Ефірні масла проти целюліту
З кожним роком проблема целюліту стає все більш актуальною. Це слово вже не новина, навіть серед юних дівчат, які не мають проблем із зайвою вагою. Особливо помітно це стає навесні або влітку. Навіть злегка помітні ямочки на шкірі можуть принести жінці масу неприємних відчуттів і значно підірвати впевненість у собі.
Зовнішні ознаки целюліту відомі всім, краще звернути увагу на те, які існують засоби позбавлення від нього. Відразу хочеться згадати про дорогих засобах проти целюліту, які не можуть привести до бажаного результату, тому що це не просто косметичний недолік, а внутрішні зміни організму. Тому, ця проблема вимагає комплексного підходу. А от прості і більш доступні засоби краще зарекомендували себе, але якщо докладати певних зусиль. Маються на увазі ефірні масла проти целюліту, які дуже добре себе зарекомендували. Ще в давні часи з їх допомогою жінки підтримували здоров`я, молодість і красу.
Ефірні маслашіроко отримали своє застосування при проведенні процедур проти целюліту. Вони вимагають певних витрат часу, проте, вельми приємні. Не дарма кажуть, що доглядати за собою потрібно з задоволенням, тоді ваші зусилля ніколи не будуть марними, а результат не змусить себе довго чекати.
Антицелюлітний масаж з ефірними маслами
Масаж проти целюліту активізує обмінні процеси в шкірі і тканинах, покращує кровопостачання і лімфоток. В результаті чого запускаються процеси регенерації, клітини очищаються, йде зайва рідина. Які саме ефірні масланужно частіше застосовувати для здорової і шовковистою шкіри? Найбільш дієвими в антицелюлітної боротьбі є: грейпфрутовий масло, олія розмарину, фенхелю, лимона, герані, ялівцю.
Ефірні масла грейпфрута і герані виводять з організму надлишок рідини, прискорюючи струм лімфи. З втратою зайвої вологи клітини починають нормально харчуватися, відновлюється кровообіг. Шкіра набуває еластичність.
Лимонне масло сприяє спалюванню жиру. Якщо до масажу додати обгортання то можна значно поліпшити обмін речовин і кровообіг, в результаті чого шкіра стає пружною і гладенькою.
Масло розмарину покращує потік крові, виводячи з тканин зайву рідину і стимулюючи жировий обмін - що є важливим фактором для краси нашої шкіри.
Масло фенхеля активно виводить з клітин шлаки.
Масло ялівцю також успішно застосовується в боротьбі проти целюліту. Воно виводить з тканин зайву рідину і токсини, очищаючи кров і розщеплюючи скупчилася в тканинах сечову кислоту.
Масло солодкого апельсина, сосни, сандалу, імбиру, кипариса, мандарина, материнки, кориці, чорного перцю, мускату бергамота також добре зарекомендували себе в боротьбі з целюлітом. Всі ці масла в поєднанні з базовими маслами дають прекрасний ефект, якщо їх використовувати правильно і регулярно.
Відео: Ефірні олії та глина для догляду за тілом і проти целюліту
Застосування ефірних масел проти целюліту
Ефірні масла правильно використовувати не в чистому вигляді, а в якості добавки до базових масел - це будь-які жирні олії: оливкова, персикове, абрикосове і ін. Оптимальним співвідношенням кількості масел для масажу є: 10-15 крапель будь-якого ефірного масла на 30 мл базового.
Якщо ви приймаєте ванну, то ефірне масло спочатку змішують з піною або морською сіллю, а потім наливають воду, щоб масло розподілилося рівномірно.
Існують певні суміші і поєднання ефірних масел. Наприклад: по 10 крапель бергамоту і грейпфрута, 8 крапель герані, 5 крапель мускату і 3 краплі олії кориці. На кожен вид ефірного масла додають по 1 ч.л. базового.
В якості основи добре підходить масло солодкого мигдалю. Воно відрізняється ніжною текстурою, не має різкого запаху і добре розчиняє інші ефірні масла. Ці якості дали йому широке застосування в косметології та ароматерапії. Само по собі масло відновлює і підтягує шкіру, сприяє відновленню клітин і загоєнню дрібних тріщин і ранок.
Щоб ефект від застосування масел був більш помітним, потрібно знати як правильно їх змішувати. Змішуються вони в скляному посуді: спочатку капають то масло, якого менше. Наприклад, спочатку масло кориці - 3 краплі, потім мускат - 5 крапель і т.д. Основу наливають в кінці після всіх ефірних масел. Суміші повинно бути стільки, скільки необхідно для одноразового використання. Інакше вона втратить свої цілющі властивості.
Значного ефекту при лікуванні целюліту можна домогтися, роблячи масаж за допомогою масел 2 рази в день. Для цього наносите масло на проблемні зони і втирайте в шкіру. Потім зробіть масаж (можна використовувати масажну рукавицю або губку). У приготовані суміші можна додавати мед. Візьміть по 2 краплі лаванди і апельсина, по 3 краплі лимона і ялівцю, додайте мед, нанесіть на тіло і енергійно масажуйте 5-7 хвилин, роблячи поплескування, до утворення білої пінистої маси. Після чого необхідно прийняти душ і нанести на шкіру живильний крем.
Обгортання з ефірними маслами проти целюліту
Обгортання - це дуже дієвий засіб проти целюліту. Композиції масел можна поєднувати і експериментувати за бажанням. Нижче будуть приведені добре перевірені рецепти.
Обгортання з медом і какао-порошком. Змішати 3 ст.л. какао, 1 ч.л. оливкового масла, 10 крапель олії мандарина. Суміш нанести на тіло, обернутися плівкою і тримати 1 годину. Змити і нанести крем.
Змішати масла лаванди, ялівцю і лимона з 20 мл базового масла, нанести на проблемні ділянки і покрити тіло плівкою. Змити через 1 годину.
Ефективними вважаються також обгортання з білої глини, розведеною з водою, з додаванням олії кориці і апельсина (по 3 краплі). Курс лікування 10 днів через день.
Відео: ГОТУЄМО попу ДО ЛІТА | Догляд | DIY чудо масло | прибираємо розтяжки і целюліт!
Є ще один чудодійний рецепт, який часто використовують знаменитості. Потрібно взяти гель для душу, налити трохи в будь-яку ємність і додати по 4 краплі ефірних масел герані і бергамота. Перемішайте і намилюйте круговими рухами проблемні зони.
