ZdorUkr.ru

Які вітаміни потрібно пити для серця і судин

зміст:

Як відомо, серцево-судинна система потребує деяких вітамінах, але в яких саме, знає не кожен. Вітаміни можна вживати в природному вигляді, то мережу їсти овочі, ягоди, фрукти та інші продукти харчування. Сьогодні випускається безліч вітамінних комплексів. Вони так і називаються вітаміни для серця і судин: препарати.

необхідні вітаміни

Щоб серце нормально функціонувало, необхідний наступний ряд вітамінів:

  1. Вітамін А чи ретинол, який міститься в кисломолочної продукції, гарбузі, перці, моркві і жирі риб. Він активно протистоїть розвитку атеросклерозу і покращує обмінні процеси.
  2. Вітамін Р або рутин, що міститься у великих кількостях в ягодах і фруктах. Він зміцнює стінки судин.
  3. Вітамін С або аскорбінова кислота знаходиться практично в усіх овочах і фруктах. При його нестачі слабшають стінки, тонус судин, міокард.
  4. Вітамін Е або токоферол сприяє пригніченню перекисних ліпідів, виводить вільні радикали з організму, які ушкоджують тканини серця.
  5. Вітамін В1 або тіамін вважається водорозчинних речовиною, який у величезних кількостях міститься в зернових культурах. Завдяки тіаміну, стимулюється процес скорочення серця.
  6. Вітамін В6 або піридоксин є в морепродуктах, жирній рибі, м`ясі, рисі, молоці і квасолі. Він впливає на холестерин, змушуючи його розпадатися. Крім того, нормалізує жировий обмін в серце.
  7. Вітамін F складається з полі насичених жирних кислот, які створюють перешкоду для утворення бляшок. Є в достатку в продуктах моря і жирах рослинного походження.
  8. Кофермент Q10 сприяє відновленню ритму серця.

Вітаміни в медицині

Сучасні технології виробництва медикаментів дозволяють виготовляти цілі комплекси вітамінів. Причому їх цінність залишається на найвищому рівні. Звичайно, дуже важливо вживати в їжу природні вітаміни, які містяться в продуктах харчування, але іноді просто немає часу або матеріальних коштів щодня купувати необхідну кількість фруктів, овочів або червоною (дорогої) риби. Тому в таких випадках краще скористатися вже готовими медикаментами. Отже, вітаміни для серця і судин: препарати:

  1. «Аскорутин» продається в кожній аптеці і має цілком доступну вартість. У ньому міститься багато вітаміну С, рутина. Це антиоксидантний і радіопротекторний препарат, який нормалізує всі обмінні процеси, зміцнює кровоносну систему і зменшує крихкість.
  2. «Аспаркам» допомагає в роботі серця, відновлює електролітний баланс і насичує організм групою вітамінів.
  3. «Кардіо Форте» містить вітаміни В6, В12, С і Е. Але крім цього в ньому є величезна кількість інших корисних компонентів.
  4. БАД «Глід форте» знижує артеріальний тиск, зміцнює стінки, відновлює тонус і надає загальну заспокійливу дію.

    5. Для чого потрібні вітаміни

  5. «Направити» в основному має групу вітамінів В і допоміжні інгредієнти, завдяки яким в значній мірі зміцнюються судини, м`язи серця і відновлюється міокард. Також посилюється кровотік, знищуються холестеринові нарости.
  6. «Вітрум Кардіо» вважається комплексом вітамінно-мінеральним. У ньому міститься: вітамін С, Д, Е і група В. Препарат активно налагоджує ліпідний обмін, нормалізує рівень холестерину і тригліцеридів.
  7. «Доппельгерц Кардіовітал» містить екстракти глоду, отже, і ряд вітамінів. Виявляє седативну і кардіотонічну дію. Позитивно впливає на структуру судин, нормалізує тиск і посилює кровообіг.
  8. «Доспівав Герц» складається з природних компонентів, лікарських трав і вітамінів, завдяки чому знайшов застосування в широкому діапазоні використання. Препарат тонізує, зміцнює, живить і відновлює серцево-судинну систему.

Вітаміни для серця і судин: відгуки

  1. Валентина Іванівна, 64 роки: Коли я виявила перші дзвіночки проблем з серцем, то, порадившись з лікарем, стала приймати препарат «Кардіо Форте». Буквально через 2 тижні я відчула полегшення. Перестало поколювати в серце, німіти руки і холодеть ноги. Повністю відновилося тиск.
  2. Артем, 38 років: Не дивлячись на молодий вік, у мене з`явилися проблеми з серцем, тому я звернувся в клініку і пройшов обстеження. Виявилися слабкі судини. Лікар порадив для початку зміцнити з препаратом «Доспівав Герц», що я і зробив. Після повторного обстеження виявилося, що судини прийшли в норму. Плюс до всього, я ще і оздоровив весь організм. Рекомендую всім.
  3. Світлана, 53 роки: Брала препарат "Вітрум Кардіо» за порадою лікаря. Після місячного прийому повністю відновилися обмінні процеси і зменшився рівень холестерину. Відмінний засіб!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Які вітаміни потрібно пити для серця і судин