Клімакс симптоми профілактика лікування
Клімакс симптоми профілактика лікування ця тема, як не можна актуальна в умовах сучасності. З огляду на, що кожна жінка хоче довше зберегти гарне самопочуття і поліпшити якість свого життя, то вона повинна знати про це все.
Відео: Клімакс: симптоми, ознаки, лікування
Клімакс являє собою згасання статевої функції, це не хвороба, а фізіологічний процес, не потрібно його боятися. Він починається в той період, коли яєчники зменшують вироблення естрогену.
Естроген, жіночий статевий гормон, він відповідає за зміни жіночого організму в період статевого дозрівання, завдяки йому тіло дівчинки перетворюється в тіло дорослої жінки. Він бере участь в процесах дозрівання яйцеклітин, підготовки матки до запліднення і щомісячного жіночого кровотечі. З настанням клімаксу його рівень в організмі починає знижуватися, що веде до характерних змін обміну речовин і проявляється певними симптомами.
Основні симптоми клімаксу
Порушуються функції органів і тканин, діляться вони на три групи.
I. Ранні симптоми клімаксу: припливи, відчуття жару, пітливість, озноби, головний біль, зміни артеріального тиску, дратівливість, зниження сексуального потягу, схильність до депресій, неуважність, забудькуватість.
II. Симптоми виникають на протязі 3-5 років після того, як почався клімакс. З`являється сухість слизової оболонки порожнини рота, піхви, є болі області сечового міхура з періодичним нетриманням сечі, шкіра стає сухою, підвищується ламкість нігтів, поява і поглиблення зморшок, випадання волосся, статевий акт супроводжується свербінням і палінням.
III. Сюди відносяться пізні симптоми клімаксу. Вони проявляються порушеннями обмінних процесів в серцево-судинної системі, пов`язані з артеріосклеротіческой змінами судин, постменопаузного остеопорозом, хворобою Альцгеймера. Вегето-судинні порушення є у 80% жінок, це припливи з раптовим розширенням судин голови і верхньої частини тулуба, місцева температура збільшується на 1 гр., Виражено серцебиття, тривалість таких припливів становить 3-4 хвилини, повторюватися вони можуть від 1 до 30 разів в день, частіше бувають вночі і рано вранці. Призводять до порушення сну, психологічним і емоційним стресам, сексуальних розладів, порушення роботи сечовидільної системи, змін зовнішнього вигляду, у таких жінок страдницький вираз обличчя, вони виглядають старшими за свої роки.
Атипові форми клімактеричних симптомів, протікають дуже важко, порушується загальний стан хворих. До них відносяться:
Відео: Скачки тиску і гіпертонія при клімаксі
- симпатоадреналові кризи - супроводжуються сильними головними болями, різким підвищенням артеріального тиску, затримкою сечі, в подальшому сеча відходить у великій кількості;
- кардіодістрофія клімактерична - проявляється постійними болями в області серця, при нормальній ЕКГ, звичайні лікарські препарати не ефективні;
На тлі клімаксу розвиваються багато хвороб: цукровий діабет, ішемічна хвороба серця, ураження шлунково-кишкового тракту, гіпертонічна хвороба і т.д.
Клімакс є одним з факторів підвищення рівня холестерину в крові. Він бере активну участь в синтезі естрогенів і роботі клітинних мембран. При зниженні вироблення естрогену холестерин не використовується і, як результат, його рівень в крові підвищується, приводячи до захворювань серця і судин, артеріосклерозу, виходить порочне коло.
Найчастіше клімаксу передує преклімакса, жінка вже не відчуває себе молодою і життєрадісною, більше уваги звертає увагу на свій вік, відчуває, що в її організмі відбуваються, якісь невловимі зміни, але дати їм точну характеристику не може. Відбувається це десь в районі 40 років, ставлячи жінок в глухий кут, вони не знають, що робити.
Не все так сумно, що б боротися «ворога потрібно знати в обличчя» і починати профілактику клімаксу за раніше.
профілактика клімаксу повинна починатися ще до народження дівчинки, вона полягає в охоронному режимі матері і її нормальному, збалансованому харчуванні і триває все життя.
Але не всім так пощастило, більшість жінок стикаються з цією проблемою вже, будучи дорослими. Що ж робити зараз, з метою профілактики клімаксу? Почати правильно харчуватися і перестати дотримуватися жорстких дієт, ніколи не пізно. Збільшити в раціоні харчування кількість овочів і фруктів. По можливості, виконувати фізичні вправи, якщо не дозволяє стан здоров`я, то займатися активною ходьбою, не менше однієї години в день. Позбутися від шкідливих звичок: куріння, зловживання спиртними напоями, зрідка можна дозволити собі келих сухого вина.
Для профілактики прояву симптомів клімаксу, обов`язково сходити до лікаря на прийом, пройди всебічне обстеження, в тому числі і у гінеколога. Комплексне дослідження включає в себе: перевірку молочної залози і проведення сцинтиграфії, особливо якщо жінці за 40 років, визначення щільності кісток, а так само рівня естрогену і прогестерону в крові, ОАК, ОАМ, ЕКГ, біохімічний аналіз крові, якщо у жінки є хронічні захворювання , то обов`язково перевірка функції ураженого органу.
Лікування клімаксу і його симптомів
Проводиться тільки під контролем лікаря, починаючи з терапії основного захворювання, якщо воно є, так само підключаючи специфічне, гормональне лікування клімаксу. В основному це заместительное лікування препаратами, що містять прогестерон і естроген, окремо або в комплексі. Яке саме лікарський засіб, вибирає лікар, залежно від рівня гормонів.
Ніхто не знає чому, але вітаміни Е, С і групи В добре допомагають під час лікування виражених проявах клімаксу, вони зменшують припливи, пітливість, дратівливість і т.д.
Для запобігання різних ускладнень клімактіческій періоду лікарі призначають препарати гормонозаместительной терапії. Дійсно, вони допомагають жінці пережити цей складний період, але для профілактики розвитку остеопорозу їх може не вистачити. Тому фахівці рекомендують приймати препарати з вмістом кремнію, який перешкоджає руйнуванню кісткової тканини і підвищує еластичність кісток. Наприклад, в якості додаткового джерела нутрієнтів можна застосовувати краплі Філвел, що містять кремній в легко засвоюваній організмом формі - ортокремнієвої кислоти (ОКК). До складу засобу також входить Л-карнітин, завдяки з`єднанню з яким ОКК довго зберігає свою активність і легко всмоктується в шлунково-кишковому тракті.
Настання клімаксу неминуче, але в наших силах зменшити його симптоми шляхом проведення профілактики і своєчасного лікування цих проявів, тоді активний спосіб життя можна зберегти на довго.
