Головний біль і вагітність

Жінки, які як правило, страждають від мігрені, можуть несподівано виявити, що головні болі при вагітності зникають. Такий феномен дійсно відомий, але, на жаль, після пологів часті мігрені можуть знову повернутися. У деяких жінок, навпаки, головний біль при вагітності стане ще сильніше. Ця стаття допоможе розібратися, чому так відбувається. 

Сильний головний біль. Що очікувати при при вагітності

Гормональні зміни під час вагітності можуть стати причиною мігрені у деяких жінок.

Проте, коливання рівнів гормонів під час вагітності здатні привести до поліпшення симптомів мігрені у деяких жінок. Вагітність також підвищує рівень природного ліки від болю - гормонів, які називаються ендорфіни. Мігрень і лікування мігрені повинні бути обговорені з лікарями до того, як ви вирішили завагітніти, так як деякі ліки від головного болю можна приймати під час вагітності, або це потрібно робити в дозах, які можуть зажадати коригування.

Причини мігрені під час вагітності

Що саме викликає головні болі під час мігрені, достеменно ще не відомо. Однак мігрені, здається, пов`язані зі змінами в нервових шляхах, нейрохимическом і кров`яному потоці в мозок.

• Дослідники вважають, що клітини мозку стимулюються вивільненням хімічних речовин. Ці хімічні речовини дратують кровоносні судини на поверхні мозку, що змушує кровоносні судини набухають і викликати больовий відповідь.
• Естроген, як вважають, відіграють певну роль у розвитку мігрені. Ось чому вагітність, менструація і менопауза часто змінюють у жінок ступінь головного болю.
• Нейромедіатор серотонін також, здається, грає ключову роль в мігрені.

Відстежуйте, що викликає мігрень за допомогою щоденника мігрені

Відео: Болить голова що робити при вагітності - допоможе масаж від головного болю

Гормональні зміни під час вагітності не є єдиною причиною, яка викликає сильну головний біль при вагітності. Більшість жінок потрапляють під дію цілої комбінації провокуючих чинників. Наприклад, головні болі під час вагітності можуть бути викликані стресом, голодом, безсонням і т.д. Те, що ніколи не викликало мігрень, в один прекрасний день здатне зіпсувати вам життя. 
Деякі мігрені тривати кілька годин. Сильний головний біль при вагітності, якщо її не лікувати, може розтягнутися на три доби до 72 годин. Мігрень досить непередбачувана. Таким чином, хоча вагітність в змозі зробити головний біль гірше для однієї жінки, мігрень при вагітності в іншої жінки, може повністю відступити.

Щоденник мігрені дозволяє відстежувати що саме викликає головні болі під час вагітності. Це допоможе лікареві визначити, яке лікування мігрені буде працювати краще, щоб швидше і безпечніше полегшити ваші конкретні симптоми. Він також допоможе уникнути провокуючих чинників головного болю в той час, як ви вагітні.

Кожен раз, коли у вас болить голова записуйте:

• Ваші конкретні симптоми - де ви відчуваєте біль, якого типу біль ви відчуває, як і будь-які інші симптоми, такі як блювота або чутливість до шуму, запахів або яскравого світла.
• Час, коли ваш головний біль почалася і закінчилася.
• Продукти харчування та напої, які ви вживали за в 24 годин до початку мігрені.
• Будь-яка зміна в навколишньому середовищі, такий як подорож за новим місцем, зміни в погоді або пробувати нові види продуктів харчування.
• Будь-яке лікування, яке у Вас було, допомогло воно вас або зробило головний біль при вагітності гірше.

Загальні тригери харчування включають в себе:

• шоколад
• кофеїн
• Продукти, які містять консерванти глутамат натрію і нітрати
• аспартам або E951

Відео: головний біль

Діагностика мігрені під час вагітності

Головні болі можуть бути викликані ускладненням вагітності, яке називається попередня еклампсія (складне розлад, яке викликає зміни в кровоносних судинах вагітної жінки). Таким чином, лікар може оцінити наявність даного ускладнення до постановки діагнозу мігрень. Не забудьте розповісти лікареві про будь-які ліки, які ви приймаєте, в тому числі безрецептурні ліки, вітаміни і природні добавки. Також повідомте лікаря, якщо хтось у вашій родині страждав від сильного головного болю або має мігрені.

