Східні танці вплив на здоров`я
Відео: КЕРІВНИК ТАНЦЮВАЛЬНОГО ЦЕНТРУ ВІКТОРІЯ НЕМІРСКАЯ в проекті Юрія Павлюка "Знайди улюблену справу!"
Танець відомий всім, як один з найдавніших видів мистецтва. Люди танцювали навіть тоді, коли ще мова не була оформлена в грамотно викладену. Поклоніння богам, радість сонячним дням і дощу, а також можливість відсвяткувати вдале полювання - все це супроводжувалося рухами. Наприклад, східні танці стали володіти навіть цілющою силою. Наприклад, стародавні мислителі і цілителі відзначали, що дівчина, яка володіє умінням виконувати східні танці, здатна народити здорову дитину, прогодувати його і виростити, а також вона має нездоланну красою і вмінням стримувати свої пориви пристрасті і гніву. Східні люди - це найспокійніший народ, який відрізняється миролюбністю, терпінням і розумінням. Такі уроки слід брати саме у них. Танець допомагає людям впоратися з негативною енергією, яка накопичується протягом дня. Але не тільки це робить простий східний танець, а набагато більше. Отже, сьогодні варто звернути увагу на таке питання, як «Східні танці вплив на здоров`я».
Відео: Як хіп-хоп танці впливають на розвиток фігури. Краса і здоров`я. "Тіло в діло!"
До речі, виконувати східні танці повинна дівчина, яка має невеликий животик, округлі стегна, здатні рухати безліч дзвінких монет. На Сході вважається, що чим жінка більше в обсязі, тим вона сильніше, сексуальніше і палкіше, а також може похвалитися своїм здоров`ям. У наш час дівчата часто йдуть займатися улюбленими танцями в різні школи, студії та гуртки. Багато бажають долучити свою фігуру до нового виду мистецтва, а інші бажають навпаки, розпрощатися із зайвою вагою. І першим і другим вдасться реалізувати задумане. Якщо у жінки повні стегна і живіт прикрашають складки, то вона цілком може спробувати себе в якості танцівниці східного танцю. Худеньких будуть мовчки стояти осторонь, і заздрити витонченим і ритмічним рухам, оригінальною хвилі, що проробляється м`язами живота, спини і стегон. Що стосується такого моменту, як тряска стегнами і грудьми, то великий плюс у тих, чиї форми досить пристосовані для виконання таких рухів. Занадто худосочна панянка не зможе здивувати чоловіка своїм танцем, маючи на місці стегон одні виступають кістки. Чоловік - хижак і йому приємніше бачити плавні лінії жіночого тіла. Тому, якщо ви вирішили займатися східними танцями, то цілком прийнятно буде для вас мати не плаский живіт.
Якщо велике бажання схуднути, то східні танці зроблять позитивний вплив на здоров`я. Коли відбувається рух животом, активізується процес травлення, і калорії швидко спалюються. Дівчина, що має колись складки, може з ними попрощатися і стати щасливо володаркою тендітної фігури. Звичайно, щоб продовжувати активно займатися східними танцями, доведеться згадати про справжній вигляді східних жінок. Зовсім не обов`язково нарощувати собі жирові прошарки на боках, а ось зберегти стегна потрібно. Займаючись, ви і так зможете втратити безліч зайвих кілограм, але ось постійно повинен бути баланс води. Щоб процес оздоровлення організму Проше успішно, не обмежуйте себе у воді і запасайтеся нею заздалегідь. Тепер варто сказати про вплив східних танців живота на м`язи людини. Завдяки щоденним тренуванням відбувається зміцнення м`язової тканини, розвиток пластичності і гнучкості, що неодмінно дарує здоров`я організму, повертає молодість і красу. Дівчата, які займалися протягом всього лише тижні, вже відзначали позитивну дію танцювального мистецтва Сходу. Часті проблеми, що виникають у жінок, зійдуть нанівець. Це такі хвороби, як варикоз, радикуліт і остеопороз, захворювання шлунка, цукровий діабет і серцеві захворювання.
Відео: Танець жівота_курс для початківців. belly1_s01.mp4
Багатьом пацієнтам радять займатися східними танцями для тог, щоб повернути серце до свого попереднього стану, і для того, щоб зуміти відновити емоційну сферу. Людина піддається щоденному стресу і тільки в танці вони здатний впоратися з ним, відкинувши всі проблеми на другий план. Для нього існує в даний момент часу, поки йде заняття - танець і більше нічого. Він живе і дихає тільки можливістю танцювати, рухатися, створюючи відмінний настрій і собі і тим, хто з ним працює. постійні тренування зміцнюють здоров`я серця, а якщо поєднувати ще й з вживанням східних солодощів, тоді користь буде безсумнівна. Наприклад, зверніть увагу на сухофрукти: родзинки, чорнослив, курагу і інжир, фініки, хурму. Всі ці солодощі замінять ваші улюблені шоколадки, а фігура зможе зберегтися недоторканою зайвими калоріями.
Тепер, що стосується репродуктивної функції. Часто, при такому захворюванні, як безпліддя або гіподинамія матки, а також наявність поліпів, рекомендується проводити лікування поряд з танцювальною технікою. Потрібні руху, здатні повертати жіночий організм в збалансований стан. Наприклад, рух стегнами застосовується для того, щоб заманити чоловіка. Сексуальність прокидається практично миттєво, як у жінки, так і у чоловіка і, таким чином, жіночий організм виробляє відсутні гормони. Тільки уявіть, що відбувається всередині організму жінки, коли відбувається одночасна вироблення гормону, необхідного для репродуктивної функції і гормону радості. Жінка повертає своє здоров`я сама, не вдаючись до медицини, а просто танцюючи і роблячи приємність собі і оточуючим. До речі, якщо жінка тривалий час відчуває відразу до сексуального життя і її коханий не може ніяк налаштуватися на статевий акт, невелика прелюдія з східного танцю стане справжнім порятунком. Жінка виконає магічний танець живота і чоловік знову знайде бажання панувати нею, а це, власне кажучи, і є те, що потрібно жінці. Східний танець впливає на процес кровотворення. Як говорив один мудрий вчений, всі хвороби наші від нервів, і беруться з розуму. Вплив на здоров`я буде дуже позитивно і все зможуть забути про колись існували проблеми, почавши танцювати.
