Мігрень: причини, симптоми, види мігрені

Мігрень це болюча головний біль, яка часто супроводжується нудотою, блювотою і чутливістю до світла.

У кого буває мігрень

Складно назвати точну кількість росіян, які страждають від мігрені, але про масштаби проблеми може свідчити оцінка Національного Фонду Головний біль, який вирахував, що 28 мільйонів американців хворіють на мігрень. Більше жінок, ніж чоловіків отримують мігрені і чверть всіх жінок з мігренню страждають від чотирьох або більше атак на місяць- 35% відчувають 3-4 важких нападів мігрені в місяць, а 40% відчувають один або більше ніж один важкий напад за місяць. Кожна мігрень може тривати від чотирьох годин до трьох днів. Іноді цей стан триває довше.

причини мігрені

Точні причини мігрені невідомі, хоча вони пов`язані зі змінами в головному мозку, а також генетичними причинами. Люди з мігренню здатні успадкувати залежність від деяких тригерів мігрені таких як як втома, яскраві вогні, зміни погоди та інші.

Протягом багатьох років вчені вважали, що мігрені були пов`язані з розширенням і стисненням кровоносних судин на поверхні мозку. В даний час вважається, що мігрені викликані успадкованими відхиленнями в певних областях головного мозку.

існує "больовий центр" або генератор мігрені в мозку. Мігрень починається, коли гіперактивні нервові клітини відправляють імпульси до кровоносних судин, викликаючи їх стиснення, а потім розширення на тлі випуску простагландинів, серотоніну та інших запальних речовин, які викликають хворобливі пульсації.

Що викликає мігрень

Багато мігрені, здається, викликані зовнішніми факторами. Можливі тригери мігрені включають:

Відео: Олена Малишева. Три можливих причини головного болю

Емоційний стрес. Це одна з найбільш поширених причин мігрені. Люди з мігренню, як правило, найбільш постраждалі від стресових подій. Під час стресу, в мозку для боротьби з неприємною ситуацією випускаються певні хімічні речовини (відомі як "відповідь втечі"). Випуск цих хімічних речовин здатний спровокувати судинні зміни, які в змозі викликати мігрень. Пригнічені емоції стресу, такі як тривожність, занепокоєння, хвилювання і втома можуть збільшити м`язову напруженість, а розширені кровоносні судини здатні посилити тяжкість мігрені.
Чутливість до конкретних хімічних речовин і консервантів в продуктах харчування. Деякі харчові продукти і напої, такі як витриманий сир, алкогольні напої та харчові добавки, такі як нітрати (в піці, хот-доги, гамбургери) і глутамат натрію (зазвичай зустрічаються в східній кухні) можуть бути відповідальні за появу до 30% мігреней.
Кофеїн. Надмірне споживання кофеїну або відмова від кофеїну можуть викликати головні болі, коли рівень кофеїну різко падає. Кровоносні судини, здається, стають чутливими до кофеїну, і коли кофеїн в організм не потрапляє, може виникнути головний біль. Сам кофеїн часто допомагає при лікуванні гострих нападів мігрені.
Зміна погодних умов. Атмосферні фронти, зміни барометричного тиску, сильні вітри, або зміни в висоті - всі ці умови можуть викликати мігрень.

Інші поширені причини мігрені

Відео: Головні болі

місячні
надмірна втома
Пропуск прийому їжі
Зміни в нормальній структурі сну

Мігрень і пов`язані умови

Є деякі медичні умови, які частіше пов`язані з мігренню, в тому числі:

Відео: Як вилікувати головний біль

астма
Синдром хронічної втоми
гіпертонія
синдром Рейно (Відбувається, коли звужені кровоносні судини викликають біль і знебарвлення зазвичай в пальцях)
порушення сну

Мігрень і спадковість

Так, мігрені передаються у спадок. Чотири з п`яти страждають на мігрень людей мають сімейну історію мігрені. Якщо один з батьків страждає від мігрені, дитина має 50% шанс роздобути мігрень, а якщо обоє батьків мають історію мігрені, ризик зростає до 75%.