Відео: Вагітність: мої відчуття, молозиво, набрала 20 кг, засіб від головного болю

Лікар може часто діагностувати причини головного болю при вагітності на основі даних з щоденника мігрені і вашої медичної історії. КТ і інші тести радіології, через потенційних ризиків, вагітним жінкам не рекомендовано.

Профілактика головного болю при вагітності

Ваша перша лінія оборони проти головного болю є здоровий спосіб життя. Ось деякі поради, які допоможуть вам керувати мігренню під час вагітності:

• Уникайте вже відомих тригерів, такі як певні продукти.
• Дотримуйтеся перспективного плану меню страв і закусок.
• Чи не пропускайте прийом їжі - голод є поширеною причиною головного болю під час вагітності.
• Пийте багато води.
• Багато відпочивайте.
• Вивчайте техніки релаксації.
• Коли біль від мігрені дуже сильна, прикладіть до проблемної області лід прохолодну тканину, зробіть масаж і відпочивайте в темній тихій кімнаті.

Лікування головного болю при вагітності

Якщо ви вагітні або плануєте завагітніти найближчим часом, ваш лікар, як правило, порадить триматися подалі від усіх ліків, якщо вони не не абсолютно необхідно. Разом ви звести потенційні ризики лікарських засобів для вашого і їх можливі переваги. 
Багато з препаратів від головного болю, що використовуються для лікування або профілактики мігрені і її симптомів, слід уникати під час вагітності. Деякі з них пов`язані з вродженими дефектами у дітей, в той час як інші пов`язані з ускладненнями вагітності. Наприклад, здатні викликати кровотечу, викидень або внутрішньоутробну затримку росту. 

Термінове лікування мігрені при вагітності

Термінове лікування спрямоване, щоб зупинити напад мігрені після появи її перших ознак.

Знеболюючі, які також називаються анальгетики, здатні допомогти полегшити гострий біль від мігрені. Однак ці загальні болезаспокійливі препарати не є специфічними для лікування мігрені:

• парацетамол - зазвичай вважається препаратом з низьким рівнем ризику під час вагітності.
• Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен - не вистачає контрольованих наукових досліджень, щоб оцінити всі ризики під час вагітності. Є дані, що під час другого триместру вагітності (14-27 тижнів) ібупрофен можна іноді використовувати, але ібупрофену слід уникати на інших етапах вагітності.
• ерготаміну - спеціально призначаються для лікування мігрені, але лікарі радять не приймати ці препарати під час вагітності. Вони несуть в собі ризик вроджених дефектів, особливо, якщо ерготаміну використовуються в першому триместрі вагітності. Дані препарати можуть також стимулювати скорочення матки і викликати передчасні пологи.
• тріптани - застосовують саме для лікування мігреней- немає доказів того, що тріптани є причиною вроджених дефектів. Однак більшість досліджень на сьогоднішній день вивчають здоров`я тварин, а не людей.

Інші ліки можуть бути запропоновані для полегшення специфічних симптомів мігрені під час вагітності. Наприклад нудоти кошти заспокоюють блювоту і нудоту, які можуть супроводжувати мігрень. Однак багато препарати, зазвичай використовуються для лікування мігрені, не були належним чином вивчені на предмет їх впливу на перебіг вагітності, щоб точно говорити про їх безпеку або їх ризик для плоду.

Профілактичне лікування мігрені під час вагітності

Якщо у вас серйозні напади мігрені, профілактичне лікування може зупинити майбутні атаки або зменшити їх тяжкість. Багато з препаратів, що використовуються для профілактики мігрені, зазвичай використовуються для інших умов, таких як депресія.

Щодо безпечні ліки для мігрені під час вагітності включають антидепресанти (наприклад, амітриптилін). Клас препаратів, званих бета-блокатори, такі як пропранолол, також вважається відносно безпечним.

Коли ви вагітні, обов`язково звертайтеся до лікаря, перш ніж приймати будь-які препарати, трав`яний продукт або "домашнє засіб" від головного болю під час вагітності. Навіть якщо ви проконсультувалися з фахівцем з лікування головного болю, отримаєте підтвердження від вашого лікаря про безпеку будь-якого медикаментозного лікування під час вагітності. У той час як біль від мігрені, може бути болісним, брати на себе ризик зі здоров`ям вашої майбутньої дитини дуже небезпечно через можливі довічних проблем з його здоров`ям.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про головний біль під час вагітності, призначена для ознайомлення. Однак вона не може бути заміною для консультації з професійним медичним працівником.