входить до складу оливкової олії, допомагає легко засвоювати і переробляти жиру. Від того оливкова олія є дієтичним продуктом.
Корисні властивості оливкового масла:
Оливкова олія має ранозагоювальну дію, здатністю виліковувати виразки, порізи та інші рани.
Інші рослинні масла містять лінолеву кислоту в набагато менших кількостях, ніж оливкова олія.
Оливкова олія є иммуностимулятором, тобто здатність зміцнювати імунітет.
Стероли і токофероли, а також терпенові діспіріти обумовлюють корисні властивості, які лікують атеросклероз.
Олеокантали знеболюють і знімають запалення.
Відео: Свиняче сало виявилося корисніше ніж оливкова олія Цілющі властивості сала Рецепти
Деякі рецепти лікування оливковою олією:
При нежиті рекомендується змішати одну столову ложку подрібнених, висушеного листя багна зі ста грамами оливкової олії. Отриману суміш слід наполягати, в темному місці три тижні, щодня перемішуючи. Потім проціджений розчин закопувати в кожну ніздрю - спочатку по 2 краплі, потім по одній - тричі на день. Закапування рекомендується проводити не довше тижня.
Вушні болі зніме закопування по дві краплі оливкового масла в кожну раковину, після чого в вуха рекомендується ставити ватні тампони, просочені оливковою олією.
Запори виліковують клізми з оливковою олією. Три ложки оливкової олії змішати з одним яєчним жовтком, а потім додати суміш в стакан гарячої води. Крім того можна просто випивати столову ложку оливкової олії натще. Запивати допускається тільки теплою водою з лимонним соком.
Ванночки для рук, приготовані у вигляді суміші оливкової олії і лимонного соку размягчат кутикулу і зміцнять нігті. Такі ванночки найбільш ефективні при використанні перед сном. Для найкращого вбирання масла, на руки на ніч слід надягати рукавички, пошиті з м`яких тканин. Ламкість нігтів знімають ванночки: 10 хвилин в оливковій олії, після цього нігті ретельно обробляються йодованим спиртом.
Сухість шкіри рук знімається такої процедури: кисті занурюють на півгодини в підігріту оливкову олію, змішане з сіллю крупного помелу. Процедуру слід повторювати щотижня. Такі ванночки є відмінним стартовим майданчиком для виконання манікюру.
Якщо змішати чайну ложку глини, розчиненої у воді, зі столовою ложкою оливкової олії і нанести отриману суміш на шкіру обличчя на п`ятнадцять хвилин, то колір обличчя надовго збереже природність і красу.
Суміш соку лимона і оливкового масла в пропорції 1: 1, нанесена на обличчя, позбавляє від зморшок.
Підвищенню еластичності шкіри сприяє прийняття ванн з додаванням оливкової олії.
Відео: Оливкова Олія Властивості
Приготувати суміш з п`ятдесяти мілілітрів молока і оливкового масла, і додати його в воду, температура якої не перевищує сорока градусів. Такі ванни розм`якшують шкіру.
Маска для волосся, до складу якої необхідно включить жовток одного яйця, дві столові ложки соку лимона, столову ложку оливкової олії і п`ять літрів пива, додає здоровий блиск волоссю, виліковує ламкість і сухість волосся. Для цього отриману суміш добре збивають і нею миють волосся. Ламкі і сухе волосся слід мити тієї ж сумішшю, але додавати в неї сто п`ятдесят грам рому і кілька крапель есенції лаванди. Краще, якщо волосся, що намазали такою сумішшю, будуть змиті тільки вранці.
Для догляду за волоссям слід змішати сто мілілітрів меду з п`ятдесятьма мілілітрами оливкового масла. Маска наноситься на волосся, а потім слід одягнути на голову шапочку для душу. Необхідно створити парниковий ефект, а через півгодини змити з волосся маску. Припустимо застосовувати шампунь. Така маска позбавить Вас від лупи, ламкості і сухості волосся.
Позбавити від перетину кінчиків волосся здатне оливкова олія. Але наносити його слід тільки на пошкоджені кінці, не зачіпаючи при цьому коріння волосся. Така маска виготовляється наступним чином: складається суміш з двох столових ложок оливкової олії, столової ложки оцту і одного яйця. Маску слід розігріти, але не допускається доводити до кипіння. Нанесіть суміш на кінчики волосся і змийте через півгодини.
