Збір трав для схуднення спалюють жир, рецепти, морозник
Жодна з представниць прекрасної статі не відмовиться мати струнку фігуру, ідеальні пропорції і привабливі форми тіла.
Правда, володаркою красивого і витонченого статури стає далеко не кожна.
Часто. цьому заважають зайві кілограми ваги, позбутися від яких ми всі періодично мріємо.
- вибираємо помічника
- надаємо прискорення
- водна очищення
- заспокоюємо апетит
- Генеральне прибирання
- Корисні напуття
Як добитися ідеального ваги, не зіпсувавши при цьому здоров`я і не заподіявши шкоди організму?
Привести себе в відмінну форму без виснажливих дієт і важких тренувань допоможуть прості трави.
Вони нормалізують обмін речовин, очистять тіло від шкідливих продуктів життєдіяльності і спалять в своїй «топці» зайві кілограми жиру.
вибираємо помічника
Збираючись схуднути за допомогою цілющих трав, все ж не варто цілком сподіватися на їх чудодійну силу.
Вміщені в рослинах інгредієнти лише допомагають організму працювати в заданому напрямку, прискорюючи обмінні процеси або сприяючи елімінації з організму шкідливих надлишків.
Місія трав зводиться, в основному, до того, щоб усунути існуючий дисбаланс обміну речовин і досягти гармонії між споживаною і витрачаються кількістю енергії.
Скинути зайву вагу можна за рахунок різних дій, вироблених рослинами на організм. Назвемо лише 4 основних фізіологічних механізму схуднення за допомогою фітотерапії:
- за рахунок спалювання жирів в ході прискорений метаболізм;
- за допомогою форсованого очищення кишечника;
- шляхом виведення надлишків рідини нирками;
- за допомогою зниження апетиту і зменшення почуття голоду.
В ідеалі, трави для схуднення повинні поєднувати в собі всі 4 чудових ефекту, що ведуть до бажаного результату.
Однак, найчастіше, застосовуються рослини поєднують в собі одне або два з перерахованих дій.
надаємо прискорення
Наприклад, здатністю впливати на швидкість метаболізму, і, отже, спалювати жири, мають такі трави як:
Гуарана.
Це південноамериканська рослина відноситься до ефективних природним стимуляторів і зобов`язана своїми властивостями кофеїну, кількість якого в складі рослини вдвічі перевершує таке в кавових зернах.
Неважко здогадатися, що вживання кофєїнсодержащих гуарани веде до посиленого викиду адреналіну, а отже - підвищує тиск, прискорює дихання, серцебиття і інші процеси в організмі, в тому числі - розщеплення клітин жирової тканини.
Крім кофеїну, насіння гуарани містять велику кількість вітамінів, корисних мінералів і інших цінних компонентів, що знімають фізичну і психічну втому і підвищують загальний тонус.
Крім того, трава наділена антиоксидантну активність, вона активно бореться зі старінням і дуже корисна для травлення.
Як засіб для схуднення найкраще використовувати настій гуарани, додаючи його в соки, морси та інші корисні напої.
Зелений чай також містить велику порцію кофеїну і має воістину унікальними властивостями, в тому числі прискорюючи обмін речовин в нашому організмі.
Це м`який, але ефективний стимулятор центральної системи, він сприяє виробленню великої кількості енергії, при цьому запускаючи процеси ліполізу (спалювання жирів) як в спокої, так і при фізичному навантаженні.
Однак, навіть таке корисне рослина як зелений чай, потрібно приймати в розумних дозах, інакше замість користі можна отримати прикрі неприємності у вигляді підвищення тиску, безсоння або печії.
Крім стимулюючого ефекту на метаболізм, ці рослини мають сечогінну дію. Таким чином, вони двом шляхами діють в напрямку зниження ваги.
Не забувайте, що пити стимулюючі обмін трави або містять хімічні речовини збори краще вранці і на порожній шлунок.
Крім нормалізації маси і заповітного числа сантиметрів на вашій талії, це найкращим чином позначиться на вашому здоров`ї і настрої!
Подивіться відеосюжет про те, як швидко, без шкоди для здоров`я, скинути зайві кілограми.
