Авіаперельоти і вагітність: чи можна вагітним літати на літаку
Якщо ви роздумуєте чи можна вагітним літати на літаку і думаєте як змінити обстановку під час вагітності, вам пощастило: польоти під час вагітності, як правило, вважаються безпечними для жінок і майбутньої дитини. Коли немає ніяких ускладнень з вагітністю, а майбутня мама не збирається летіти занадто близько до терміну пологів, безпеку польоту під час вагітності не повинна вас турбувати до нервового зриву. Однак, правдою є і те, що подорож під час вагітності супроводжується кількома попередженнями, таких як підвищений ризик утворення тромбів і тромбозу глибоких вен (ТГВ) - особливо під час тривалих польотів. Для забезпечення безпечного та комфортного перельоту як для мами, так і для майбутньої дитини, дотримуйтесь цих порад.
Відео: Чи можна літати на літаку під час вагітності. Чи можна літати на літаку вагітної
Польоти на літаку при вагітності: поради з безпеки
Подорожуйте по крайней мере з одним компаньйоном, супроводжуючим, який також володіє всією інформацією на випадок непередбаченої ситуації. Перед польотом перевірте, записаний у вашому телефоні номер лікаря, який веде вашу вагітність. Не забудьте перед подорожжю відвідати його, щоб він підтвердив відсутність проблем зі здоров`ям і ще раз розповів, коли можна вагітним літати на літаку, а коли - категорично ні.
Відео: ПОРАДИ ВАГІТНИМ: Чи можна вагітним літати на літаку?
- Візьміть в подорож документацію з передбачуваною датою пологів, контактну інформацію лікаря, інформацію про вашу групу крові.
- Контролюйте зневоднення. Зневоднення це завжди ризик при польоті, особливо для майбутніх мам. Будьте впевнені, що ви вжили достатню кількість безалкогольних рідин до, під час і після польоту.
- Тримайте ремінь безпеки пристебнутим безперервно, щоб мінімізувати ризик травми від непередбачуваною турбулентності.
- Візьміть в дорогу багаті вітамінами свіжі фрукти на закуску на годинник очікування і польоту під час вагітності. Виноград, сливи, апельсини і курага - прекрасний вибір для вагітних жінок.
- Носіть вільний взуття, що допоможе в разі, якщо ваші ноги опухають під час вагітності.
- Як завжди в будь-якому польоті, вставайте і ходіть по салону кожні дві години або близько того.
- Попросіть при реєстрації місце біля проходу, щоб зробити простіше політ в тісному літаку. Пам`ятайте - вагітна жінка має право на особливе ставлення з боку авіакомпанії!
- Візьміть маску для очей і беруші в політ, носіть вільний, зручний одяг.
- Відпочивайте в подорож як можна більше, намагайтеся поспати в повітрі.
Кращий час, щоб літати під час вагітності
За даними експертів в акушерстві та гінекології, авіаперельоти безпечніше для вагітних жінок у другому триместрі - від 18 до 24 тижня вагітності. Якщо ви плануєте переліт під час вагітності, завжди консультуйтеся з вашим лікарем і представником авіакомпанії, перш ніж забронювати квиток.
Відео: Подорож під час вагітності. Серія 14 Вагітність тиждень за тижнем
Загальна думка в медичному співтоваристві передбачає, що краще не подорожувати до 12 тижня через ранкової нудоти і потенційно підвищеним ризиком викидня. Хоча багато вагітних жінок не мають ніяких проблем з безпекою авіаперельотів в першому триместрі вагітності, завжди краще підстрахуватися і проконсультуватися з лікарем.
Після 28 тижня, коли ризик передчасних пологів збільшується, багато авіакомпаній вимагають лист від лікаря про те, що ви придатні для авіаперельотів під час вагітності і, що підтверджує передбачуваний термін. Якщо ви перебуваєте більш ніж на 36 тижні вагітності, багато авіакомпаній не дозволять вам літати в зв`язку зі збільшенням ризику народження на борту.
Чи можна вагітним літати на літаку через випромінювання?
Часто занепокоєння серед вагітних жінок викликає потенційний вплив природного випромінювання під час польоту. Однак, ризики для вагітної пасажирки і її плоду вважаються незначними, оскільки опромінення з близької космосу навіть під час найдовшого польоту мінімальний, а подібне опромінення становить близько 15 відсотків від рекомендованої гранично допустимої дози в один мілізіверт на рік. У Мережі Інтернет можна легко знайти онлайн калькулятор для визначення радіаційного опромінення для конкретних авіаційних рейсів.
Також рекомендується порадитися з лікарем якщо ви під час вагітності відправляєтеся в регіони, які потребують щеплення.
Кожна авіакомпанія має свої власні правила для польоту під час вагітності
Якщо ви купуєте квиток в касі, нехай співробітник знає, що ви вагітні, коли бронюєте рейс і уточнить в авіакомпанії, чи маєте ви право на політ. Якщо ви купуєте квиток на літак Інтернеті, не забудьте перевірити сайт авіакомпанії, де сказано про правила у ставленні до вагітним. Варто в будь-якому випадку попередити авіакомпанію про свою вагітність, перш за все для того, щоб переконатися, що ви отримаєте допомогу в разі екстрених ситуацій. Намагайтеся для польотів під час вагітності уникати дрібних літаків, які літають нижче 3000 м, вибирайте більші літаки, де тиск в салоні добре регулюється.
Ви вагітна? Влаштовуйтеся зручніше під час польоту!
Під час вагітності, залишайте за собою право на зручне місце в літаку. Ви повинні бути в змозі вставати і пересуватися по салону літака.
