Лікування застуди доступними засобами
Зима нас радує снігом, новорічними святами, катанням на санках, ковзанах і лижах. Але, разом з цим, ми все частіше починаємо хворіти. Замерзаючи в морозні дні дуже легко підхопити застуду. Нежить, кашель, закладеність носа, підвищення температури тіла - найперші ознаки гострої респіраторної інфекції, в народі іменується застудою. Сама по собі застуда не так вже й страшна, досить відлежатися вдома з кухлем гарячого чаю і все пройде за кілька днів. Але, захворювання підступно тим, що може викликати ускладнення у вигляді запалення легенів, гострого пієлонефриту, та й серця теж може дістатися. Як правило, медики в цьому випадку призначають жарознижуючі препарати. Ми ж, рекомендуємо проводити лікування застуди доступними засобами.
Насправді, застуду досить легко вилікувати, застосовуючи те, що є у вас під рукою. Одне з кращих засобів - це чаї, їх при хворобі слід пити у великих кількостях.
· Заваріть собі звичайнісінький чорний або зелений чай, додайте скибочку лимона і 1 ч.л. меду. Пийте напій кілька разів на день і про застуді можна забути. Тільки одна умова - чай не повинен бути пекуче гарячим, він повинен бути теплим. Це доступний засіб має жарознижувальну дію, протизапальну і за рахунок лимона насичує наш організм вітаміном С.
· Рідко яка родина не заготовлює в прок малинове варення, а багато за бабусиним рецептом ще і сушать гілочки з малиновими листочками. А взимку, під час застуди - це найдоступніший засіб позбавитися від хвороби. Для такого чаю слід взяти 2 ст.л. малинового варення і стільки ж сушеного листя і гілочок, заварити все 1/2 л окропу і настояти 30-40 хвилин. Все, смачні ліки готове. Приймайте його 3-4 разів на день. Малина, за рахунок вмісту в ній природного аспірину, прекрасно бореться з підвищеною температурою тіла, володіє протизапальними властивостями і містить аскорбінову кислоту.
Наступний етап лікування застуди - це інгаляції, повірте вони необхідні при нежиті, закладеності носа, та й при болях в горлі. З чого ж будемо їх робити? Звичайно ж з найдоступніших засобів.
Відео: Лікування застуди в домашніх умовах народними засобами. Застуда лікування. Як лікувати застуду
· Це буде часник, який теж є в кожному будинку. Беремо цілу головку часнику, подрібнюємо до пюре образного стану і заливаємо склянкою окропу. Ставимо на вогонь і варимо не більше 5 хвилин. Потім накриваємо голову рушником і дихаємо над часниковими парами. Фітонциди, що містяться в часнику, вбивають мікроби, глибоко посаджені в організмі.
· Картопля знайдеться в кожному будинку. З неї ми теж будемо робити інгаляції. Картопляні очищення варіть до повного розм`якшення, потім швидко потовчіть в кашку, додайте (якщо є) кілька крапель евкаліптової або пихтового масла. Дихайте, сховавшись з головою, як і в попередньому рецепті.
Одна з ознак застуди - біль в горлі, її будемо лікувати полосканнями. Для цього також будемо використовувати тільки доступні засоби.
· Харчова сода чудово справляється з болями і почервонінням в горлі. 1 ч.л. соди заливаємо склянкою теплої, але не гарячої води, розмішуємо і полощіть горло 3-4 рази на день.
· Одним із старих перевірених способів для полоскання горла є буряковий сік. Буряк варто очистити від шкірки, натерти на дрібній тертці, віджати через марлю сік. 1 ст.л. бурякового соку розводимо в склянці теплої води, додаємо 1 ч.л. меду, перемішуємо. Цим засобом слід полоскати горло 2-3 рази на день.
Кашель дуже часто супроводжує застуду. Причому, в перші години і дні він може бути сухим, завдає якихось дискомфорт хворій людині. І в цьому випадку нам допоможуть доступні домашні засоби - це протикашльовий питво.
· Найпоширеніший спосіб пом`якшити докучливий кашель - тепле молоко. Але молоко не просте, а з добавками. Молоко, в кількості 1 склянки, закип`ятити, дати йому злегка охолонути і додати 1 ч.л. меду, і стільки ж коров`ячого вершкового масла. Суміш перемішати і випити на ніч дрібними ковтками. Після чого слід укутати в ковдру і більше не вставати з ліжка до ранку.
· Відвар калини також допомагає боротися з ненависним кашлем. Кілька гілок калини слід залити 1/2 л окропу, поставити на вогонь і кип`ятити 5-7 хвилин. Потім відвару дати повністю охолонути і процідити. Перед застосуванням відвар слід підігріти і додати на склянку калини 1 ч.л. меду. Приймати 3 рази на день.
Перед тим як приступити до лікування застуди, не забувайте, що і такі прості доступні засоби теж мають протипоказання. Мед не можна приймати у великій кількості людей, які хворіють на цукровий діабет. Малину і лимон тим, у кого є алергія на аскорбінову кислоту. А ось часник не можна тим, у кого виразка шлунка.
