Захист від сонця і ультрафіолету для тіла
Відео: Реабілітація у моря. Захист від ультрафіолету
У наш час гостра необхідність в гарній захисту від сонця виникає вже в кінці квітня - початку травня, коли небесне світило стає більш активним. І хоча ми можемо ще не відчувати особливої спеки, небезпечні промені вже починають активно впливати на нашу шкіру. І тут кожен, кому не байдуже своє здоров`я, постає перед складним вибором: який засіб від сонця краще? Поговоримо на наступну тему, таку як захист від сонця і ультрафіолету для тіла!
Тюбики крему від засмаги рясніють яскравими літерами, різними цифрами і зовсім незрозумілими словами. Давайте розберемося: що ж мають на увазі виробники, ставлячи всі ці складні символи на етикету?
SPF
Відео: Сонячна захист: Що таке SPF. Ультрафіолет. засмага | akelberg
Sun Protective Factor - сонцезахисний фактор - показує ефективність засобу. Прийнято вважати, що цифра, яка слідує за абревіатурою, означає, у скільки разів довше ви можете безпечно перебувати під сонцем в порівнянні з ситуацією, коли засіб не використовується. Простіше кажучи, якщо без крему шкіра почне горіти через 3 хвилини, то з кремом з фактором 20, сонце буде на страшно цілих 60 хвилин. Але, як відомо, все відносно. Якщо ви купалися в морі або басейні, якщо у вас чутлива, дуже світла шкіра з веснянками, якщо на годиннику 12 дня і сонце в зеніті - крем буде діяти гірше. І ваш «термін зберігання» під відкритим сонцем скорочується в рази і навіть в десятки разів. Крім того, на ділі часто виходить так, що засіб з низьким фактором SPF просто пропускає більше променів. Отже, якщо мета використання заповітного крему - уникнути наслідків фотостаріння - краще брати SPF 30 або навіть 50 +.
UVA і UVB
Відео: Кунжутне масло для краси тіла !!!
Це два типи ультрафіолетового випромінювання, яке впливає на шкіру. UVA - довші хвилі, вони діють глибоко і підступно, не викликаючи зовнішнього дискомфорту, завдаючи шкірі значної шкоди. UVB - короткі хвилі, діють на поверхні епідермісу, саме вони викликають відчуття печіння, сприяють засмазі або обгорання, при надлишку. Тому добре, якщо на етикетці сонцезахисного засобу вказані обидва типи випромінювання. Хоча, на жаль, від A-променів до сих пір жоден засіб не рятує на 100%. Останні дослідження показали, що також шкідливо інфрачервоне сонячне випромінювання. На упаковці воно позначено буквами IR.
фільтри
Активні речовини, які захищають шкіру - це сонцезахисні фільтри. Вони бувають фізичні і хімічні. Як нескладно здогадатися, фізичні захищають шкіру, буквально створюючи бар`єр на шляху ультрафіолетового випромінювання, вони не вбираються, а значить, легко змиваються водою і стираються рушниками і одягом, зате більше підходять для чутливої шкіри тіла. З хімічними фільтрами все складніше. Вони вбираються і абсорбують шкідливе випромінювання, як активоване вугілля абсорбує токсини. Найчастіше виробники використовують і фізичні, і хімічні фільтри, оскільки перші не можуть забезпечити захист більше 20, а другі, хоча і підсилюють сонцезахисний фактор, починають діяти тільки через 20 хвилин після нанесення.
Найбільш класичний варіант - це крем. Він досить жирний, довше не змивається, добре зволожує шкіру, але може закупорити пори або викликати відчуття плівки. А ще до нього липне пісок. Лосьйон (молочко) традиційно легше розподіляється. Може бути як менш, так і більш липким, краще змивається водою, і якщо захист в ньому фізична, його треба наносити частіше. Спрей зручний при нанесенні, особливо якщо мова йде про дітей і чоловіків, які зазвичай ухиляються і не хочуть нічим мазати. На жаль, часто засіб в спреї містить спирт, що вкрай несприятливо для шкіри з одного боку, але забезпечує швидку вбираність і меншу липкість, з іншого. В останні роки з`явилося масло з високим ступенем захисту. Воно ідеально підходить ля любительок смаглявого тону шкіри тіла, оскільки з одного боку захищає, а з іншого - сприяє кращому «прилипання» засмаги, забезпечуючи його рівніше поява. У міру липке і дуже блискуче.
Крапельки води в хмарах дійсно майже не затримують ультрафіолет, будучи слабким фільтром. Так що навіть якщо спека ви не відчуєте, шкіра все одно піддасться потужної атаки. Шар крему слід оновлювати після кожного занурення в воду, навіть якщо на тюбику написано, що засіб водостійке. Особливо, якщо ви користуєтеся рушником. Як мінімум приділяйте особливу увагу ділянкам з тонкою і чутливою шкірою тіла. Сильна половина людства часто нехтує засобами захисту від сонця, а. даремно! Чоловіча шкіра хоча і відрізняється від жіночої, схильна до фотостаріння нітрохи не менше, а страждають від опіків чоловіки навіть сильніше. Багатофункціональний спрей без відчуття липкості при правильній подачі стане відмінним подарунком до пляжного сезону - адже він такий крутий, справжній мега-девайс. Головний убір на пляжі - не тільки найкраща профілактика сонячного удару, але і оптимальний засіб захисту від дуже неприємних опіків шкіри голови.
