Як вибрати хороший сонцезахисний крем для тіла
Відео: ЗАХИСТ від СОНЦЯ - Як вибрати крем з SPF
Уже давно в розпалі пляжний сезон. Розпечене сонечко шле свої промені на землю, покриваючи нас з вами коричневим загаром. Але ж ми - то знаємо, що ультрафіолетове опромінення не завжди корисно, особливо в великих кількостях, воно провокує передчасне старіння шкіри. Безумовно, користь променів доведена, вона проявляється в поліпшенні обміну речовин, у відновленні інтенсивності кровообігу, в заповненні нестачі вітаміну Д. Тільки потрібно знати, що якщо ви перебуваєте на сонці більше 20 хвилин - вам необхідний сонцезахисний крем, інакше ви ризикуєте отримати опік. Зараз ви дізнаєтеся, як вибрати хороший сонцезахисний крем для тіла, з чого вони складаються, і які бувають.
Відео: Сонцезахисний крем. Читаємо написи на упаковці!
Про що говорять написи на тюбиках?
Самі по собі ультрафіолетові промені можна розділити на 2 типу - А і В, тому при виборі крему для тіла звертайте увагу на присутність таких фільтрів як UVA і SPF відповідно. Ці фільтри допомагають запобігати передозування шкіри тими чи іншими променями. Чим вище цифрові показники, тим вище рівень захисту. Якщо ви збираєтеся відправитися в дуже жаркі країни - вибирайте максимальний захист.
Відео: Як правильно користуватися сонцезахисним засобом?
Хотілося б коротко окреслити, ніж конкретно відрізняється UVA від SPF.
UVA - захищають шкіру від ультрафіолетових променів типу А, запобігають раннє старіння шкіри. Діючі речовини - оксид цинку, діоксид титану.
SPF - Sun Protector Factor, в перекладі на російську мову означає «фактор захисту від сонця» - береже від променів типу В і захищає шкіру від опіків. Діючі речовини - оксид цинку, авобензон.
Якщо ви хочете вибрати хороший сонцезахисний крем для тіла також потрібно враховувати свій фототип. Їх налічують 6:
1 тип - тонка світла шкіра, блакитні очі і руде або біле волосся. Володарям такої шкіри варто якомога менше перебувати на сонці, їх шкірі не здатна зіграти.
2 тип - шкіра світлого відтінку, ніжна. Світло Русе волосся. Вони можуть зіграти, але їм варто докласти для цього чимало зусиль.
Відео: Як правильно вибрати сонцезахисний крем для обличчя
3 тип - злегка смаглява шкіра, каштанове або темно-русяве волосся, карі або сірі очі. Такий тип шкіри обгорає рідко і непогано загоряє.
4 тип - смаглява шкіра, темне волосся і темні очі. Люди з такою шкірою прекрасно загоряють, а обгоріти можуть тільки в деяких місцях.
5 тип - дуже смаглява шкіра, темна. Вони дуже інтенсивно загоряють і дуже рідко обгорають.
6 тип - дуже темна шкіра, чорні очі і волосся. Представники цього типу шкіри не засмагають і не обгорають.
Залежно від типів шкіри необхідно вибирати крем. Виходячи з обліку - чим вище тип, тим нижче рівень захисту. Хороший сонцезахисний крем ви зможете вибрати, тільки з огляду на ваш фототип.
Якщо ви плануєте витратити на прибережних курортах, можете звернути увагу на серію кремів з водовідштовхувальними властивостями, адже саме в воді людина здатна швидше обгоріти.
Для особливо чутливої шкіри слід вибрати хороший крем з добавкою рослинних екстрактів і вітамінними комплексами.
Однією важливою особливістю засобів від сонця є фотостабільність. Це властивість дозволяє зберігати властивості крему під впливом сонця. Адже деякі елементи під впливом світла руйнується і сонцезахисний засіб ставати менш ефективним.
Правила використання сонцезахисного крему
Для того щоб ви отримали від крему то, чого хочете - необхідно правильно його використовувати. Ось кілька правил, використовуючи які у вас буде рівний і красивий загар надовго.
- Не варто нехтувати терміном придатності крему, якщо ви відкрили тюбик в цьому році, слід його використовувати, а не залишати не наступний. Адже крем втратить всі корисні властивості.
- Не забувайте про те, що властивості крему активізуються через 30 хвилин після його нанесення, тому подбайте про це заздалегідь.
- Не обов`язково наносити товстий шар крему, від цього його властивості не покращаться.
- Краще нанести тонким шаром уникаючи втирання в шкіру.
- Через 2 години перебування на сонці бажано оновити шар крему, навіть якщо він водостійкий.
- Крем наносять на чисту шкіру, але уникайте потрапляння крему на рани.
- Навіть найкращий і найдорожчий сонцезахисний крем заборонено застосовувати з різними дезодорантами, лосьйонами, вологими серветками, це тільки посилить дію ультрафіолету, і ви ризикуєте отримати пігментні плями.
- У перші дні відпустки рекомендується наносити крем з більш сильною захистом, потім можна її послабити і перейти на більш легкі кошти.
- Крем слід наносити на все тіло: руки, ноги, шию, спину.
- Навіть якщо на вулиці немає сонця - це не означає, що сьогодні крем може полежати на сонці. Ультрафіолет пробивається навіть крізь хмари, і ви також можете обгоріти.
- Не забувайте після прийняття сонячних ванн застосовувати крем після засмаги.
Сонцезахисний крем і діти
Багато фахівців тут розходяться в думках, але єдине одне: малюкам до року такі крему протипоказані, так само, як і знаходження на сонці. У них ще занадто тонка, ранима і чутлива шкіра.
Після 2-х років можна засмагати, але дотримуючись певний режим: до 10 ранку і після 16 вечора. У цей час сонячні промені менш агресивні. Креми наносити потрібно спеціальні, дитячі. Рівень захисту слід використовувати вище, але також в залежності від фототипу дитини.
Дітям до 14 років також рекомендують наносити спеціальні дитячі креми, вони гіпоалергенні, досить швидко змиваються в воді. Перед застосуванням можна протестувати засіб на маленькій ділянці шкіри, наприклад, на зап`ясті.
Також не слід забувати про те, що крем потрібно наносити не один раз в день, а протягом усього дня, через кожні 1-2 години. Якщо дитина купається в морі, можна наносити частіше. Найглибша помилка, що дітям не потрібен сонцезахисний крем! Тільки не слід використовувати креми для дорослих, вони можуть тільки нашкодити чутливій шкірі вашої дитини.
Сонце - це наш друг і союзник, але не варто нехтувати правилами засмаги. Вибирайте тільки хороші крему, звертайте увагу на всі правила їх застосування і ви будете виглядати чудово.
