Які засоби використовувати проти целюліту
Як позбутися целюліту за допомогою косметичних засобів? Вибираючи лифтинговое засіб проти целюліту, необхідно звернути увагу на його склад - саме від нього залежить ефективність.
Відео: Кошти від целюліту
Пам`ятайте і про те, що на різних стадіях розвитку целюліту потрібне особливе вплив, а значить, і активні компоненти будуть потрібні різні. Важлива і загальна їх концентрація - вона буде визначати вартість продукту. 3 стадії целюліту: Для першої стадії буде достатньо використовувати речовини, що підвищують тонус і пружність шкіри. Для другої стадії - речовини, які зміцнюють судинні стінки (есцин, екстракт гінгко білоба) і перешкоджають накопиченню глюкози в жирових клітинах (рутин). Для третьої стадії - речовини, активно стимулюють розщеплення жиру (кофеїн). Які засоби використовувати проти целюліту і як?
Фахівці рекомендують звертати увагу на склад ліфтинговий коштів для тіла і вміст у ньому олії паростків пшениці, мандарина, сої, жожоба, виноградних кісточок, авокадо, алое вера і шипшини. Саме ці складові попереджають в`ялість шкіри. А вітаміни Е і С надають їй пружність і еластичність за рахунок поліпшення кровообігу і інтенсивного харчування. Також добре впливають на стан шкіри ефірні масла гіркого апельсина, лимона, ромашки, іланг-ілангу: вони живлять і тонізують шкіру, її рельєф вирівнюється. На особливу увагу заслуговують засоби, до складу яких входить витяжка з ікри лосося - вона розгладжує, підтягує і оживляє шкіру і ви знаєте, якими засобами користуватися проти целюліту.
Відео: Гаряче обгортання з використанням мазі Капсикам від целюліту
Щоб знайти ідеальні форми на заздрість подругам, слід знати, якими засобами користуватися проти целюліту і на радість коханому, важливо не забувати правильно харчуватися, займатися спортом, робити приємні процедури, ну і, звичайно ж, правильно наносити антицелюлітний засіб! В першу чергу, повноцінне здорове харчування, багате білками, «повільними» вуглеводами (клітковиною), вітамінами, ненасиченими жирними кислотами (Омега-3, 6, 9). Раціон повинен містити підвищену кількість вітаміну С, який бере участь в синтезі колагену. Щодня для прискорення процесів обміну потрібно випивати 1,5-2 л рідини, причому краще вживати зелений чай. Без фізичного навантаження будь-яка антицелюлітна програма не буде повною. Головне, правильно підібрати вправи. Основний акцент робіть на стрейч в динаміці, так як при правильному розтягуванні целюлітні клітина рветься. Робіть щодня 2 корисних вправи в пілатес проти целюліту. Перше: вихідне положення «планка», кисті на ширині плечей, ноги прямі. Далі згинаємо одну ногу в коліні і опускаємося на зовнішню сторону стегна, опускаємо корпус на стегно, руки витягуємо вперед. Таз намагайтеся зберігати рівним. Затримайтеся в цьому положенні 5-7 секунд і знову поверніться в «планку». І друга вправа. Початкове положення на боці, опора на руку знизу, кисть на 7-10 см далі плеча. Ноги зігнуті в колінах, стопи разом. Руку зверху витягаємо в стелю. Потім піднімаємо таз максимально вгору. Уявіть, що вас тягнуть, як маріонетку, до стелі за стегно.
догляд
Підбадьорливі ванни з вмістом активних рослинних компонентів, які активізують струм лімфи і прискорюють обмін речовин і ви знаєте, якими засобами користуватися проти целюліту. Шкіра стане більш пружною, якщо після ванни приймати контрастний душ або розтирати тіло льодом. Після цього зробіть тонізуючий кавовий пілінг. І, звичайно, на завершення цих процедур використовуйте ліфтингові засіб. Наносите його і використовуйте на розігріту шкіру.
