Здоров`я ніг маленьку дитину
Відео: Два маленьких дитини які дригають ногами
Кроха ні хвилини не сидить на місці, тому ніжки відчувають сильне навантаження. Подбаймо про те, щоб вони були здорові. Нерідко у малюків, що спостерігаються у невролога з приводу порушення м`язового тонусу, з 1,5-2 років поступово формується викривлення ніжок. Х-подібна форма зустрічається частіше, О-образна - рідше. Кривизна спочатку непомітна, але в міру зростання крихти стає все більш очевидною. Ми допоможемо подбати про здоров`я ніг маленької дитини!
Відео: Дитячий масаж ніг, стоп.Baby massage legs, feet
У діток з Х-подібним викривленням ніжок в той час, коли малюк стоїть чи ходить, заснована навантаження припадає на внутрішні краї стоп. При цьому коліна зближуються, а стопи &bdquo-роз`їжджаються" в сторони. Надалі, якщо дитині вчасно не допомогти, порушується будова гомілковостопних суглобів і виникає плосковальгусной установка, а потім деформація стоп. В колінних суглобах розвивається вальгусна деформація, при якій внутрішній кінець стегнової кістки починає випинатися, як би нависаючи над гомілкою. Ступінь викривлення в ніжках різна, тому в запущених випадках відбувається перекіс таза і, як наслідок, порушення постави і викривлення хребта.
класичне лікування
Відео: Зміцнюючий масаж дитини 3 місяці. Повна версія (масаж грудничка, новонародженого, до року)
Намічену викривлення ніжок маленької дитини лікують масажем, лікувальною гімнастикою і електростимуляцією м`язів гомілок, а також носінням ортопедичного взуття та устілок. Часто батьки, не побачивши ефекту після одного-двох курсів лікування, втрачають віру в успіх. І даремно! Успіху досягають ті мами, які максимально використовують весь арсенал засобів лікування і трудяться терпляче і наполегливо. Якось на прийом з крихіткою 3,5 років прийшли мама з бабусею. Вони скаржилися на Х-подібне викривлення ніжок малюка. Бабуся попросила звернути увагу на ідеально стрункі ноги своєї дочки. Насолодившись виробленим ефектом, жінка розповіла, що приблизно в такому ж віці у тій були такі ж ніжки і що, залишивши все інші справи, вона вилікувала свою дитину за 4 місяці. А потім деякий час закріплювала блискучі результати лікування курсами масажу.
Для позбавлення від Х-подібного викривлення ніг у маленької дитини крім курсів електростимуляції внутрішньої групи м`язів гомілок, а також професійного масажу по 15-20 сеансів не менше 4 разів на рік необхідний комплекс заходів, що вимагає багато часу, сил і терпіння матері. Щоденний масаж 2 рази на день (його робить мама) відразу після пробудження малюка від нічного і денного сну. Масаж слід робити лежить на спинці дитині, починаючи з великого пальчика ніжки і просуваючись по внутрішньому краю стопи. Потім треба перейти на внутрішню поверхню гомілки, масажуючи її аж до коліна. Спочатку виробляють погладжування в зазначеному напрямку, після чого по черзі роблять розминання, розтирання, пилящие, рубають руху, а закінчують сеанс масажу знову погладжуванням. Робота з однією ніжкою повинна займати 5 хвилин. Постарайтеся цим важливим заняттям надати форму захоплюючої гри, щоб процедура сподобалася дитині і не проходила з примусу.
Відео: Дитина народилася з шістьма пальцями на обох ногах
Проробляйте по кілька разів на день вправи для стоп і ніг маленьку дитину. Роззуйте малюка і походіть з ним навшпиньки, потім на п`ята, а в кінці - навантажуючи зовнішні краї стоп. В останню позицію корисно ставати частіше. Попросіть також, щоб і в дитячому садку дитину рятували від такого вправи. Забезпечте дитину спеціальним взуттям та виготовленими спеціально для нього ортопедичними устілками для здоров`я. У великих містах для цього відкрита мережа ортопедичних салонів. Носити ці вироби слід і на вулиці, і в приміщенні. Босоніж корисно ходити по піску, по будь-нерівній поверхні: гальці, розсипаній гороху ... Не дозволяйте ходити по гладенькій підлозі босоніж, в шкарпетках або в м`яких, навіть дуже красивих тапочках. Все це годиться тільки для пересування по спеціально виготовленої дерев`яної площини у вигляді двосхилого даху. Зробити її нескладно: 2 обструганние дошки довжиною не менше 2 метрів з`єднують довгими сторонами у вигляді даху будиночком, кут нахилу кожної сторони - 30. Прикрасьте дах веселим малюнком. Нехай там обов`язково будуть розходяться у вигляді ялинки сліди, за якими і повинен ходити малюк. Поставте дах так, щоб частіше траплялася дитині на шляху.
Хоча б раз на день пропонуйте малюкові зібрати пальчиками ніг розсипані олівці, а краще камінчики - це допоможе для здоров`я малюка. Посадіть дитину на стільчик по його зростанню, щоб йому було зручно захоплювати лежить на підлозі предмет пальчиками, скажімо, правої ніжки, і кожен раз перекладати його в ліву ручку. Після 5-7 підходів боку поміняйте. При Х-подібному викривленні практикують спеціальну укладку. Тут головне - щоб малюк вам це дозволив. Ніжки малюка потрібно зв`язати в області здорових гомілковостопних суглобів, не порушуючи кровообігу, а між колінами вкласти мішечок з піском або невеликий валик. Подібну укладку можна і потрібно робити по 30-40 хвилин 2 рази протягом дня.
