Залежність людини від вживання кави
Відео: Як я перемогла залежність | кофеїн | Вечірня пробіжка
Людина відчуває себе господарем на планеті Земля і одночасно не може вивільнитися з рабства&hellip- власних звичок. Своїми руками він іноді знищує або значно скорочує собі життя. Чому так трапляється? Як виникає залежність людини від його бажань? Адже він прекрасно знає про ті речовини, які шкодять його організму.
Здавалося б, Закуреного сигарета і кілька чашок кави під час звичайного перерви, що в них може бути поганого? Згадаймо про речовини, що надають психотропну дію на нервову систему людини. Вона може перебувати в двох станах: збудження і гальмування. Наприклад, уві сні ми відпочиваємо. Наші органи працюють в щадному режимі. Потім настає пробудження. Вийшовши з одного стану, ми ще повністю не переходимо в інше. Що зробити для того, щоб переступити цей поріг? Деякі роблять зарядку, роблять ранкову пробіжку. Інші, і їх більшість, з різних причин, і, перш за все, через брак часу або через власну лінь, не поспішаючи випивають кілька чашок кави або міцного чаю. Так ми підбадьорює і, повні сил, йдемо на роботу. У реальності в якості штучних стимуляторів працюють екстрактивні речовини, в нашому прикладі - кофеїн, які відіграють дуже підступну роль.
Між іншим, неважко пояснити існування великої кількості сортів кави, маючи на увазі не тільки смак цього продукту. Справа в тому, що в залежності від вживання кави того чи іншого сорту на людину виявляється різний вплив. А суміш сортів може бути дуже шкідливою. Саме тому один кави є кращим, ніж інший, в певній ситуації. У зв`язку з цим розрізняють ранковий, денний, вечірній кави, по набору і концентрації екстрактивних речовин.
Відео: Кофеїн. 10 фактів
Аналогічно пояснюється і залежність людини від чаю, який також містить кофеїн. Між іншим, у багатовіковій китайській культурі вживання чаю цей напій прийнято заварювати в фарфоровому посуді, зовсім не так, як звикли робити жителі нашої країни. Через кілька хвилин після того, як трава потрапляє в окріп, вона починає виділяти особливі екстрактивні речовини, що збуджують нашу нервову систему. А через 5 хвилин утворюється тонин, який надає на неї зворотну дію, тобто гальмує.
Залежність людини від вживання кави, чаю, тютюну це ланки єдиного ланцюга наркотичних залежностей. Причому настає вона непомітно і виявляється досить болючою, оскільки наркотиками кави або чай не вважаються, вед практично кожен з нас п`є ці напої. Де ж межа між кулінарним пристрастю і шкодою від вживання кави, що руйнують здоров`я людини? Вловити її важко. Тому люди усвідомлюють, що потрапили в біду лише тоді, коли по їх організмам вже буває завдано серйозного удару.
Відео: Залежності людини
Тут варто зазначити, що розрізняють кілька типів вживання кави: ситуаційне і звичне. Якщо в першому випадку людина неодмінно знаходиться в провокує його ситуації, наприклад лісоруб в зимовий холод час від часу п`є алкоголь, щоб зігрітися, то в другому випадку офісні службовці кожні кілька годин ставлять кавник. Їх нервова система і мозок з часом налаштовуються на постійне споживання стимуляторів, причому в один час і при аналогічних обставинах. Але ситуаційне споживання може швидко переходити в звичне. І момент, коли відбувається порушення кордону, відразу розпізнати неможливо.
Відстежити залежність людини іноді можна по тому, як він переходить від менших порцій до великих, тобто від слабо завареного чаю до міцного, від кілька чашок кави до десятку, від розчинної кави - до меленої натуральному і так далі.
Навіть люди, які страждають від подібної залежності легкій формі, відчувають дискомфорт. Він постійно відчуває, що йому чогось не вистачає, і виявляється нездатним зосередитися. Таким чином, у любителів кави або чаю, коли їх позбавляють можливості випити чергову чашку, настає справжня ломка.
Неминучий кінцевий результат залежно - утворення каменів в нирках, розвиток хвороб серця, руйнування печінки, мішки і темні кола під очима, сіра пергаментний шкіра. Природно, летальний результат вживання кави навряд чи викличе. Але нервова система уражається обов`язково: людина стає нервовим, дратівливим, агресивним. А потім збуджений стан змінюється повним гальмуванням, коли для того, щоб підбадьоритися, потрібно дуже багато кави.
