Розвиток і розум маленької дитини
Вашій дитині вже три роки, а він не поспішає радувати вас поповненням свого словникового запасу? Можливо, йому не вистачає поліненасичені жирні кислоти омега-3. Ця речовина активно використовується в будівництві оболонок нервових волокон - мієліну. Якщо цей процес порушується, імпульси від центральної нервової системи і назад передаються набагато повільніше. Відповідно, загальмовуються і процеси розуміння мови і говоріння. Щоб заповнити недолік жирних кислот, обов`язково включите в меню малюка рибу жирних сортів, наприклад тунця або форель. Адже саме в риб`ячому жирі концентрація омега-3 найвища. Не секрет, що багато діток навіть в період нормального самопочуття можуть істотно попсувати нерви батькам своїм необгрунтованим роздратуванням. Як допомогти малюкові в цьому випадку, якщо на кону розвиток і розум маленької дитини?
Привчайте його до довгих прогулянок, плавання, рухливим іграм. Масажуйте точку «умиротворення». Вона знаходиться в центрі горбка на тильній стороні руки. Заваріть заспокійливий чай. Використовуйте суміш звіробою, м`яти, пустирника в рівних частинах. Обмежте перегляд телевізора. Заняття це не рекомендовано для дітей молодше трьох років. Ніжні дотики мами або тата дуже корисні для розвитку та гарного самопочуття малюка. Техніка профілактичного масажу не надто складна, батькам досить освоїти кілька простих рухів:
• Груди маленьку дитину
У цій області м`язи у крихти розвинені слабко. Так що ваші рухи повинні бути дуже обережними і делікатними. Дбайливо помасажуйте груди від центру до боків, не натискаючи на неї.
• живіт
Відео: Тест на логіку! Всього 5 простих питань =)
Масажується погладжують рухами за годинниковою стрілкою. Не рекомендується натискати на область печінки і ліве підребер`я. На закінчення викладіть крихітку на фітбол на животик і трохи покачайте.
ручки
Відео: Пісеньки-забавлянки
Взявшись за кисть, підійміть ручку і, погладжуючи, рухайтеся в напрямку від кисті до плеча. Потім перейдіть до масажу кисті рук: розітріть долоньку, після розімніть кожен пальчик малюка.
• Ніжки маленьку дитину
Тримаючись за стопу, підніміть ніжку і від низу до верху акуратно масажуйте зовнішні сторони гомілки і стегна. Розтирання внутрішньої поверхні стегна крихтах протипоказано.
• Спинка маленьку дитину
Відео: Молитви за допомогою в навчанні
Переверніть маленьку дитину на животик і круговими рухами масажуйте спинку, рухаючись від шиї до сідниць і назад, це корисно для розуму. Почніть з рухів, що погладжують, після переходите на розминають, закінчите масаж знову погладжуванням. Вам має бути довга поїздка або тривале очікування прийому лікаря в дитячій поліклініці? Запропонуйте малюкові прості і корисні розваги. Виберіть в натовпі коли хтось з`явиться і разом з малюком уважно розгляньте його. Потім відверніться і згадуйте, якого кольору на ньому нього був одяг, хто стояв поруч. Перемагає той, хто більше згадає деталей для розуму. Подивіться навколо, нехай малюк уявить, на яку тварину схожі люди, що знаходяться поруч. Попросіть малюка придумати казку на основі вже відомого йому сюжету. Наприклад, що станеться, якщо Карлсон потрапить в історію про гусей-лебедів. Трапляється, що малюкові за показаннями потрібна операція з використанням анестезії. Відмовлятися від неї, звичайно, не можна, однак батьки повинні знати, що будь-яка подібна медичне втручання в ранньому віці може стати причиною розвитку гіперактивності.
