Застуда. Симптоми і лікування застуди в домашніх умовах
Застуда - це найпоширеніше захворювання, воно становить близько 50% від числа всіх гострих захворювань. Дане найменування носять все неважкі заразні інфекції верхніх дихальних шляхів, викликають запальні процеси на слизових оболонках носа і горла.
Через 1-2 дні після зараження відбувається розвиток симптомів. У свою чергу сам застуджений людина є заразним протягом 2-3 днів з дня прояви симптомів. Загальновизнаного ліки від застуди немає, проте існує безліч заходів, що пом`якшують симптоми і прискорюють одужання. Середня тривалість захворювання складає приблизно 1 тиждень.
Симптоми і ознаки застуди
Як правило, дане захворювання настає різко. Перші симптоми застуди: збільшена стомлюваність, закладеність носа, чхання, підвищена температура, можливі також болі в горлі і кашель. З перших днів застуди з носа виділяються прозорий слиз, а пізніше вона стає більш темною і щільною. Поява темної слизу не обов`язково означає, що у вас саме бактеріальна інфекція, тому не поспішайте просити лікаря про призначення антибіотиків.
За що з`явилися кашлем необхідно стежити. Він не повинен ставати гірше, хоча за тривалістю він може затягнутися і на другий тиждень. Приводом для хвилювання може стати відчуття тяжкості в легких і відкашлювання темної слизу. У такому випадку терміново зверніться до лікаря.
Наявність лихоманки може говорити про те, що у вас вірус грипу. Адже при застуді температура піднімається незначно.
Ознаки застуди з`являються в термін від 1-го до 3-х днів після інфікування і тривають 3 - 7 днів. Перші 3 дні ви заразні, тому контакту зі здоровими людьми краще уникнути.
Після зараження і появи перших ознак виникає логічне запитання «як швидко вилікувати застуду». Адже це захворювання дуже неприємне, воно не дає організму нормально функціонувати. Але, як зазначалося вище, ліки від застуди немає, тому необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Стимулюйте потовиділення, завдяки чому виводяться токсини і нормалізується температура тіла-
- Провітрюйте приміщення кожну годину і щодня робіть вологе прибирання-
- Багато пийте теплої рідини, що знижує інтоксикацію і не допускає підвищення в`язкості крові-
- Приймайте вітаміни, що важливо для зміцнення іммунітета-
- Не варто збивати температуру до 38 С, так як в такому стані наш організм виробляє інтерферон, що бореться проти мікробів і вірусів-
- Не пийте холодні рідини-
- Дотримуйтесь постільний режим.
Звичайно, варто викликати лікаря додому, якщо піднялася температура, або сходити на прийом до поліклініки. Так ви отримаєте точний діагноз і відповідають вашому станом рекомендації, як лікувати застуду.
Якщо вам болить горло, його обов`язково варто показати доктору, який випише рецепт, ніж полоскати горло при застуді. Також він перевірить можливість більш складного захворювання, наприклад, ангіни.
Лікування застуди народними засобами в домашніх умовах
Застуду можна лікувати в домашніх умовах - так робить більшість людей. При цьому важливо дотримуватися постільного режиму і гарненько провітрювати кімнату.
Відоме всім народний засіб від застуди - це теплий чай. Рецепти приготування існують різні. Серед найбільш ефективних - імбирний чай. Це справжня скарбниця вітамінів. Імбир від застуди допомагає дуже добре, якщо приймати його кілька разів в день з додаванням лимона і меду.
Відео: Як ШВИДКО вилікувати нежить? Як вилікувати застуду в домашніх умовах?
Дуже ефективний також чай з малини, про який всі ми чули з самого дитинства. Ця ягода містить вітамін С і саліцилову кислоту, які дуже добре допомагають. Рецепт його дуже простий: 2 ст. л. ягід, варення або сушених ягід і листя заливаєте окропом і наполягаєте 15-20 хв. Виходить чудове потогінний засіб.
Лікування застуди в домашніх умовах можна проводити також за допомогою банок. Даний метод є досить старим, але зате перевіреним. Банки від застуди покращують стан хворого і прискорюють його одужання.
Відео: Лікування застуди в домашніх умовах
Є такий цікавий народний рецепт - горілка з перцем від застуди. Головним моментом тут є своєчасність прийняття подібних ліків. Якщо ви відчули слабкість, нездужання, нежить, головний біль, відразу прийміть 70 гр. горілки з перцем. Прийняте в перші дні застуди, даний засіб позбавить вас від розвитку захворювання.
Глінтвейн від застуди використовують у багатьох країнах. Його цілющі властивості цілком зрозумілі, адже червоне вино, яке є основою даного напою, має протимікробні дією, а при нагріванні всі його властивості посилюються. Додайте в напій трохи нарізаного апельсина, лимона і прянощів, наприклад, гвоздики і кориці. Глінтвейн допоможе вам відновити сили і поліпшить загальний стан.
Чебрець від застуди. Свіжу подрібнену траву чебрецю шарами укласти в банку і залити їх медом, настояти в темному прохолодному місці - 1 місяць, потім варити на киплячій водяній бані 30-40 хв., Процідити, залишок віджати. Зберігати засіб в холодильнику. Приймати при простудних захворюваннях, кашлі і бронхіті.
При простудних захворюваннях приймати сік буряка червоною з медом у співвідношенні 5: 1 по 100-150 мл 2-3 рази на день до їди.
Відео: ЗАСТУДА ЛІКУВАННЯ. Як вилікувати застуду в домашніх умовах. Нежить при вагітності на губі
Будьте уважні до свого здоров`я і намагайтеся вчасно помічати симптоми того чи іншого простудного захворювання. Це значно полегшує лікування і навіть дозволяє зупинити процес на ранній стадії.