Відео: Перельоти під час вагітності
Спробуйте замовити більш просторе місце, коли ви бронюєте авіа квиток. Багато веб-сайти авіаліній мають інформацію про відстань між кріслами на кожному рейсі. Якщо ви плануєте подорож під час вагітності, має сенс витратити кілька додаткових доларів, щоб отримати трохи більше місця в літаку. Будьте в курсі, однак, що традиційне "додатковий простір для ніг" місця, такі як ті, що у аварійних виходів, часто заборонено продавати вагітним жінкам і дітям.
Має сенс зарезервувати місце біля проходу, особливо якщо ви подорожуєте на далекі відстані. Це врятує вас від того, що вам доведеться протискуватися повз інших пасажирів кожен раз, коли ви хочете, щоб вийти зі свого місця.
Не соромтесь. При бронюванні або реєстрації, поясніть, що ви вагітні і уточніть, чи є будь-яка додаткова можливість зробити політ під час вагітності більш комфортним.
Політ на літаку при вагітності позаду - а що про відпочинок?
Ось тільки кілька фактів, які потрібно знати під час подорожі і відпочинку, коли ви вагітні:
- Шкіра під час вагітності є більш чутливою, так що застосовуйте більш сильні сонцезахисні креми, ніж зазвичай.
- Тримайте список імен і телефонів, якими ви будете користуватися в разі надзвичайної ситуації.
- Тримайте під рукою список місцевих лікарень та лікувального закладу по страховці.
- Уточніть у лікаря, перш ніж приступати до будь-якого потенційно ризикованої заходу, такого як дайвінг або водні види спорту.
- Візьміть на відпочинок ваші медичні записи, в тому числі УЗД, в разі, якщо ви повинні піти в лікарню.
- Ви знаходитесь на землі! Розслабтеся і насолоджуйтеся тим, що може бути вашим останнім відпочинком перед періодом догляду за дитиною.
- Не забувайте відпочивати і спати під час подорожі!
Правила авіакомпаній по відношенню до польотів при вагітності
- Аерофлот. Вагітним жінкам, пологи яких передбачаються протягом найближчих чотирьох тижнів, необхідно представити письмову згоду лікаря на політ. Авіакомпанія Аерофлот вимагає, що для польоту під час вагітності, медичний огляд було оформлено не раніше ніж за 7 днів до початку польоту.
- Трансаеро. авіакомпанія "рекомендує" вагітним жінкам здійснити політ не пізніше чотирьох тижнів до терміну передбачуваних пологів. Інформацію про стан вагітної жінки, підтверджену медичним висновком і обмінної картою, Трансаеро рекомендує надати представнику авіакомпанії під час реєстрації. Трансаеро спеціально звертає увагу, що авіакомпанія не несе ніякої відповідальності за несприятливі наслідки, які можуть виникнути для вагітної жінки і плоду під час перельоту і внаслідок перельоту.
- S7. Авіакомпанія в своїх правилах зазначає, що вагітна жінка здійснює політ не так на загальних підставах, а як пасажир особливої категорії. "Будучи в положенні, ви можете купити авіаквиток в офісі продажів S7 або на сайті (на відміну від інших пасажирів особливої категорії, у вас є можливість придбати квиток онлайн). Зверніть увагу, що в деяких випадках авіакомпанія має право відмовити вам у перельоті. В аеропорту, під час реєстрації на рейс, вам потрібно буде заповнити спеціальну декларацію про самопочуття, а також надати співробітникам авіакомпанії підписаний лікарем медичний висновок про відсутність протипоказань до авіаподорожі на дату вильоту. Якщо у висновку не вказано дату вильоту рейсу, воно вважається дійсним для перельоту протягом 7 днів від дати його видачі."
- Air Canada. Політ дозволяється аж до 36-го тижня вагітності у жінок з нормальною вагітністю і відсутністю в анамнезі передчасних пологів.
- Air-France. Медичний огляд не потрібно, але рекомендується для всіх вагітних.
- American Airlines. До польоту не допускається протягом семи днів до або після дати пологів на внутрішні рейси, на міжнародні рейси не допускаються протягом 30 днів до дати народження, якщо не отримано спеціальний схвалення від авіакомпанії.
- British Airways. Медичний огляд, що підтверджує дату пологів без ускладнень необхідно для мандрівниць, які знаходяться за межами 28 тижні вагітності, в той час як до польоту допускаються до 36-го тижня вагітності для вагітних однією дитиною і до 32 тижнів, які чекають більше дітей.
- Delta Air Lines. Немає обмеження на політ під час вагітності, і ніяких медичних сертифікатів не потрібно.
- Emirates. Медичне свідоцтво, яке засвідчує здорову вагітність необхідно для тих, хто перебуває на терміні після 29-му тижні вагітності. Жінкам не дозволяється літати після 36-ї для вагітних однією дитиною і до 32 тижнів, які чекають більше дітей.
- Japan Airlines. Медична форма згоди підписаний лікарем повинно бути отримано для пасажирів, чий термін вагітності більше межах чотирьох тижнів.
- Lufthansa. Авіаперельоти під час вагітності неможливі після 36-го тижня вагітності для жінок, які чекають одну дитину і після 28-го тижня для тих, хто чекає більше дітей. медична довідка не потрібна, хоча вона рекомендується для пасажирів поле 28-го тижня вагітності.
- Singapore Airlines. Довідки про стан здоров`я необхідні для вагітних між 29-й і 36-м тижнем вагітності. Подорожі після 36 тижня не допускається для жінок, які чекають одну дитину і після 32-го тижня для тих, хто чекає більше дітей.
- Virgin Atlantic. Ніякого спеціального дозволу авіакомпанії не потрібно до 28-ї тижня-дозвіл лікаря на політ не потрібно. Жінкам не дозволяється літати після 36-го тижня для вагітних однією дитиною і після 32 тижня, якщо вони чекають більше дітей.
