Чим корисний липовий чай для жінок і чи можна пити при вагітності
Про корисні властивості липи стало відомо ще багато років тому.
У минулі часи липові дерева часто садили неподалік від церков і храмів як цілющого і священного рослини.
Коли народжувалася дитина, його, обов`язково садили на липове дерево, яке вважалося оберегом роду.
- Що міститься в суцвіттях
- як заварювати
- чим корисний
- Як допомагає жінкам
- Користь при вагітності
- Побічні ефекти і протипоказання
- Корисна порада наостанок
Липа має неймовірну кількість лікувальних властивостей, завдяки яким, її використовують у народній медицині, а також виготовляють народні, лікарські засоби.
Але разом з цим колір і листя можуть і похитнути здоров`я.
Сьогодні ми поговоримо про таку чудову напої, як липовий чай, і ознайомимося з його користю і протипоказаннями.
Що міститься в суцвіттях
Для початку, хотілося б розповісти про склад липового чаю. У ньому містяться такі речовини:
- вітамін С;
- фітонциди (мають антисептичні властивості);
- флавоноїди (характеризуються протизапальною і протиалергічну ефектами, а також відомі наданням антиоксидантної дії);
- ефірне масло, завдяки йому, і виникає той самий, особливий аромат.
Також масло сприяє заспокоєнню нервової системи.
як заварювати
Приготування липового чаю займає буквально кілька хвилин і не викликає особливих складнощів.
Досить зібрати цвіт і листя, а потім покласти їх у заварник з щільними стінками фаянсового або керамічного типу, і залити водою, температурою, приблизно, 90 градусів за Цельсієм.
У чай додають цукор або мед, але можна пити його і сам по собі.
Ви помітите, наскільки оксамитовий стане шкіра (невеликі зморшки зникнуть, а прищики пройдуть). Адже не дарма липа іменується деревом слов`янської богині Лади, яку вважали втіленням краси.
чим корисний
А тепер перейдемо до основної частини і детально ознайомимося з корисними властивостями липового чаю. Напій є ідеальним «комплектом» для позбавлення від застуди.
Він характеризується відхаркувальну і жарознижувальну дію, яке за своєю ефективністю нітрохи не гірше препаратів, що продаються в аптеках.
Якщо ви розумієте, що у вас починається кашель і нежить - одразу ж заварюйте чашку липового чаю, а через півгодини - чергову.
Це зробить хвороба слабкіше і, можливо, навіть запобіжить її.
Також чай відмінно бореться з кашлем в період різних захворювань дихальних шляхів.
До складу липового чаю входять флавоноїди. Вони підтримують еластичність стінок кровоносних судин, захищають від склерозу і перешкоджають розвитку захворювань серця.
Іншими словами, напій непогано «розганяє» кров по судинах.
Липовий чай п`ють ті, у кого спостерігаються цистит, сечокам`яні проблеми або запалення шляхів сечовиділення.
Ще він зменшує головний біль, позбавляє від набряків, знімає спазми і болі в суглобах.
Завдяки напою жовч починає виділятися активніше, що дозволяє боротися з різними запалення в ділянці шлунка і позитивно позначається на травленні, в цілому.
Цілющий чай використовується як заспокійливий засіб, яка рятує від безсоння і знімає нервову напругу.
Спробувавши одного разу, ви зрозумієте, наскільки краще випити чашечку теплого ароматного чаю, ніж снодійного.
Як допомагає жінкам
Липовий чай вважається вкрай корисним засобом для жіночого організму. Чому?
Все просто:
- в складі напою міститься фітогормони, за складом практично ідентично жіночим статевими гормонів.
Воно компенсує брак даних гормонів, якщо організм жінок починає давати збій. Липовий чай допомагає:
- під час порушення менструального циклу (Або в тому випадку, якщо він супроводжується болями).
У такому випадку рекомендується робити чай «подвійний заварки».
Зробити це досить просто: - коли чай, залитий окропом, настоїться протягом 10-15 хвилин, поставте його на вогонь ще, хвилин на 20.
Подібне, повторне заварювання витягне масу корисних речовин з липи.
Так, курс щоденного застосування чаю з липи дійсно трохи заспокоює гормональні бурі.
Так як організм наповнюється фитогормонами, нестача гормонального фону у жінки припиняється.
Варто додати, що квіти для даного чаю варто збирати в перші дні місяця за місячним календарем - це дозволить зробити напій ефективніше.
Чай з липи заварюють разом з шавлією.
Крім цілющого властивості, липовий чай ідеально підійде для жінок і як засіб підтримки краси.
Він наділений омолоджуючий ефект і буде корисний для людей, які прагнуть позбавитися від зайвої ваги.
Напій починає активно спалювати калорії в тому випадку, якщо його щодня приймати перед їжею.
Користь при вагітності
Чай з цвіту липи вважається одним з тих коштів, які рекомендується приймати в період виношування дитини.
- Він є хорошим профілактичним засобом в сезон застуд і грипу.
Коли ослаблений імунітет майбутньої матусі особливо схильний до захворювань.
Тому напій буде відмінним варіантом, що захищає від недуг. - Липовий чай допоможе і в тому випадку, якщо все-таки вірус наздогнав вагітну жінку.
Тоді він використовується в якості натурального жарознижуючий засіб при високій температурі.
На відміну від таблеток, він не наділений побічними засобами, які позначаться на розвитку малюка. - сечогінну дію чаю дозволяє справлятися з набряками - труднощами, з якою вагітні стикаються майже завжди.
- Також ароматний липовий чай сприятливо позначиться на нервовій системі вагітної, яка частенько буває «на взводі».
Безсоння у жінок в положенні, то ж відома всім, тому і тут застосування напою буде, як ніколи, до речі.
Побічні ефекти і протипоказання
Варто виділити протипоказання до застосування та шкоду липового чаю.
Не потрібно забувати про те, що напій, в першу чергу, є лікувальним засіб.
Чай постійно істотно впливає на організм.
А значить пити його постійно не можна. Жарознижувальну властивість напою, іноді, призводить до серцевих проблем.
Присутній деякий вплив і на нирки, тому дуже важливо знати міру і робити паузи. Особливо, якщо ви використовуєте «подвійну заварку». .
Корисна порада наостанок
Вживати напій можна не більше трьох тижнів. Потім обов`язково зробити двотижневу перерву.
Як збирати і сушити липовий цвіт для чаю. Від яких хвороб і як заварювати - відповіді дізнаєтесь під час перегляду відеоролика.
