Ожиріння: причини виникнення, симптоми, лікування.
Відео: Ожиріння печінки симптоми і лікування
Протягом усього життя людський організм стикається з величезною кількістю негативно впливають факторів і їх наслідками. Одним з таких негативних наслідків є проблема зайвої ваги або ожиріння.
Ця проблема може виникнути в тому випадку, якщо організм регулярно отримує більшу кількість калорій, ніж витрачає на протязі доби. Такий прояв зайвої ваги можна залишати без уваги. Ігнорування цієї проблеми може призвести до ускладнень і стати причиною виникнення і розвитку ряду інших більш серйозних захворювань.
Щоб діагностувати у людини ожиріння для початку слід розуміти, що це таке і як воно проявляється.
Ожиріння - це перевищення норми ваги людини більш ніж на 20%. Норма для кожної людини розраховується індивідуально. Враховуються вік і зростання.
Причини виникнення ожиріння
Відео: Молочниця - симптоми, причини, профілактика і лікування
Існує ряд причин, що сприяє розвитку ожиріння. До найчастішим причин відносять:
- Низький рівень фізичної активності. Особливо це проявляється в сучасному світі, адже більшість людей проводять робочі години за комп`ютером або просто не приділяють належної уваги фізичному розвитку організму.
- Не менш важливим фактором, що впливає на виникнення ожиріння, є порушений рівень метаболізму людського організму. Сюди ж відносять якесь захворювання щитовидної залози, під назвою - гіпотиреоз. Ця недуга також значно уповільнює процес метаболізму.
- Найпоширенішою причиною появи зайвої ваги вважається переїдання. Для кожного організму, враховуючи індивідуальні особливості, існує певна добова норма споживаної їжі для засвоєння необхідних корисних речовин. Зайве кількість калорій згодом перетворюється в жирові відкладення.
симптоми ожиріння
Самим основним симптомом ожиріння є надмірна вага людини по відношенню до його індивідуальної нормі. Як правило, для розрахунків нормальної ваги враховують: вік, зріст, стать і статуру. Але існує і більш простий спосіб: слід виміряти зріст і після відняти 100. Приклад: якщо зростання становить 145-155, то нормальну вагу людини повинен становити 45-55 кг.
Слід зазначити, що якщо зростання людини становить 165-175 см, то необхідно віднімати 105, а при зростанні 175- 185 см необхідно віднімати 110.
Лікарі розрізняють ожиріння 4 ступенів:
- Перша ступінь ожиріння - Маса тіла перевищує нормальну в межах від 10 до 30%.
- при другого ступеня - Надмірна вага становить 30-50%.
- третя ступінь характеризується масою тіла людини, яка перевищує норму на 50-100%.
- четверту стадію діагностують, якщо вага тіла людини, перевищує норму більш ніж на 100%.
Відео: Герпес Симптоми Причини Лікування
Важливо відзначити, що у людини має першу або другу стадію ожиріння, рідко з`являються будь-які інші симптоми, крім зайвої ваги. А ось у людей мають третю і четверту стадії ожиріння, спостерігається дуже швидка стомлюваність, часте прояв слабкості, навіть без фізичного навантаження. Також у таких людей з`являється постійна задишка, сонливість, іноді габлюдаются хворобливі відчуття в області серця, часті головні болі і дуже низькі показники працездатності.
Ожиріння частіше прийнято вважати більш недосконалістю зовнішнього вигляду, ніж хворобою. При цьому забувають, що ожиріння страшно не саме по собі, а своїми наслідками.
Ожиріння - досить серйозне захворювання, тому не варто залишати без уваги це питання. Необхідно відразу вжити відповідних заходів, так як ігнорування цього захворювання можуть привести до пороків серця, цукрового діабету, остеоартрозу, підвищених рівнів холестерину і тиску. Також ожиріння може стати причиною проблем зі спиною, порушення сну і до різних онкологічних захворювань (рак прямої, товстої кишки і т.д.).
лікування ожиріння
Ожиріння вимагає комплексного підходу для його лікування. Найкращим варіантом є відвідування дієтолога, який визначить норму Вашої ваги, ступінь ожиріння, складе дієтичне харчування з урахуванням стану організму і Ваших побажань, підбере найкращий варіант фізичних навантажень. Цілком ймовірно, що попередньо буде проведено курс очисних процедур з метою виведення токсинів з організму.
Звичайно, до ожиріння краще не дотягувати, а стежити за своїм способом життя до моменту настання проблеми. Ведіть активний спосіб життя, не переїдайте і виключіть шкідливу їжу. Слідкуйте за своїм здоров`ям поки воно ще Вами не втрачено!
