Як запобігти біль у вухах в літаку

Біль у вухах в літаку накриває нас з-за швидких змін в тиску повітря і висоти під час польоту. Біль у вусі в літаку, також відома як баротравми, є фактичним станом, яке може викликати дзвін, втрату слуху та сильний біль під час польоту. Крім того, в літаку закладає і болить у вухах, коли у вас застуда, алергія, інфекції горла або синусит.

Відео: Що робити щоб в літак не закладало вуха?

Практичні поради як запобігти біль у вухах

Прийміть Протівоконгестівное препарат за 30 хвилин до зльоту. У будь-якій аптеці значний вибір подібних препаратів без рецепта. Вони дозволять висушити слиз, яка має вирішальне значення, так як скупчення слизу може блокувати євстахієву трубу, що унеможливлює вирівняти тиск.
Спробуйте зробити кілька ковтальних рухів перед зльотом.
Щоб біль у вухах в літаку відступила, жуйте жувальну гумку або сосите льодяники (можна від кашлю) протягом усього польоту. Це забезпечує проходження повітря через середнє вухо, зводячи до мінімуму біль.
Висякаєтеся або затисніть ніс, закрийте рот і продувайте вуха. Це чинить тиск на барабанні перетинки - багато аквалангісти роблять подібне для того, щоб нормалізувати тиск.
Стисніть вам ніс, залпом наберіть повітря через рот і спробувати змусити пройти повітря в ніс. Якщо ви відчуваєте, ваші вуха "заклало", Ви будете знати, що вони прочищені.
Дотримуйтесь активний режим протягом усього польоту. Під час сну, ви будете ковтати рідше, але ж це необхідно для вирівнювання тиску в вусі.
Якщо ви часто літаєте і біль у вухах триває протягом усього польоту або навіть після, зверніться до лікаря ЛОР, щоб отримати професійну думку про те, що потрібно зробити, щоб запобігти біль у вухах в літаку, можливо він знайде якісь гострі і хронічні захворювання, пов`язані з вухами.