Захисні засоби проти ультрафіолетових променів
Відео: Захисна поліровка
Дружити сонцем - корисно, але робити це треба обережно, використовуючи захисні засоби проти ультрафіолетових променів, які зможуть уберегти від неприємних і іноді непоправних наслідків.
Наука виділяє три типи ультрафіолетових променів: А, В і С. Останній тип можна не брати до уваги, оскільки таке випромінювання не досягає поверхні нашої планети, затримуючись атмосферою. Промені типу В не тільки зігрівають, а й надають нашій шкірі красивий золотистий колір. Вони ж приводять і до опіків, і іншим неприємних наслідків, аж до раку шкіри. Дія променів типу А людина не помічає, проте згодом спостерігає його в дзеркалі. Це пігментація, передчасно з`являються зморшки, зневоднення шкір, втрата еластичності. Всі подібні ознаки фотостаріння знайомі більшості послідовників культу засмаглого тіла.
Фототипи шкіри людини
Залежно від того, наскільки шкіра здатна виробляти захисний пігмент, який називається меланіном і забезпечує наш загар, вчені виділяють від чотирьох до шести фототипів.
До першого фототипу належать люди з блідим відтінком шкіри, світлим волоссям і кольором очей. До останнього - люди з дуже темним, аж до чорного, кольором шкіри.
Для кожного з фототипів дослідники встановили безпечне мінімальний час перебування на сонці. Для першого фототипу воно дорівнює 5 хвилинам, далі - з кроком 5 хвилин. По-науковому цей показник називається minimal erythema dosis (MED). Саме цей показник необхідно помножити на значення SPF, LPF або IP, щоб визначити максимально можливу кількість часу перебування на сонці. SPF, LPF і IP - це абревіатури, які вказуються на флаконах і тюбиках із захисними засобами і позначають фактор захисту від ультрафіолетових променів.
Зробити розрахунки досить просто. Припустимо, відповідно до вашого фототипом MED для вас дорівнює 15 хвилинам. На баночці з захисним засобом вказано SPF - 20. Нехитрі обчислення дають результат 300 хвилин, тобто 5 годин. Така кількість часу ви зможете провести на сонці, використовуючи вибрані захисні засоби. При цьому ні в якому разі не можна чекати ознак опіків. Якщо нічим не захищена шкіра обгоріла після 10 хвилин вашого перебування на сонці, значить, А-промені завдали їй серйозної шкоди вже через 5 хвилин, але ви цього не відчули.
Вибираємо захисні засоби
Якщо на баночці з сонцезахисним засобом вказана абревіатура SPF, то це означає, що даний засіб захистить шкіру від променів В, проте захисту від ультрафіолетових променів типу А воно не гарантує.
Вибираючи в магазині лосьйон, або спрей, або крем для засмаги, пам`ятайте, що сонце призводить не тільки до опіків, що викликаються променями В, але і до передчасного старіння шкіру, яке є наслідком дії А-променів. Тому роблячи свій вибір, уважно вивчайте написи на етикетках і шукайте захисні засоби проти UVA-променів. І знайте: кошти, які здатні відображати відразу два типи променів, не можуть коштувати дешево.
Правила застосування захисних засобів
Багато хто не розуміє, чому косметологи радять наносити сонцезахисні креми, спреї і гелі за 20-30 хвилин до виходу на сонце. Фахівці кажуть, що дія сучасних засобів починається відразу ж після їх нанесення на шкіру. А час обмовляється лише для того, щоб люди користувалися косметикою до виходу з дому на пляж, а не в процесі прийняття сонячних ванн.
Існує хибна думка про те, що сонцезахисний крем необхідно наносити товстий шаром, інакше він не дасть ніякого ефекту. Це зовсім не так. Куди важливіше рівномірність нанесення засобу. Треба ретельно розподіляти його по всій непокритою одягом поверхні шкіри.
Оновлювати нанесений шар варто один раз в 2 години або ж при необхідності частіше, оскільки крем стирається об пісок і рушники, змивається під час купання, а то й має спеціальної водостійкої формулою. При цьому необхідно пам`ятати про те, що повторне нанесення сонцезахисного засобу не може продовжити безпечне перебування на сонці, перетворити максимальні 5 годин на 10 разом з другим шаром крему.
Збираючись на пляж, не забувайте про захист губ. Їх шкіра не виробляє меланін, а тому потребує особливо ретельного захисту. Добре користуватися помадами або блискітками для губ, які містять сонцезахисні фільтри. Великі косметичні компанії сьогодні пропонують також сонцезахисні олівці для особи, призначені для губ, шкіри повік і крил носа.
Відео: Антигравійне плівка на автомобіль.Обученіе
Після сеансу прийняття сонячних ванн нашій шкірі потрібно приблизно 6 годин, щоб відновитися і бути готовою до нового загару. Після повернення з пляжу треба користуватися засобами after sun, тобто «після сонця». Вони не тільки закріплюють і посилюють красивий колір шкіри, але і пом`якшують, заспокоюють, зволожують її.
