Як запобігти загостренню осінньої виразки
Відео: Загострення захворювань зубів у весняно осінній період
виразка може довго не нагадувати про себе, а потім різко проявитися. Це трапляється в періоди загострень. Щоб запобігти загостренню осінньої виразки, досить правильно харчуватися, дотримуватися режиму харчування, відвідувати свого лікуючого лікаря і слідувати його рекомендаціям.
Відео: Про найголовніше: Літній відпочинок, карась, профілактика виразки
симптоми виразки
Біль при виразці сильна, ріжучий, може супроводжуватися частими головними болями (В основному, це характерно при захворюванні виразкою дванадцятипалої кишки). Болі ненадовго вщухають після прийому їжі і, на жаль, повертаються години через два.
Людина, до речі, довго може і не підозрювати про те, що вже давно хворий - зустрічається, так звана, «Німа виразка», протікає до пори до часу без явних симптомів. Язвенникам, при появі болю в шлунку, необхідно терміново звертатися до лікаря, щоб швидше і ефективніше погасити спалах хвороби і уникнути втручання хірурга.
Як запобігти загостренню осінньої виразки:
Найважливіше правило, для людини, яка страждає на виразку: відмовитися від їжі, стимулюючої виділення шлункового соку. Хоча, зовсім не обов`язково дотримуватися постійної дієти, досить просто, в період загострень, відмовитися від шкідливих для хворих на виразку шлунку продуктів, таких як:
- міцні м`ясні бульйони;
- копченості;
- кисло;
- ягоди, фрукти;
Відео: Загострення хронічного панкреатиту, як уникнути. Блог про панкреатиті
- спеції;
- консерви;
- дріжджова випічка;
- свіжий хліб;
- газовані напої.
Відмова від куріння і вживання алкоголю - само собою зрозуміле. Для кращого і випивають виразку шлунка не існує сезонних загострень, оскільки постійне загострення для нього є нормою.
Найголовніший збудник виразки - стрес! Виразку шлунку зі стажем досить просто понервувати, як виразка тут як тут. А хронічні стреси більш за небезпечні. Саме тому, при лікуванні виразки, лікарі призначають препарати, здатні знижувати емоційний напруга.
Дотримання режиму харчування. Виразку шлунку просто необхідно постійне надходження їжі, ніч - не виняток. У разі якщо виділяється шлунковий сік залишиться, чи не задіяний, він почне роз`їдати стінки шлунка. Тому в шлунку постійно повинна перероблятися їжа. На ніч необхідно обов`язково з`їдати що-небудь, наприклад, йогурт або стакан кислого молока. А протягом дня проміжок між прийомами їжі не повинен становити більше трьох годин. Досить за один присід з`їдати шість столових ложок їжі.
Температурний режим. Їжа повинна бути теплою. Холодні або гарячі продукти можуть викликати виразку, незалежно від того, небезпечний цей продукт при виразці або цілком нешкідливий. Оптимальна температура їжі повинна бути приблизно 37 градусів.
Відвідування лікаря. Навіть в тому випадку, якщо Ви не відчуваєте симптомів загострення, так, про всяк випадок, обов`язково відвідайте свого лікаря. Можливо, лікар пропише Вам препарати, які допоможуть убезпечити Ваш організм від загострень в небезпечний період.
Статистика. найбільш схильні до захворювання виразки, люди з люди I і II групами крові. Люди з I групою крові частіше страждають виразкою дванадцятипалої кишки, а люди, чия кров відноситься до II групи - виразкою шлунка. Статистика показує, що на чотирьох хворих з виразкою дванадцятипалої кишки припадає лише один з виразкою шлунка.
Багато хто вважає, що м`ятний чай здатний позбавити людину, яка страждає на виразку, від неприємних відчуттів в шлунку. Це не так! При гастриті м`ятний чай здатний допомогти, але язвенникам, особливо, в період загострень, м`ята категорично протипоказана.
якщо виразку запустити, вчасно не звернутися до лікаря або проігнорувати рекомендації доктора, виразкова хвороба може перерости в рак шлунка або дванадцятипалої кишки, так що не ризикуйте своїм здоров`ям.