симптоми мігрені

Симптоми мігрені можуть відбуватися в різних комбінаціях і включають:

Біль, яка часто починається як тупий біль і переростає в пульсуючий біль. Біль при мігрені зазвичай посилюється фізичною активністю. Біль може перейти від однієї сторони голови до іншої, або стан може спочатку вплинути на передню частини голови, а потім вже на всю голову.
Чутливість до світла, шуму і запахів
Нудота і блювання, розлад шлунка, біль в животі
втрата апетиту
Відчуття жару або холоду
блідість
втома
запаморочення
помутніння зору
діарея
Температура (рідко)

Більшість мігрені тривають близько чотирьох годин, хоча важкі мігрені можуть не залишати вас до тижня. Частота мігрені варіюється. Деякі люди страждають від мігрені кожні кілька днів, в той час як інші - один або два рази на рік.

види мігрені

Симптоми, які сигналізують початок мігрені використовуються для опису двох типів мігрені.

Мігрень з аурою (відома як "класична" мігрень)
Мігрень без аури (відома як "звичайна" мігрень)

"аура" є фізіологічним попереджає знаком, що мігрень ось-ось почнеться. Мігрень з аурою відбувається приблизно у 20% до 30% страждають від мігрені. Аура може статися за одну годину до нападу болю і триває від 15 хвилин до однієї години. Симптоми майже завжди тривають менше однієї години. Візуально аура мігрені включає в себе:

Яскраві точки, що блимають або горять
сліпі плями
викривлене бачення
Тимчасова втрата зору
Хвилясті або зубчасті лінії

Є також аури, які впливають на інші органи чуття. Ці аури можуть бути описані просто як "дивне відчуття", Або людина не в змозі описати ауру. Інші аури можуть включати дзвін у вухах, зміни в запаху (наприклад, дивні запахи), смаку, або дивне відчуття від дотику.

Рідкісні мігрені умови включають в себе такі види неврологічних аур:

Геміплегічна мігрень. Тимчасовий параліч (геміплегія) або нервові або сенсорні зміни на одній стороні тіла (наприклад, м`язова слабкість). Початок головного болю може бути пов`язано з тимчасовим онімінням, запамороченням. Симптоми чимось схожі з ознаками інсульту.
Офтальмологічна (очна) мігрень. Тимчасова, часткова або повна втрата зору на одне око, а також тупий біль позаду очі, яка може поширитися на решті частини голови.
Базилярна мігрень (мігрень основної артерії). Головного болю можуть передувати запаморочення, сплутаність свідомості або втрата рівноваги. Головний біль здатна впливати на потилицю. Ці симптоми зазвичай виникають раптово і можуть бути пов`язані з нездатністю правильно говорити, дзвоном у вухах і блювотою. Цей тип мігрені тісно пов`язаний з гормональними змінами і в першу чергу вражає молодих дорослих жінок.
Мігренозний статус. Рідкісний і серйозний тип мігрені, яка може тривати 72 годин і більше. Біль і нудота настільки інтенсивні, що люди, які мають подібний тип мігрені, часто повинні бути госпіталізовані. Причиною такої мігрені може бути вживання (припинення вживання) деяких ліків.
Ретинальная мігрень. Біль навколо ока, включаючи параліч в м`язах, що оточують очей. це "аварійне" стан здоров`я, симптоми також можуть бути викликані тиском на нерви за оком або аневризмою. Інші симптоми ретинальной мігрені включають важкі повіки, двоїння в очах, або інші зміни зору. На щастя, це рідкісна форма мігрені.

Мігрень без аури є більш загальним умовою, відбувається в 80% до 85% випадків мігрені. Кілька годин до початку головного болю, людина може відчувати невизначені симптоми, в тому числі: